Tyrimas rodo, kad buvimas tikru socialinėje žiniasklaidoje gali būti naudingas jūsų psichinei sveikatai

Tyrimo metu 90 studentų buvo paprašyta savaitę autentiškai paskelbti „Facebook“, o kitą savaitę-„idealizuoti“. Buvo nustatyta, kad studentų psichinė būklė buvo geresnė, kai jie paskelbė „autentiškai“

socialinė žiniasklaida, socialinė žiniasklaida ir psichinė sveikata, paskelbimas socialinėje žiniasklaidoje, tikrovė socialinėje žiniasklaidoje, Indijos ekspreso naujienosSocialinių tinklų platformų įtaka rinkimų įtakai JAV yra mažų mažiausiai baisi.

Socialinė žiniasklaida yra ir palaima, ir keiksmažodis šiam moderniam, technologijas išmanančiam pasauliui. Nors, viena vertus, tai laikoma galinga priemone, padedančia iš tikrųjų pasikeisti, kita vertus, dažnai sakoma, kad ji turi problemų piktnaudžiavimas ir priekabiavimas internete .



Tačiau neseniai atliktas tyrimas parodė, kad nors žmonės kartkartėmis dalijasi savo kasdienio gyvenimo fragmentais, buvimas autentišku socialinėje žiniasklaidoje gali būti nepaprastai naudingas jų psichinei sveikatai. Pagal Nepriklausomas , naujas tyrimas, paskelbtas žurnale Gamtos komunikacijos žurnalas siūlo, kad jo laikymasis tikru socialinėje žiniasklaidoje būtų geresnis mūsų psichinei gerovei.



klaida su 6 kojomis ir ilgomis antenomis

Niujorko Kolumbijos verslo mokyklos ir Šiaurės vakarų universiteto Kelloggo vadybos mokyklos Čikagoje mokslininkai išanalizavo 10 560 „Facebook“ vartotojų duomenis, kurie 2007–2012 m. Baigė tai, kas vadinama „pasitenkinimo gyvenimu ir asmenybės vertinimo apklausomis“.



Kai duomenys buvo lyginami su jų asmenybių prognozėmis, pagrįstomis jų „Facebook“ profiliais, kad būtų galima suprasti, kiek šie profiliai atspindi jų autentiškumą, buvo nustatyta, kad tie, kurie prisistatė taip, kad labai panašūs į tai, kaip jie matė save, pranešė daugiau pasitenkinimo gyvenimu lygiai, palyginti su tais, kurių profiliai nebuvo labai panašūs į tai, kaip jie matė save.

kokios yra skirtingos ąžuolų rūšys

Parduotuvėje taip pat minima, kad atskiroje tyrimo dalyje mokslininkai paprašė 90 studentų savaitei autentiškai paskelbti „Facebook“, o kitą savaitę paskelbti „idealizuotu“ būdu. Jie padarė išvadą, kad studentų psichinė būklė buvo geresnė per savaitę, kai jų buvo paprašyta paskelbti „autentiškai“.



Pasakojo Erica Bailey, Kolumbijos verslo mokyklos vadybos doktorantė ir tyrimo autorė CNN: Tačiau socialinės žiniasklaidos atveju taip pat labai tikėtina priešinga kryptis, ty žmonės, kurie yra labiau prisitaikę ar laimingesni, tikriausiai dažniau skelbia autentiškus pranešimus.