Populiarios Temos
Nuo depresijos iki nerimo: garsenybės, kurios atviravo apie savo kovą su psichine sveikata
Šiemet, spalio 10 d., Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, pažvelkime į įžymybes, kurios rado drąsos kovoti su psichikos sveikatos sutrikimais ir vėliau įkvėpė kitus.
Nuo nerimo iki depresijos daugelis įžymybių atviravo apie psichinę sveikatą. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“) Keletas įžymybių neseniai pranešė apie savo kovas su psichikos sveikatos problema. Jie drąsiai sutiko gyventi su įvairiomis problemomis - nuo nerimo iki depresijos. Pasaulio sveikatos organizacija apskaičiavo, kad kas 40 sekundžių kas nors praranda gyvybę dėl savižudybės.
Šiemet, spalio 10 d., Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, pažvelkime į įžymybes, kurios rado drąsos kovoti su psichikos sveikatos sutrikimais ir vėliau įkvėpė kitus.
Deepika Padukone
Deepika Padukone įkūrė fondą, skirtą kalbėti apie psichinę sveikatą. (Nuotrauka: Deepika Padukone/Instagram) The Padmaavat aktorė sukėlė nemenką ažiotažą, kai atėjusi kalbėjo apie savo kovą su depresija karjeros viršūnėje.
Renginyje Naujajame Delyje 2017 m. Padukone prisiminė savo patirtį ir pasakė: „Prieš dvejus metus mano šeima atvyko pas mane. Jie ruošėsi išvykti, o aš miegodama miegodama buvau viena. Įėjo mama ir paklausė, ar viskas gerai, aš atsakiau „taip“. Ji dar kartą paklausė, ar mane vargina darbas, ar dar kas nors, aš atsakiau, kad ne. Ji manęs klausė tiek kartų, kad pajutau, kaip aš užspringau, ir aš pravirkau ašaromis…. Noriu pasakyti mamai, kad jei ne tu, manęs čia nebūtų. Ačiū, kad buvote su manimi visą kelią. Ačiū seseriai, tėčiui ir draugams, kurie mane be galo palaikė.
Šiandien ji yra karšta psichinės sveikatos problemų šalininkė, taip pat įkūrė fondą „Gyvenk, mylėk, juokis“, kad sumažintų stigmą ir padidintų sąmoningumą apie depresiją.
Anushka Sharma
Anushka Sharma garsiai kalbėjo apie kovą su nerimu. (Nuotrauka: „Facebook“ /„Anushka Sharma“) 2017 metais The Viešpats nemiršta man Jodi aktorė atsakė į citatą, susijusią su depresija, kurią ji paskelbė „Twitter“, kad kenčia nuo nerimo.
Man nerimas. Ir aš gydau savo nerimą. Aš vartoju vaistus nuo savo nerimo. Kodėl aš tai sakau? Nes tai visiškai normalus dalykas. Tai biologinė problema. Mano šeimoje buvo depresijos atvejų. Vis daugiau žmonių turėtų apie tai atvirai kalbėti. Tame nėra nieko gėdingo ar ko slėpti. Jei nuolat skaudėtų skrandį, ar nesikreiptumėte į gydytoją? Tai taip paprasta. Noriu paversti tai savo misija, pašalinti bet kokią gėdą ir šviesti žmones apie tai, sakė Anushka Sharma.
augalas raudonais gyslotais lapais
Yo Yo Honey Singh
Reperis Yo Yo Honey Singhas atviravo apie savo kovą su bipoliniu sutrikimu ir alkoholizmu. (Šaltinis: failo nuotrauka) Reperis Yo Yo Honey Singhas paminėjo, kad kenčia nuo būklės, vadinamos bipoliniu sutrikimu. Dainininkas, žinomas dėl savo mėgstamų dainų Dheere Dheere ir Angrezi Beat, sugrįžo Bolivude po 18 mėnesių trukusios kovos su bipoliniu sutrikimu ir alkoholizmu.
Dabar tapau stipresnė. Aš niekada gyvenime nesusidūriau su tokiomis problemomis, bet kai tai atsitiko, turėjau savo šeimą, kuri mane palaikė ir padėjo kovoti bei išeiti iš jos, cituojamas Singhas.
Hrithik Roshan
Hrithik Roshan kalbėjo apie tai, kodėl depresija neturėtų būti stigmatizuojama. (Šaltinis: failo nuotrauka) Hrithik Roshan mano, kad depresija turėtų būti traktuojama kaip įprastas dalykas ir neturi būti stigmatizuojama. 2016 m. Renginyje Mumbajuje aktorius citavo: „Aš patyriau depresiją, patyriau sumišimą, kaip ir mes visi. Tai normalus dalykas. Visi išgyvename pakilimus ir nuosmukius. Kai išgyveni nuosmukį, svarbiausias dalykas yra minties aiškumas. Kartais jūsų smegenys ima viršų, maitina jus nepageidaujamomis mintimis.
krūmas su baltais žiedais ir raudonomis uogomis
Milijonai žmonių nežino, kad gali sirgti kažkuo klinikiniu, o tai nėra jų kaltė. Tai nieko, dėl ko žmogus turėtų jaustis nejaukiai. Kelio, alkūnės, nugaros ar kaklo problemos yra tai, apie ką mes negalime kalbėti. Tačiau kai išgyvensime gilų nerimą, depresiją, chaosą, sumišimą ar priklausomybę sukeliantį elgesį ir, nors ir žinome, kad tai išgyvename, neleidžiame sau kalbėti apie problemas, susijusias su smegenimis. Būtent dėl to, kad nuo gimimo buvome sąlygoti, dėl to reikia jaustis gėdingai. Ir mes turime panaikinti tą stigmą. Turime išsilaisvinti. Turime šviesti žmones, pridūrė Hrithikas.
Shraddha Kapoor
Shraddha Kapoor pasidalino, kaip nerimas ją paveikė. Šaltinis: Shraddha Kapoor/Instagram) 2019 m. Rugsėjo mėn. Shraddha Kapoor šešis ilgus metus kalbėjo apie nerimo problemas. Turite sutikti su nerimu ir kreiptis į jį su meile, sakė ji socialinės žiniasklaidos įraše. 32 metų aktorė pasakojo, kad 2013 metais išleidus „Aashiqui 2“ ji patyrė skausmą, kuriam nebuvo nustatyta jokia fiziologinė diagnozė.
Interviu su Pinkvilla , ji sakė, aš net nežinojau, kas yra nerimas. Mes to labai ilgai nežinojome. Tik po „Aashiqui 2“ turėjau šias fizines nerimo apraiškas. Šis skausmas atsiranda ten, kur nebuvo fiziologinės diagnozės. Mes atlikome tiek daug tyrimų, bet gydytojo išvadoje nebuvo nieko blogo. Tai keista, nes vis galvojau, kodėl man tas skausmas. Tada vis savęs klausdavau, kodėl taip atsitinka.
Tačiau dabar ji rado geriausią būdą su tuo susidoroti, priduria: „Šiandien tai kažkas, su kuo aš vis dar susiduriu, bet tai tapo daug geriau nei buvo. Be to, kažkur jūs turite tai priimti. Jūs turite tai priimti kaip savęs dalį ir artėti prie jos su didele meile. Tai padarė didelį skirtumą. Nesvarbu, ar turite nerimą, ar ne, visada turite suprasti, kas esate ar už ką stovite.