Populiarios Temos
Žuvų taukų papildai nepagerina vaikų atminties
„Žuvų taukai arba Omega-3 riebalų rūgštys yra plačiai vertinamos kaip naudingos. Tačiau įrodymai apie naudą vaikų mokymuisi ir elgesiui akivaizdžiai nėra tokie stiprūs, kaip manyta anksčiau “, - sakė tyrėjas.
Rezultatai patvirtino, kad žuvų taukų papildai neturėjo jokio poveikio arba labai mažai paveikė vaikų skaitymo gebėjimus, darbinę atmintį ir elgesį. (Šaltinis: failo nuotrauka) Žuvų taukai, kuriuose gausu omega 3, nepagerina mažų vaikų atminties, rodo tyrimas, prieštaraujantis populiariajai sveikatai naudai, susijusiai su riebalų rūgščių papildais. Ankstesni tyrimai parodė ryšį tarp omega-3, daugelio rūšių žuvų riebalų rūgščių ir geresnio intelekto. Tačiau naujajame tyrime nustatyta, kad omega-3 papildai neturi jokio teigiamo poveikio mokyklinio amžiaus vaikų skaitymo gebėjimams ir darbinei atminčiai, ypač esant mokymosi poreikiams, tokiems kaip dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Žuvų taukai arba Omega-3 riebalų rūgštys yra plačiai vertinamos kaip naudingos. Tačiau įrodymai apie naudą vaikų mokymuisi ir elgesiui akivaizdžiai nėra tokie stiprūs, kaip manyta anksčiau, - teigė Theesas Spreckelsenas, Oksfordo universiteto (Anglija) tyrėjas.
rudas ir rudas dryžuotas voras
Tyrime, paskelbtame žurnale „Plos One“, komanda ištyrė 376 vaikus nuo septynerių iki devynerių metų, kurie buvo akademiškai žemi. Pusė vaikų kasdien vartojo omega-3 žuvų taukų papildą, o likę vaikai vartojo placebą 16 savaičių. Jų skaitymą ir darbinius prisiminimus prieš ir po išbandė tėvai namuose ir mokytojai mokykloje. Rezultatai patvirtino, kad žuvų taukų papildai neturėjo jokio poveikio arba labai mažai paveikė vaikų skaitymo gebėjimus, darbinę atmintį ir elgesį. Tačiau įrodyta, kad žuvies omega-3 riebalų rūgštys apsaugo nuo vėžio, astmos ir rinito.