Populiarios Temos
Net dietiniai gaivieji gėrimai gali išplėsti jūsų juosmenį
Jei geriate dietinę soda, manydami, kad ji padės atsikratyti nepageidaujamų pilvo riebalų, niekas negali būti toliau nuo tiesos, sakoma naujame tyrime.
Jei geriate dietinę soda, manydami, kad ji padės atsikratyti nepageidaujamų pilvo riebalų, niekas negali būti toliau nuo tiesos, sakoma naujame tyrime. Jei geriate dietinę soda, manydami, kad ji padės atsikratyti nepageidaujamų pilvo riebalų, niekas negali būti toliau nuo tiesos, sakoma naujame tyrime.
Tyrimo metu mokslininkai surinko duomenis apie 749 65 metų ir vyresnių vyrų ir moterų sveikatos būklę ir gyvenimo būdą, o vėliau daugiau nei devynerius metus stebėjo 466 išgyvenusiųjų sveikatos būklę.
Jų suvartotų gaiviųjų gėrimų skaičius ir tai, ar jie buvo dietiniai, ar įprasti, buvo užregistruotas tyrimo pradžioje ir kiekvieno iš trijų tolesnių apsilankymų metu.
Tarp dalyvių, kurie pranešė nevartojantys dietinių gazuotų gėrimų, juosmens apimtis per visą stebėjimo laikotarpį vidutiniškai padidėjo mažiau nei vienu coliu, sakė pagrindinė autorė Sharon Fowler iš Teksaso universiteto sveikatos mokslų centro San Antonijuje.
Dalyvių, kurie pranešė retkarčiais vartojusių – išgerdami mažiau nei vieną dietinę sodą per dieną – juosmens apimtis padidėjo beveik dviem coliais.
O tarp tų, kurie dietinius gazuotus gėrimus vartojo kasdien arba dažniau nei kartą per dieną, juosmens apimtis padidėjo daugiau nei tris centimetrus.
Šios išvados kelia raudoną vėliavą senjorams, nes riebalai aplink juosmenį – patarlė apie vidurį – buvo susiję su padidėjusiu uždegimu ir medžiagų apykaitos ligų, diabeto, širdies priepuolio, insulto, vėžio ir mirtingumo rizika.
Tyrėjai pastebėjo, kad kai vyresniame amžiuje plečiasi juosmuo, visceraliniai riebalai didėja neproporcingai, o rizika didėja.
Tyrimas pasirodė Amerikos geriatrijos draugijos žurnale.