10 patarimų, kaip išvengti kūno kvapo vasarą

Dermatologo pasiūlymai, kaip įveikti blogą kvapą karščio metu

Kvapas yra svarbus jausmas, kuris daro didelį įspūdį

Kūno kvapo problema išlieka daug vasarą, kai žvarbus karštis sukelia pernelyg didelį prakaitavimą. Ekspertai teigia, kad atsikratyti nepageidaujamų plaukų ir nusiprausti po dušu yra keletas būdų juos patikrinti.

Rohit Batra, odos ir plaukų klinikos „Dermaworld“ dermatologė ir Vivek Mehta, „Pulastya Cadle Skin Laser Clinic“ dermatologė, pasidalino keliais patarimais:

* Dušas du kartus per dieną: vonia du kartus per dieną yra puikus sprendimas tiems, kurie pernelyg prakaituoja. Tai ne tik vėsina jus vasaros mėnesiais, bet ir nukreipia jūsų kūno kvapą.

* Prieš apsirengdami leiskite kūnui išdžiūti: prieš apsivilkiant drabužius geriau leisti jam išdžiūti. Kruopščiai nuvalykite kūną rankšluosčiu, kad tinkamai išdžiūtumėte, nes drėgmė lengvai pritraukia prakaitą.

* Atsikratykite nepageidaujamų plaukų: nesvarbu, ar dėvite drabužius visomis rankovėmis, ar marškinėlius be rankovių, turėtumėte atsikratyti nepageidaujamų plaukų, kurie dėl prakaitavimo gali pradėti skleisti nemalonų kvapą.

* Naudokite antibakterinį muilą: antibakterinis muilas padeda kovoti su kūno bakterijomis, o tai dar labiau padeda sumažinti nemalonų kvapą. Pasinaudokite savo dermatologo patarimu pasirinkti muilą pagal savo kūno tipą. Praneškite jiems iš anksto, jei turite alergiją ar infekciją.

medžiai su baltais žiedais

* Eteriniai aliejai: Eterinių aliejų, tokių kaip levanda, pipirmėtė ir pušis, naudojimas taip pat yra geriausias būdas sumažinti kūno kvapą. Šie aliejai ne tik suteikia malonų aromatą, bet ir išlieka ilgiau.

* Citrinos naudojimas: įtrinant citriną ant daug smirdinčių dalių, galite sumažinti kvapą. Taip pat galite į kibirą išspausti citriną ir maudytis su tuo vandeniu. Tai puikus sprendimas, siekiant sumažinti kvapą iš kojų.

* Valgykite tinkamą maistą: riebus arba keptas maistas ir aštrus maistas taip pat gali būti pagrindinė didelio prakaitavimo priežastis, kuri po kurio laiko virsta kūno kvapu.

* Dėvėkite tinkamus batus ir drabužius: nenešiokite drabužių, pagamintų iš nailono ar sintetinių daiktų, nes jie sulaiko prakaitą. Dėvėkite laisvus, patogius medvilninius drabužius, kurie padeda išgaruoti prakaitui. Taip pat dėvėkite medvilnines kojines dėvėdami batus.

* Antiperspirantas su dezodorantu: Dezodorantas padengia stiprų prakaitavimo kvapą, tačiau taip pat reikia antiperspiranto, kad būtų galima kontroliuoti didžiulį prakaitavimą dienos metu. Antiperspiranto ir dezodoranto derinys pašalins jūsų kūno kvapą.

raudonpumpurių medžių vaizdai

* Dozė acto: Kadangi actas padeda subalansuoti odos pH lygį ir sukuria antibakterinę aplinką, tai yra vienas iš geriausių būdų, kaip sustabdyti kūno kvapą. Kadangi bakterijos neišgyvena rūgščioje atmosferoje, galite apšlakstyti actu tose vietose, kur prakaitavimas yra didžiausias. Ši idėja tikrai padeda suvaldyti nemalonų kvapą.