Šventinis ar besaikis gėrimas yra pavojingas sveikatai; žinoti kaip

Daugelis nesuvokia fakto, kad festivalio gėrimas yra susijęs su unikaliais pavojais sveikatai, kurie skiriasi nuo sveikatos sutrikimų, susijusių su kepenimis ir kitomis organų sistemomis, kurias sukelia ilgalaikis poveikis.

Nesaikingas gėrimas yra praktika, kai per vieną seansą arba per trumpą laiką suvartojama daug alkoholio. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Daktaras Harikumar R Nair

Alkoholio istorija tikriausiai tokia pat sena kaip ir civilizacijų istorija. Kiekviena civilizacija, kuri paprastai vystėsi aplink upę, taip pat gamino savo alkoholį. Rusai gėrė degtinę, škotų išpopuliarino škotišką viskį, kanadiečiai - ledo vyną, prancūzų malonų raudonąjį vyną ir bavarai tapo puikiais alaus gerbėjais. In Mahabharatha , minimi įvairūs alkoholio tipai - populiarus yra „Sura“, ryžių vynas, gaminamas bambuko ūgliais. Prieš pramonės revoliuciją visame pasaulyje alkoholis dažniausiai buvo ryžių vynas arba palmių vynas. „Kerala“ turi savo palmių vyną - kokoso riešutą, kuris šiuolaikinėje eroje prarado savo vartotojų bazę ir perėmė Indijos pagamintą užsienio alkoholį (IMFL).

Nuotraukose | Linksmų Kalėdų 2019 m. Linki vaizdų

Nors pajamų duomenys apie šventinį gėrimą yra plačiai paplitę, dažniausiai pranešama apie padidėjusį hospitalizavimą, sergamumą ir mirtingumą, susijusį su besaikiu gėrimu festivalių metu.

Alkoholio vartojimas ir bandos mentalitetas

Nesaikingas gėrimas yra praktika, kai per vieną seansą arba per trumpą laiką suvartojama daug alkoholio, paprastai vyrui apibrėžiama kaip penki ar daugiau gėrimų vienu metu arba keturi ar daugiau gėrimų vienu metu moteriai. Didelė dalis jaunuolių yra išgėrę; su amžiumi polinkis į persivalgymą mažėja. Festivalio gėrimas yra tam tikras besaikis gėrimas, kuriame vaidina bandos mentalitetas. Alkoholio vartojimas linksmybėms ar malonumui yra socialiai sustiprintas įprotis - kai tai daro jūsų bendraamžiai, esate linkę kopijuoti. Būtent tai yra festivalio gėrimas, kuriame susipina binging ir bandos mentalitetas.

Paprastai žinoma, kad alkoholis ilgą laiką vartoja įvairius organus, ypač kepenis. Tačiau daugelis nesuvokia to, kad festivalio gėrimas yra susijęs su unikaliais pavojais sveikatai, kurie skiriasi nuo blogos sveikatos iki kepenų ir kitų organų sistemų, sukeltų ilgą laiką. Per didelis alkoholio vartojimas per festivalius saulėtuose tropikuose gali sukelti rimtų sveikatos, socialinių ir teisinių pasekmių. Turėkite omenyje šiuos pavojus ir saugokite save (ir tuos, kurie yra su jumis).

Kaip mūsų kūnas elgiasi su alkoholiu

Alkoholio vartojimas linksmybėms ar malonumui yra socialiai sustiprintas įprotis - kai tai daro jūsų bendraamžiai, esate linkę kopijuoti. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Kai alkoholis patenka į mūsų kūną, pastarasis jį vertina kaip toksišką molekulę. Kadangi etanolis (etilo alkoholis) paprastai nedalyvauja normaliame metabolizme, organizmas bandys jį pašalinti. Žingsnis po žingsnio sunaikinama alkoholio molekulė, ir daugelis šio proceso iš tikrųjų vyksta kepenyse. Pirma, etilo alkoholis nuosekliai virsta įvairiomis mažiau toksiškomis molekulėmis - šią užduotį atlieka kepenų fermentai. Daugelį alkoholio padarinių, įskaitant pagirias, daugiausia lemia acetaldehidas, kurį sudaro alkoholis. Vėliau acetaldehidas virsta mažiau toksiška acto rūgštimi, kuri galiausiai suskaidoma į vandens molekules ir anglies dioksido molekules. Juos lengva išmesti. Prarijus didelį alkoholio kiekį, laipsniškas sunaikinimo procesas prisotinamas ir kepenys nebegali susidoroti su alkoholiu, o didelis etilo alkoholio kiekis cirkuliuoja kraujotakoje, sukeldamas blogą poveikį smegenims, apsvaigimą ir potencialiai pavojingą poveikį. kitos organų sistemos. Būtent taip atsitinka geriant festivalį.

Alkoholio poveikis įvairioms organų sistemoms

Manoma, kad alkoholis yra stimuliatorius. Atrodo, kad tai yra vienas iš pradžių, tačiau po pirmo gėrimo alkoholis sulėtina smegenų ląstelių (neuronų) augimą ir galiausiai sukelia depresiją. Tiesą sakant, alkoholio perteklius daro tą patį - sulėtėja ir nukenčia ir kitų kūno sistemų veikimas.

Mirtinas pavojus - dehidratacija

Alkoholis veikia inkstus ir verčia daug šlapintis (tai yra diuretikas). Saulėtoje atogrąžų šalyje, pavyzdžiui, Indijoje, ypač vasaros sezono metu, besaikis gėrimas gali sukelti pavojingą dehidrataciją. Susijęs girtumas ignoruoja dehidrataciją ir pablogina situaciją. Dehidratacija taip pat silpnina jausmus. Vandens praradimas dėl prakaito padidina dehidrataciją. Kartu su vandens netekimu taip pat prarandami elektrolitai, tokie kaip natris ir kalis, kurie gali būti pavojingi širdžiai. Įspėjamieji dehidratacijos požymiai yra liežuvio ir burnos džiūvimas, per didelis troškulys, galvos skausmas, per didelis nuovargis, pykinimas ir pulsuojanti galva. Šventinio gėrimo metu labai svarbu dažnai gerti vandenį. Saulėtose atogrąžose hipertermijos sindromas gali atsirasti dėl per didelio kūno karščio - pavojingos būklės, galinčios sukelti šilumos smūgį ir net mirtį.

Šventiniu gėrimu didžiuliai alkoholio kiekiai pasiekia kepenis; gerokai viršija jo pajėgumus. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Kas atsitinka kepenims?

Alkoholinė kepenų liga (ALD) yra kepenų pažeidimo, atsiradusio dėl per didelio alkoholio vartojimo per tam tikrą laikotarpį, spektras. kuris paprastai svyruoja nuo dešimties ar daugiau metų. Ilgalaikis alkoholio vartojimas lemia riebalų kaupimąsi kepenyse, kepenų ląstelių patinimą (uždegimą) ir galiausiai kepenų ląstelių pakeitimą randiniu audiniu.

Laikui bėgant ALD pasireiškia trimis etapais

1. Alkoholinės riebalinės kepenys: pirmoji ALD stadija. Užsitęsęs - dešimtmetis ar daugiau, bet iš esmės besimptomiai. Susilaikymas nuo alkoholio gali pakeisti šį riebalų kaupimosi etapą.

2. Alkoholinis hepatitas: antrasis etapas, kai atsiranda kepenų uždegimas. Tai gali būti katastrofiška su dideliu mirtingumu. Simptominis alkoholinis hepatitas, kuriam reikalinga kritinė priežiūra, atsiranda dažnai vartojantiems alkoholį ir gali pasireikšti šiais simptomais: pykinimas; vėmimas; apetito praradimas; pilvo jautrumas; nuovargis ir silpnumas; svorio metimas; Kraujavimo tendencija
Smegenų disfunkcija

3. Alkoholinė kepenų cirozė: progresuojant kepenų ląstelių patinimo fazei, ilgainiui randų audinys kaupiasi kepenyse, iškreipia struktūrą ir sukelia kepenų spaudimo padidėjimą (portalinė hipertenzija). Galų gale atsiranda vandens kaupimasis - vandens kaupimasis pilvo viduje ir kojų patinimas. Kraujavimas iš maisto vamzdžio ir skrandžio venų, smegenų funkcijos sutrikimas (kepenų encefalopatija), raumenų masės sumažėjimas. Padidėjęs kepenų spaudimas gali sukelti širdies, plaučių ir inkstų pokyčius.

Kepenų vėžio susidarymas yra dar viena rizika. Kai prasideda cirozė, svarbiausias žingsnis siekiant pagerinti išgyvenimą yra visiškas susilaikymas nuo alkoholio. Gydymas pažengusioje cirozės stadijoje dažniausiai yra paliatyvus, valdantis galutinės stadijos kepenų ligos komplikacijas.

Šventiniu gėrimu kepenys pasiekia didžiulį alkoholio kiekį, gerokai viršijantį jo pajėgumą. Alkoholinis hepatitas gali pasireikšti perdėtai. Tie, kuriems jau išsivystė cirozė, turės vieną ar kitas komplikacijas, tokias kaip kraujavimas iš virškinimo trakto, vandens kaupimasis ar smegenų funkcijos sutrikimas ir greitai pablogės gelta. Greitas kepenų funkcijos sumažėjimas (ACLF-ūminis lėtinio kepenų nepakankamumo atveju) yra didelis mirtingumas.

Ką alkoholis daro kitų organų sistemoms, išskyrus kepenis, masinio ar šventinio gėrimo metu?

Kas atsitinka širdžiai?

Per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti aukštą kraujospūdį, širdies nepakankamumą ir padidinti suvartojamų kalorijų kiekį. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Kaip minėta anksčiau, dėl dehidratacijos ir elektrolitų, tokių kaip natris ir kalis, praradimo, sutrinka širdies ritmas. Širdies susitraukimų dažnis pakyla, dažnai sutrinka arialinė virpėjimas. Dėl to širdis gali sustoti ir, jei laiku neatgaivinama, gali mirti. Tai žinoma kaip atostogų širdies sindromas. Per didelis alkoholio vartojimas gali padidinti kai kurių riebalų (trigliceridų) kiekį kraujyje. Tai taip pat gali sukelti aukštą kraujospūdį, širdies nepakankamumą ir padidinti suvartojamų kalorijų kiekį. Tai taip pat gali sukelti širdies priepuolį. Tie, kurie turi tylią širdies problemą, gali tai demaskuoti dėl kylančio kraujospūdžio.

Kas atsitinka smegenims?

Iš pradžių alkoholis gali atrodyti kaip stimuliatorius, tačiau laiku neuronai patenka į depresiją. Dėl kraštutinės situacijos, kai per daug geriamas festivalis, pacientas pasiekia komos būseną. Kraujo spaudimas gali pakilti per daug geriant ir gali sukelti smegenų insultą ir smegenų kraujavimą. Po kelių dienų nuolatinio gėrimo, kaip tai vyksta festivalių ir Naujųjų metų metu, pasiekiamas etapas, kai žmogus yra per daug nuobodus ir pavargęs gerti ir dieną ar dvi nustoja gerti. Išeina piktadarys traukulių (priepuolių) pavidalu - pasitraukimo priepuoliai arba liaudyje žinomas kaip romo priepuoliai.

Kas atsitinka plaučiams?

Aspiracinė pneumonija yra baisi pasekmė. Apsinuodijus, maisto medžiagos ir virškinimo sultys gali patekti į plaučius ir sukelti plaučių uždegimą. Tai gali atsitikti po vėmimo epizodo arba giliai miegant po per didelio gėrimo skrandžio turinys gali nusileisti ir patekti į plaučių įleidimo angą. Kūnas turi natūralius įspėjimo mechanizmus, neleidžiančius normaliam žmogui patekti į plaučius maisto ir virškinimo sulčių. Pernelyg didelis alkoholizmas ir neblaivumas gali sušvelninti šias apsaugines reakcijas. Galutinis rezultatas yra aspiracinė pneumonija, dėl kurios gali prireikti ICU priėmimo ir taip pat kelia mirtingumo riziką.

(Autorius yra vyresnysis hepatologas ir kepenų persodinimo gydytojas, Pasaulio ligoninė, Chennai; Kinder Multispecialty Hospital, Kochi)

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.

medis su dideliais baltais žiedais