Cezario supratimo mėnuo: 9 patarimai, kaip greičiau pasveikti

Paprastai procedūra trunka valandą. Per pirmąsias 24 valandas mamos iššūkiai - ne tik atsigavimas po didelės operacijos - prisitaiko prie tėvystės ir maitinimo krūtimi

Cezario supratimo mėnuo, Cezario pjūvis, Cezario pjūvio gimdymai, C sekcijos gimdymai, nėštumas ir gimdymas, Cezario operacija, atsigavimas po Cezario pjūvio, Indijos ekspreso naujienosDauguma Cezario pjūvių atliekami taikant regioninę nejautrą, kai pacientai operacijos metu yra budrūs, bet nejaučia skausmo. (Nuotrauka: Pixabay)

Visame pasaulyje daugelis moterų reguliariai pristato „C“ sekcijos pristatymus, o tai nežinantiems gali atrodyti bauginanti. Indijoje Cezario pjūvio dažnis padidėjo nuo 8,5 proc. 2005 m. Iki 17,2 proc. 2016 m., O miestuose pastebėta daug didesnė. Nors tai yra įprasta operacija, ji vis dar yra didelė operacija, sako daktaras Deepthi Ashwinas, vyresnysis akušeris ir ginekologas, Fortis La Femme ligoninė, Richmond Road, Bengaluru.



Ko tikėtis?



Jei planuojate pristatyti C sekciją arba gavote tokį patarimą, daktaras Ashwinas dalijasi svarbiais dalykais.



* Cezario pjūvio sauga per pastaruosius 50 metų labai pagerėjo.

* Procedūra paprastai trunka valandą. Per pirmąsias 24 valandas mamos iššūkiai - ne tik atsigavimas po didelės operacijos - yra prisitaikymas prie tėvystės, maitinimo krūtimi ir išplėstinės šeimos „gerai apgalvoto“ patarimo, kuris gali juos priblokšti.



* Dauguma Cezario pjūvio operacijų atliekamos taikant regioninę nejautrą, kai pacientai operacijos metu budi, bet nejaučia skausmo.



* Pacientams reikės pagalbos naudotis prausykla ir paprastai jie turi kateterį, padedantį jiems šlapintis.

violetinės gėlės, augančios ant vynmedžio

* Skysčiai duodami per pirmąsias valandas po operacijos, o kitą dieną lėtai pereinama prie kietų medžiagų. Žindančiai motinai nėra jokių mitybos apribojimų. Svarbu gerti pakankamai skysčių (nuo 2 iki 3 litrų).



* Antibiotikai paprastai skiriami prieš operaciją ir prireikus tęsiami po operacijos.



* Artimiausiomis dienomis galima tikėtis tam tikro diskomforto ir skausmo, kuriam gydytojas gali skirti vaistų.

* Svarbu anksti važiuoti, kad sumažėtų tromboembolijos dažnis.



* Kraujavimas iš makšties gali trukti iki 6 savaičių. Paprastai tai būna daugiau per kelias pirmąsias dienas ir palaipsniui nusistovi laikui bėgant.



* Paprastai pacientams po operacijos gali tekti likti ligoninėje 2–4 dienas.

Cezario supratimo mėnuo, Cezario pjūvis, Cezario pjūvio gimdymai, C sekcijos gimdymai, nėštumas ir gimdymas, Cezario operacija, atsigavimas po Cezario pjūvio, Indijos ekspreso naujienosPacientai, kuriems buvo atlikta C sekcija, gali pradėti vaikščioti po 2 savaičių. Vaikščiojimas gali sumažinti kraujo krešulių riziką ir sumažinti vidurių užkietėjimą. (Nuotrauka: Pixabay)

Patarimai, kaip greičiau atsigauti



1. Poilsis: Pailsėkite, kai kūdikis miega. Pirmąsias kelias dienas gali būti sunku laikytis 2 valandų maitinimo grafiko. Nauji tėvai gali lengvai priblokšti pokyčių, prie kurių jiems reikia prisitaikyti, skaičiaus.



2. Žindymas: Prieš maitinimą svarbu sėdėti patogioje padėtyje. Niekada nesilenkite maitindami metus ar ilgiau, nes tai gali sukelti lėtinį nugaros skausmą. Jei reikia, naudokite įprastą ar maitinimo pagalvę. Pasitarkite su laktacijos konsultantu ligoninėje, kad jis galėtų paruošti jus iššūkiams, kuriuos gali tekti įveikti.

žalias vikšras su raudonomis dėmėmis

3. Mityba: Gera mityba yra tokia pati svarbi mėnesiais po gimdymo, kaip ir nėštumo metu. Svarbi dieta, kurioje gausu baltymų. Žaliųjų lapinių daržovių vartojimas taip pat gali pagerinti pieno gamybą. Svarbu įsitikinti, kad suvartojate 2–3 litrus vandens. Tai padidins motinos pieno tiekimą ir taip pat užkirs kelią vidurių užkietėjimui.

4. Pratimas: Pacientai, kuriems buvo atlikta C sekcija, gali pradėti vaikščioti po 2 savaičių. Pirmuosius 3 mėnesius venkite kilnoti svorius. Vaikščiojimas gali sumažinti kraujo krešulių riziką ir sumažinti vidurių užkietėjimą. Tai taip pat pagerins jūsų psichinę sveikatą.

5. Sveikata: Jei reikia, vartokite skausmą malšinančius vaistus ir gydytojo nurodytus vaistus. Jei jums reikia kosėti ar čiaudėti, laikykite siūles ir darykite tai. Visiškas gijimas gali užtrukti iki 8 savaičių.

6. Infekcijos: Jei turite tokių simptomų kaip karščiavimas (su šaltkrėčiu ar be jo), deginimo pojūtis šlapinantis, kietos krūtys, intensyvus skausmas siūlių srityje, kreipkitės į gydytoją, kuris gali nustatyti infekcijos šaltinį ir atitinkamai gydyti.

7. Psichinė sveikata: Gimdymas yra emocinė patirtis. Kai kurioms moterims gali būti sunku pereiti prie tėvystės, ir tai gali sukelti neigiamų jausmų. Pasitarkite su savo gydytoju ar artimu šeimos nariu, kuris gali jums padėti.

8. Kontracepcija: Pasitarkite su gydytoju dėl kontracepcijos. Dėl laktacinės amenorėjos turėsite šiek tiek apsaugos. Poros gali turėti lytinių santykių po 6 savaičių arba po to, kai gydytojas duoda žalią signalą.

skirtumas tarp lapuočių ir spygliuočių

9. Ilgalaikiai klausimai: Po gimdymo labai svarbu atlikti šlapimo pūslės lavinimo pratimus, kitaip tai gali sukelti problemų šlapimo nelaikymas vėliau gyvenime.

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.