Ekstremalūs kraujospūdžio svyravimai gali būti mirtini

Valgykite sveiką maistą, reguliariai mankštinkitės, o jei gydytojas paskyrė vaistų nuo kraujospūdžio, būtinai vartokite juos nuosekliai. Kadangi bet kuriuo metu jūsų kraujospūdis yra nekontroliuojamas, jums yra didesnė traumų ar mirties rizika.

Aukštas kraujospūdis gali padidinti insulto, širdies priepuolio riziką. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Dideli sistolinio (viršutinio) rodmens svyravimai gali būti tokie pat blogi, kaip nuolatinis aukštas kraujospūdis, nes padidina insulto, širdies priepuolio ar net mirties riziką.

Sistolinis kraujospūdis rodo, kokį kraujospūdį spaudžia arterijų sienelės.

mažytės juodos blakės su kietu apvalkalu, kurios skraido

Remiantis Amerikos širdies asociacijos duomenimis, normalus sistolinis kraujospūdis yra mažesnis nei 120, o aukštas kraujospūdis priskiriamas aukščiau 140.

Išvados parodė, kad pacientai, kurių sistolinis kraujospūdis tarp gydytojo apsilankymų ilgesnį laiką svyravo net 30–40, buvo labiau linkę mirti.

geri krūmai sodinti priešais namą

Kraujo spaudimas yra vienas iš tų skaičių, kurį skatiname žmones sekti, nes tai yra vienas jūsų širdies sveikatos rodiklis, sakė pagrindinis tyrėjas Brianas Clementsas, vidaus ligų specialistas, dirbantis Intermountain medicinos centro širdies institute Jutoje.

Jei leisite savo kraujospūdžiui bet kurį laiką nekontroliuoti arba pastebėsite didelių kraujospūdžio pokyčių tarp gydytojų apsilankymų, padidinsite insulto, širdies priepuolio, inkstų ar širdies nepakankamumo ar net mirties riziką, pridūrė Clementsas.

Tyrimui, kuris bus pristatytas 2017 m. Amerikos širdies asociacijos mokslinėse sesijose Kalifornijoje, komanda ištyrė sistolinio kraujospūdžio kintamumą apsilankymo vizito metu 10 903 pacientams.

Pacientai turėtų daryti viską, ką gali, kad reguliariai kontroliuotų kraujospūdį, sakė Clementsas.

Valgykite sveiką maistą, reguliariai mankštinkitės, o jei gydytojas paskyrė vaistų nuo kraujospūdžio, būtinai vartokite juos nuosekliai.

laimingi feng shui augalai

Kadangi bet kuriuo metu jūsų kraujospūdis yra nekontroliuojamas, jums yra didesnė traumų ar mirties rizika, sakė Clementsas.

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos rekomendacijas. Visada kreipkitės į gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad gautumėte klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.