Jūsų nagai daug pasako apie jūsų sveikatą. (Šaltinis: „Thinkstock Images“) Kartais nedideli kūno pokyčiai gali reikšti jūsų sveikatos būklės pasikeitimą. Pavyzdžiui, jūsų nagai. Nagai yra viena iš labiausiai nepastebimų mūsų kūno dalių, bet taip pat yra ir žinoma apie savo sveikatą. Išskyrus akivaizdžius požymius, kuriuos nagai rodo apie asmens higieną ir švarą, nagai taip pat gali rodyti mirtinų sveikatos sutrikimų, net odos vėžio, požymius. Kalbėti su indianexpress.com , Sitaram Bhartia mokslo ir tyrimų instituto vyriausiasis medicinos pareigūnas dr. Pankaj Pahwal paaiškino, kaip nagų spalvos ir tekstūros pasikeitimas iš tikrųjų yra reikšmingi ūminių ligų simptomai.
Nagų spalvos pasikeitimas
Jei nagų spalva yra geltona, tai dažniausiai reiškia anemiją. Ši storų ir geltonų nagų būklė taip pat reiškia grybelinę infekciją po nagų lovomis, sakė dr. Pahwal. Be to, pageltę nagai taip pat yra kvėpavimo takų ligų, diabeto ir skydliaukės požymis, nors ir rečiau. Trapūs ir geltoni nagai dažniausiai pastebimi moterims, nes jie biologiškai labiau linkę į mažakraujystę, o žvejai - dėl nuolatinio sąlyčio su vandeniu.
Geltoni ir trapūs nagai taip pat gali būti būklės, vadinamos psoriaze, požymis, kai odos ląstelės kaupiasi ir formuojasi žvyneliai ir niežtinčios, sausos dėmės.
didelis medis su rausvais žiedais
Nenatūraliai balti nagai yra reikšmingi nustatant kepenų ir inkstų ligas, todėl gydytojai nedelsdami siunčia pacientą atlikti inkstų/kepenų tyrimus, sakė dr. Pahwal. Tamsios juostelės ant nagų kartais gali būti odos vėžio forma, paveikianti nagų dugną ir vadinama subungualine melanoma.
Nagų tekstūros pasikeitimas
Trapūs ir blyškūs nagai reiškia ne tik anemiją, bet ir grybelines bei stafilokokines bakterines infekcijas. Be to, pasak dr. Pahwal, vitamino A, B ir C trūkumą taip pat nustato lūžinėjantys nagai. Lūžę ir skilinėjantys trapūs nagai taip pat gali aptikti skydliaukės ligas, ypač hipotirozę.
Klubavimas yra nagų būklė, tokiu atveju nagai sulenkiami į vidų ir padidėja. Dr Pahwal sakė, kad tai yra kvėpavimo sutrikimų, įskaitant lėtinį bronchitą ir plaučių ligas, požymis.
Nagų karoliukas yra dar viena būklė, būdinga reumatoidinio artrito, diabeto ir skydliaukės simptomams.
Gydytojas pasiūlė, kad svarbu palaikyti nagų higieną, kartkartėmis juos valant, kad būtų išvengta grybelinių infekcijų, tokių kaip onichomikozė, kuri, jei nesirūpinama, gali būti mirtina. Vitaminų A, vitamino B biotino ir vitamino C turtingų maisto produktų, tokių kaip dauguma vaisių, daržovių ir pieno produktų, reikia suvartoti tinkamomis proporcijomis, kad nagai būtų sveiki ir švarūs.