Beveik 70 procentų šiaurės Indijos moterų yra labiau linkusios sirgti 2 tipo cukriniu diabetu dėl vitamino D trūkumo

Naujajame tyrime nustatyta, kad nepaisant pakankamo saulės spindulių poveikio, 70% moterų, sergančių cukriniu diabetu, Šiaurės Indijoje trūksta vitamino D, todėl jos yra labiau linkusios susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.

Naujajame tyrime nustatyta, kad Šiaurės Indijos moterys yra labiau linkusios į 2 tipo diabetą dėl vitamino D trūkumo (šaltinis: Pixabay)

Nepaisant tinkamo saulės spindulių poveikio, beveik 70 procentų moterų, sergančių cukriniu diabetu, Šiaurės Indijoje trūksta vitamino D, todėl jos yra labiau pažeidžiamos 2 tipo diabeto išsivystymo rizikos. Išankstinis diabetas yra būklė, kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis, bet nepakankamai aukštas, kad būtų 2 tipo cukrinis diabetas. Išvados parodė, kad šiaurės Indijoje gyvenančioms moterims, sergančioms cukriniu diabetu, trūksta 68,6 proc. Vitamino D, 26 proc.-nepakankamai, o tik 5,5 proc.-pakankamai vitamino.

Indijoje reikia tai suprasti, nes moterys yra linkusios nutukti, išsivystyti metabolinis sindromas, dėl to atsiranda hiperglikemija, todėl joms gresia diabetas. Tempas, kuriuo moterys pereina iš ikidiabetinės stadijos į diabeto stadiją, kelia nerimą, sakoma „Fortis C-Doc“ pirmininko Anoopo Misros pranešime. Jis pridūrė, kad jei to būtų galima išvengti paskyrus nebrangų vitamino D papildą, būtų tikrai nuostabu.

Pasak mokslininkų, tarp vitamino D ir cukraus kiekio kraujyje yra atvirkštinis ryšys, rodantis, kad mažesnis vitamino D kiekis, tuo didesnis cukraus kiekis kraujyje. Taip yra todėl, kad vitaminas D gali turėti tiesioginį poveikį kasos beta ląstelių funkcijai ir taip padidinti insulino gamybą.

kas yra miško biomas

Ankstesni tyrimai jau nustatė ryšį tarp didelio vitamino D trūkumo paplitimo ir pilvo nutukimo. Tačiau ryšys tarp vitamino D ir diabeto išsivystymo, ypatingą dėmesį skiriant moterims, liko neaiškus ir neištirtas, pažymėjo Misra. Remiantis naujausia „India Spend“ ataskaita, šiuo metu šalis sudaro 49 proc. Pasaulio diabeto naštos, o 2017 m. Apytikriai 72 mln. Atvejų, o iki 2025 m. Šis skaičius turėtų išaugti beveik dvigubai - iki 134 mln.

kaip dažnai turėčiau laistyti savo kaktusą

Tyrimui, paskelbtam „British Medical Journal“, komandoje dalyvavo 797 moterys nuo 20 iki 60 metų. Rezultatai parodė, kad moterys iš žemesnių socialinių ir ekonominių grupių turi didesnį vitaminų trūkumą nei moterys iš aukštesnių socialinių ir ekonominių grupių. . Moterims po menopauzės, kurioms būdingas mažas kalcio kiekis, be to, kad trūksta vitamino D, taip pat nustatyta didesnė kaulų pažeidimo rizika nei kitoms.

Mokslininkai teigė, kad papildymas vitaminu D, esančiu tokiuose maisto produktuose kaip pienas, kiaušiniai, lašiša, tunas ir grybai, gali užkirsti kelią diabetui Indijos moterims. Mokslininkai teigė, kad sveika mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, normalaus kūno svorio palaikymas ir vengimas rūkyti yra būdai, kaip užkirsti kelią II tipo diabeto atsiradimui arba jį atidėti.

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos rekomendacijas. Visada kreipkitės į gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad gautumėte klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.