Sveikatos kepimas yra dalykas. Pasimokykite iš „Ranveer Brar“. (Šaltinis: „Ranveer Brar“/„Instagram“/„Facebook“; sukūrė Gargi Singh) Daugelis iš mūsų ėmė kepti per izoliacija kaip būdas įgyti naujų įgūdžių ar pomėgių, todėl teisinga, kad prie receptų pridedame ir savo smulkmenų. Tai padeda mums atrasti maisto gaminimo niuansus ir išlaikyti kepimo pakilti dvasia. Ir jei manėte, kad pyragą galima gaminti tik su maida (rafinuotais miltais) arba rava (manų kruopomis), pagalvokite dar kartą. Tiesą sakant, dangus yra riba, kai reikia kepimo metodai ir variacijos. Virtuvės šefas Ranveeris Braras supažindina mus su paprastu sveikuolišku kepimu, kuris neseniai apsilankė „Instagram“ ir pasidalino receptu, kuris turėjo mūsų širdis.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina Ranveeris Braras (@ranveer.brar) 2020 m. balandžio 13 d. 20.59 val. PDT
baltas grybas ant augalų stiebų
Tai jis turėjo pasakyti.
Mielės Šokoladas Tortas - mes nusipelnėme paglostyti sau nugarą ir surengti nedidelę šventę. Štai sveiko šokoladinio pyrago receptas, pabandykite.
Pagaminta ragi arba pirštu žmonių Unikalus Braro požiūris į šokoladinį pyragą gali būti jūsų kitas didelis pyragas. Čia laimingas kepimas.
mažas juodas ir baltas vabalas namuose
Paruošimo laikas: 30 minučių
Virimo laikas: 45 minutės
Aptarnauja: 4
Ingridientai
1 puodelis - Ragi miltai
1 puodelis - kvietiniai miltai
1/2 puodelio - „Hersheys“ kakavos miltelių
3/4 puodelio - cukrus
1 1/2 šaukštelio - kepimo milteliai
1 šaukštelis - kepimo soda
2 puodeliai - pienas
2 šaukštai - vanilės esencija
3/4 puodelio - ištirpinto sviesto
Žiupsnelis druskos
kaip dažnai reikia laistyti kaktusą
Šokoladiniam ganache
200 ml - šviežia grietinėlė
200 g - juodasis šokoladas, supjaustytas smulkiais gabalėliais
1/2 puodelio - šokolado drožlės
1/2 puodelio - migdolų, susmulkintų
Metodas
*Paimkite dubenį ir supilkite visus sausus ingredientus. Gerai ismaisyti.
*Dabar supilkite pieną, vanilės esenciją ir ištirpintą sviestą. Viską gerai išmaišykite, įsitikinkite, kad tešloje nėra gabalėlių.
*Tešla turi būti tirštos pilamos konsistencijos.
*Pyrago formą išklokite sviesto popieriumi.
*Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių Celsijaus. Supilkite pyrago tešlą į išklotą skardą. Švelniai bakstelėkite, kad pašalintumėte oro burbuliukus.
*Kepkite 35 minutes arba kol peilis visiškai švarus.
*Išformuokite pyragą ir leiskite jam atvėsti iki kambario temperatūros.
*Tuo tarpu sunkiame dugno puode įkaitinkite šviežią grietinėlę.
*Nuolat maišykite ir leiskite užvirti.
*Išjunkite liepsną ir suberkite smulkintus šokolado gabaliukus. Nemaišykite. Leiskite pailsėti 2-3 minutes. Vėliau gerai išplakite. Ir leiskite jam šiek tiek atvėsti.
*Kai pyragas visiškai atvės, paimkite dantytą peilį ir supjaustykite viršutinę dalį, kad išlygintumėte viršutinį paviršių.
*Paruoštą ganache užpilkite ant torto. Uždenkite juo visą pyragą.
*Tortą papuoškite šokolado drožlėmis ir pjaustytais migdolais.
*Leiskite dvi ar tris valandas sustingti šaldytuve ir patiekite.
Ragi, kaip visuma ir be glitimo, yra turtingas ląstelienos šaltinis. Jame gausu amino rūgščių, kalcio ir gerųjų angliavandenių. Tai taip pat laikoma geru ir ekonomišku būdu kontroliuoti svorį ir net diabetą.
geltonas vikšras ilgais juodais plaukais
Ar norėtum pabandyti?