Ar kada galvojai apie dantų pastos ingredientus?

Iš ko pagaminta dantų pasta ir ar daugumos prekės ženklų dantų pastos ingredientai yra kenksmingi? Mes žiūrime į šiuos klausimus, apžiūrime ingredientus ir siūlome alternatyvas.

Ar žinojai, kad FDA dantų pastas laiko kosmetikos gaminiu ir vaistu, ne kaip maistas? (1)

Aš suprantu pagrindimą , mes neturime būti valgymas mūsų dantų pasta. Bet dantų pasta patenka į burną, todėl nedideli kiekiai gerklę kankina kiekvieną kartą valydami.

Kosmetikos gaminių saugos bandymai yra menki, palyginti su maisto produktais - IR - daugelio kosmetikos gaminių yra žinomas kad būtų kenksmingų ingredientų. Tai leidžia kosmetikos pramonei užpildyti mūsų dantų pastą bet kokiais ingredientais, kurie gerai atrodo, gerai kvepia ir skoningai. Niekada neprieštaraukite jų poveikiui mūsų sveikatai!

Dantų pastos ingredientai

Švelniai tariant, komercinių dantų pastų ingredientų sąrašas yra šiek tiek bauginantis. Daugelio įprastų prekės ženklų etiketėse greičiausiai rasite vieną ar kelis iš šių ingredientų:

triklozano

Tai antibakterinis agentas ir konservantas, naudojamas kai kuriose dantų pastose. Aplinkosaugos darbo grupės kosmetikos duomenų bazėje paaiškinta, kad įrodyta, kad Triklozanas yra endokrininę sistemą ardantis produktas, dirgina odą ir kai kuriais atvejais gali sukelti alergines reakcijas.

Aspartamas ir sacharinas

Tai yra dirbtiniai saldikliai, kurie dažnai pasirodo dantų pastos formulėse. Atsižvelgiant į tai, kad kiekviena iš jų yra susijusi su kai kuriomis sunkiomis sveikatos problemomis, jų reikėtų visiškai vengti.

Sorbitolis

Skystis, kuris neleidžia išdžiūti kitiems dantų pastos ingredientams, sorbitolis turi vidurius laisvinantį poveikį, kuris gali sukelti viduriavimą, jei praryjama per daug.

Natrio laurilsulfatas (SLS)

SLS yra putplasčio priemonė ir komercinių dantų pastos prekiniai ženklai prideda putplasčio. Šis ingredientas yra pavojingas, nes gaminant SLS užteršiamas kancerogeninis šalutinis produktas. SLS tyrimai parodė, kad jis gali turėti daug žalingo poveikio organizmui. Man patinka mano ieškiniai, bet ne bendros sveikatos sąskaita.

5 gyvūnai atogrąžų miškuose

FD&C mėlynas dažiklis Nr. 2

Ta linksma spalvos juostelė jūsų dantų pastos ingredientuose greičiausiai yra iš sintetinio dažiklio. Viešojo intereso mokslo centras rekomenduoja vengti šių dirbtinių dažų asmens priežiūros priemonėse dėl neigiamo jų poveikio, įskaitant vaikų hiperaktyvumą, alergines reakcijas ir netgi vėžį (atliekant tyrimus su gyvūnais).

Fluoras

Šis dantų pastos ingredientas vertas viso gaminio dėmesio, tačiau, paprasčiau tariant, fluoras yra neurotoksinas. Tai yra mūsų dantų pastos (ir komunalinių vandens atsargų) ingredientas. Ir tai keičia kūną, kai mes juo naudojamės. Per didelis fluoro kiekis gali turėti rimtų padarinių organizmui, įskaitant, bet tuo neapsiribojant, fluorozę. Galite apibrėžti fluorozę kaip dėmeles ir spalvos pasikeitimą ant dantų. Tiesą sakant, dabar FDA reikalauja, kad visi gamintojai ant visų fluoro turinčių dantų pastų užrašytų įspėjimą apie nuodus. Aš rimtai, eik pažiūrėk į tavo dantų pastos etiketę.

Rezultatai patvirtina, kad didelis fluoro poveikis vaikų neurologiniam vystymuisi gali turėti neigiamos įtakos. Į būsimus tyrimus turėtų būti įtraukta išsami individualaus lygio informacija apie prenatalinę ekspoziciją, elgesio su nervu elgseną ir koreguojamus rodiklius (2).

Norėdami sužinoti daugiau apie fluoro problemą, patikrinkite:

vaisius neduodantis kriaušių medis

• Įspėjimas apie fluoridą - tinklas, skirtas šviesti visuomenę apie tikruosius fluoro keliamus pavojus.
• Fluoro apgaulė - akis atmerkiantis vaizdo įrašas, pabrėžiantis informaciją iš knygos „Fluorido apgaulė“.

Venkite toksiškų dantų pastos ingredientų

Jei nenorite visiškai atsisakyti parduotuvėje pirktos dantų pastos, reikia apsvarstyti daugybę natūralių prekės ženklų. Tiksliau, jie formuluoja savo dantų pastą be tokių ingredientų kaip natrio laurilsulfatas, dirbtiniai dažikliai, dirbtiniai saldikliai ir fluoras. Šių prekės ženklų galite rasti sveiko maisto parduotuvėse ar dar didesniuose maisto prekių tinkluose. Būkite pasirengę už aštresnę kainą, gera natūrali dantų pasta dažnai kainuoja daugiau nei 5 USD ir paprastai tiekiama mažesniame tūbelėje.

Vis dėlto , žinokite, kad yra naudojami kai kurie natūralūs prekės ženklai, kuriais galbūt pasitikėjote praeityje išpirko žemesnių standartų milžiniškos kompanijos . Tai verčia domėtis, kokiais abejotinais dantų pastos ingredientais jie bandys įsijausti į savo „natūralias“ receptūras. Ne tai, kad jie kontroliuoja ingredientus, įskaitant aukščiau esančius pigesnius ingredientus, kurie sumažina bendras išlaidas.

Kosmetikos pramonė, kaip ir maisto pramonė, įgauna sudėtingesnių ingredientų pavadinimų. Ant pakuotės nebegalėsite pastebėti kai kurių toksiškų ingredientų. Paprastai taip yra todėl, kad jie dabar naudojasi kita pavadinimai apibūdinti tą patį ingredientą. Pavyzdžiui natrio laurilsulfatas taip pat gali būti vadinamas natrio dodecilsulfatu, laurilo natrio sulfatu, natrio n-dodecilsulfatu arba natrio laurilo sulfato druska. Tai žaidimų keitiklis. Norėdami paaiškinti, turime būti taupesni ir geriau žinoti visus sudedamųjų dalių slapyvardžius.

geriausia būdas išvengti kenksmingų dantų pastos ingredientų yra atsiriboti nuo komercinės dantų pastos. Namų darbo dantų pasta yra vienas lengviausių „pasidaryk pats“ projektų Jūs galite padaryti.

Natūralus dantų valymas

Švelnus valymas minkštu dantų šepetėliu ir keliais saugiais dantų pastos ingredientais gali išlaikyti jūsų dantis ir kūną sveikesnį nei valymas nuodinga dantų pasta. Yra daugybė skirtingų natūralių ingredientų derinių, kuriuos galite naudoti valydami dantis.

Tikra jūros druska

Pasak odontologo Roberto Nara, savo knygoje „Kaip tapti dantų savarankišku, naudojant tikroji jūros druska Jūsų burnos higienos rutina gali išgydyti ar užkirsti kelią daugeliui dantų ir dantenų problemų. Tikroje jūros druskoje yra daug mikroelementų, iš kurių daugelis jūsų dantims turi išlikti stiprūs. Tiesioginis šių mineralų panaudojimas gali būti naudingas dantims ir dantenoms. Įprasta stalo druska neveikia tokiu pačiu būdu ir yra ne rekomenduojama šepečiu. Čia raskite grynos jūros druskos, kurią mes rekomenduojame.

Kepimo soda

Kepimo soda turėtų būti vienas iš natūralių jūsų dantų pastos ingredientų. Tai puikus natūralus produktas, skirtas dantims blizginti, dėmėms pašalinti ir gaiviam kvėpavimui.

Peržiūrėkite mūsų paprastą kepimo sodos dantų pastos receptą.

Priešingai nei išmokėme daugelis iš mūsų, kepimo soda yra švelnus dantų produktas. Remiantis RDS reikšmių diagrama - įprastos dantų pastos abrazyvumo indeksu - tiesioji kepimo soda yra daug mažiau abrazyvi nei dauguma komercinių dantų pastų. Tačiau, jei soda dėl jūsų sukelia dantenų ar dantų jautrumą, valykite kitą natūralų produktą.

Kokosų aliejus

Man patinka naudoti kokosų aliejų dantims valyti. Galite sumaišyti šiek tiek kepimo sodos su kokosų aliejumi, kad susidarytumėte tešlai skirtą pastą. Tekstūra yra lygi kaip ir komercinė dantų pasta, prie kurios galite būti pripratę, o kokosų aliejus yra natūraliai antibakterinis. Burnos valymas jūsų burnoje bus švarus, o jūs galite būti tikri, kad nepridedate toksinų į savo kūną. Čia rasite mūsų siūlomą aukštos kokybės kokosų aliejų.

Vaistažolės

Be to, yra daugybė žolelių, kurias galima įtraukti į jūsų valymo rutiną, kurios teigiamai veikia jūsų dantis ir dantenas. Ramielės Nagelio knygoje „Cure Tooth Decay“ žolelės išvardytos kaip puikus būdas išgydyti dantis ir dantenas. „Nors skysti dantų produktai valo dantis, o su žolelėmis pagaminti produktai gali kitaip išgydyti dantis ir dantenas. Vaistažolės gali kurti, ištraukti toksinus ir maitintis. “

Dantų miltelių receptas netrukus

Peržiūrėkite mūsų mėgstamiausią receptą vaistažolių dantų milteliai . Jei nesate susipažinę su dantų milteliais, jie taip pat gerai (arba geriau) valomi nei dantų pasta ir yra namų produktas, kurio tinkamumo laikas yra ilgas - dėl skysčio nebuvimo.

Ar kada galvojai apie dantų pastos ingredientus?