Blogas žarnyno jausmas

Kandidozė, mielių peraugimo forma, atsiranda, kai sutrinka mikrobioma, dėl kurios susilpnėja imuninė sistema.

Žinoma, kad obuolių actas padeda užkirsti kelią Candida augimui.

Kandidozė yra tipiškas pavyzdys. Kandidozė yra mielių peraugimo forma. Candida auga mūsų kūno viduje, ypač virškinimo trakte (burnoje, gerklėje, stemplėje, storojoje žarnoje), genitalijų ir šlapimo takuose, sinusuose, plaučiuose, junginėje, odoje ir nagais. Dažniausiai jis auga šiltoje, drėgnoje aplinkoje ir ant audinių, dengiančių mūsų organus, įskaitant gleivines. Jis pradeda augti, kai yra mikrobiomos sutrikimas, dėl kurio susilpnėja imuninė sistema.

Kai kurios dažniausiai pasitaikančios priežastys yra gydymas antibiotikais, chemoterapiniai vaistai, steroidai, hormonų terapija, įskaitant geriamuosius kontraceptikus, mažas skrandžio rūgštingumas dėl ilgo antacidinių vaistų vartojimo, per didelis perdirbtų maisto produktų vartojimas, per didelis cukraus suvartojimas, pasikartojančios infekcijos, diabetas, ŽIV, lėtinis stresas ir mitybos trūkumai. 2011 m. Žurnale „Current Opinion in Microbiology“ paskelbtame tyrime teigiama, kad kandidozė dažniausiai pastebima asmenims, sergantiems virškinimo trakto ligomis, tokiomis kaip uždegiminė žarnyno liga ar opos.

sodo augalai su raudonomis uogomis

Kandidozė lėtina gijimą ir pablogina ligą. Šis užburtas ratas, kuriame uždegimas skatina Candida kolonizaciją, o Candida kolonizacija vėluoja gijimą, gali paveikti daugelį žmonių.

Candida klesti iš cukraus kaip maistinės medžiagos. Nors kandidozės svarba nebuvo pripažinta pagrindine problema, ji vaidina svarbų vaidmenį vystantis kelioms ligoms. Kandidozės požymiai ir simptomai gali būti įvairūs ir nespecifiniai, dažniausiai smegenų migla, sumišimas, galvos skausmas, nuovargis, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas, rėmuo, odos bėrimas, burnos pienligė, tiesiosios žarnos niežulys, mėšlungis ar dažnos infekcijos. Ūminė kandidozės forma gali būti rimta ir pavojinga gyvybei. Dauguma žmonių, sergančių lengva infekcija, linkę gyventi su šiais simptomais, nors lėtinis ir nekontroliuojamas gali sudaryti sąlygas rimtoms ligoms, artritui, uždegiminiams ir autoimuniniams sutrikimams ir net vėžiui.

Pernelyg didelis antibiotikų vartojimas gali sudaryti sąlygas mielių augimui, naikindamas naudingas bakterijas, kurios paprastai kontroliuoja kandidozės populiacijas. Didelis estrogeno kiekis taip pat gali būti kandidozės rizikos veiksnys, todėl jis dažniau pastebimas nėščioms moterims, ilgai vartojančioms hormonus.

Nors dažniausiai naudojamas priešgrybelinis gydymas, jis neturi šalutinio poveikio ir ne visada gali būti veiksmingas, nes yra keletas Candida mielių padermių. Atsparumas vaistams taip pat yra dažna problema. Tarp įprastų gydymo būdų yra specifinės anti-Candida terapijos naudojimas su nistatinu, palyginti saugiu agentu. Bėgant metams nystatino vartojimas sumažėjo dėl naujesnių priešgrybelinių vaistų. Be to, būtinos mitybos priemonės. Patarimai prieš kandidozę apima cukraus, angliavandenių ribojimą, maisto, kuriame yra mielių, vengimą ir vis didesnį prebiotinių ir probiotinių maisto produktų vartojimą. Kai kurie maisto produktai, turintys prieš Candida poveikį, yra česnakai, raudonėlių aliejus, grynas kokosų aliejus ir obuolių sidro actas.

Autorius yra klinikinis mitybos specialistas ir įkūrėjas http://www.theweightmonitor.com ir „Whole Foods India“

juodas plaukuotas voras su geltona dėme nugaroje

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.