Trokšti kokteilių? Norėdami pasigaminti namuose, naudokite šiuos paprastus receptus

Jei norite šiek tiek išplakti namuose, pateikiame receptus, kaip tai padaryti. Išimkite tuos akinius ir mėgaukitės.

Kuris jums labiau patinka? (Šaltinis: Taj, Santa Cruz)

Vasara, o noras pasimėgauti kokteiliu yra didžiausias. Užuot užsisakę iš išorės, siūlome pasigaminti kai kuriuos namuose ir patikėkite, tai nebus sudėtinga. Jei norite šiek tiek išplakti namuose, pateikiame receptus, kaip tai padaryti. Išimkite tuos akinius ir mėgaukitės.

(Receptai: Nitin Mathur, vykdomasis virėjas, Taj Santacruz)

Granola ir vaisių kokteilis

Obuolių pyragas su cinamonu ir granola.

Ingridientai

• 1 supjaustytas bananas
• 1 obuolio terpė (nulupta ir supjaustyta kubeliais)
• 1/3 puodelio paprasto graikiško jogurto
• 1/4 šaukštelio cinamono miltelių
• 1 šaukštas klevų sirupo arba medaus
• 1 šaukštas linų sėmenų miltelių
• 1/2 puodelio granolos
• 1/4 puodelio ledo

Metodas

kokios spalvos yra lady blakės

1. Pirmiausia granulę smulkiai sutrinkite trintuve.

2. Tada įpilkite graikiško jogurto, medaus ir sojos pieno. Gerai išmaišykite.

kokios yra skirtingos medžių rūšys

3. Įpilkite likusių ingredientų ir gerai išmaišykite. Jūsų granola ir vaisių kokteilis yra paruoštas!

Žemės riešutų sviestas ir medaus avižų kokteilis

Ingridientai

• 2 puodeliai susmulkintų avižų (kepta keptuvėje)
• 1/2 jogurto
• 1 puodelis migdolų pieno
• 1 didelis bananas
• 3 šaukštai žemės riešutų sviesto
• 2 šaukštai medaus
• 1 šaukštas linų sėmenų miltelių

Metodas

1. Įdėkite avižas į maišytuvą ir gerai išmaišykite.

geri medžiai privatumui prie tvoros

2. Supilkite šiek tiek pieno ir leiskite avižoms ten suminkštėti maždaug dvi tris minutes.

3. Įpilkite likusių ingredientų.

4. Patiekite!

Mango ir jogurto kokteilis

Graikiškas jogurtas su mango.

Ingridientai

• 1 mango nuluptas ir supjaustytas kubeliais
• 1 puodelis jogurto
• 1 puodelio ledo
• 1/2 šaukštelio cinamono miltelių
• 1 šaukštelio citrinos sulčių
• 1 šaukštas moliūgų sėklų

Metodas

cukraus klevo lapų identifikavimas

1. Į trintuvą įpilkite jogurto, laimo sulčių ir cinamono miltelių ir gerai išmaišykite.

2. Įpilkite likusių ingredientų ir toliau maišykite minutę ar dvi.

3. Supilkite jį į du puodelius ir patiekite!

Mėgautis!