Štai keletas augalinio kolageno privalumų

Kas tikriausiai girdėjo žodį, bet ar tiksliai žinote, kas tai yra?

Ar žinote, kas tiksliai yra kolagenas? (Šaltinis: „Getty“/„Thinkstock Images“)

Kolagenas yra viena populiariausių temų grožio ir odos priežiūros pramonėje bei maisto papildų pasaulyje. Bet ar tikrai žinote, kas yra kolagenas? Kolagenas yra gausiausias organizme randamas baltymas, atsakingas už jo struktūros ir stiprumo suteikimą. Tai svarbiausias struktūrinis baltymas, randamas tarpląstelinėje erdvėje ir nesuskaičiuojamuose kūno jungiamuosiuose audiniuose. Tai sudaro apie 25–35 proc. Viso kūno baltymų kiekio ir apie 75–80 proc. Odos epidermio. Jis taip pat suteikia gyvybiškai svarbią odos apsaugą, trukdydamas įsisavinti toksinus ir patogenus.

Kolagenas sudaro jūsų odą, kaulus, žarnyno barjerą, raumenis, sausgysles ir sąnarius ir suteikia visam kūnui vientisumą. Žodis kolagenas iš tikrųjų kilęs iš graikų kalbos žodžio „kòlla“ ir prancūzų priesagos „-gene“, reiškiančio klijų gamybą. Kūnas reikalauja optimalaus elastingumo, kad atrodytų jaunesnė oda, stipresni kaulai, labiau apsaugotos žarnos ir neskausmingi sąnariai, aiškina „OZiva“ biotechnologas ir bioinformatikas Mihir Gadani.

kaip atrodo baltojo ąžuolo lapai

Kita vertus, augalinis kolagenas natūraliai randamas vaisiuose ir daržovėse ar kituose augaliniuose produktuose, kurie skatina kolageno gamybą žmogaus organizme, taip pat naudojamas vietiniam odos tepimui.

Štai keletas augalinio kolageno privalumų:

* Augalų ekstraktai, tokie kaip šaltalankiai, acai uogos, acerola vyšnios ir kt., Prisideda prie prokolageno molekulių, kurios toliau jungiasi ir gamina kolageną, gamybos. Be to, augaliniai antioksidantai, flavonoidai, polifenoliai, antocianinai ir vitaminai iš esmės aprūpina odą tinkamomis statybinėmis medžiagomis ir palaiko ją, kad ji galėtų gaminti savo kolageną.

* Augalų pagrindu pagaminti kolageno papildai nepapildo kolageno žmogaus organizme, taip pat nėra pagaminti iš kolageno. Jie padeda organizmui natūraliai padidinti kolageno gamybą.

* Organizmui, ypač vėlesniais etapais, reikia bent kažkokios išorinės pagalbos, kad jis susintetintų jam reikalingą žmogaus kolageno kiekį. Tai yra vienas iš veiksnių, kodėl autentiškas kolageno papildas kartu su sveika gyvensena yra svarbus norint išlaikyti sveiką kūną.

* Jie taip pat aprūpina organizmą optimalia mityba, nes suteikia daug vitamino C, biotino, silicio dioksido ir kitų būtinų maistinių medžiagų, reikalingų kūno gijimui skatinti, o tai savo ruožtu yra būtina kolageno gamybai ir atstatymui.

* Augalų pagrindu pagaminti kolageno kūrėjai dirba skirtingai nei gyvūninės kilmės kolageno papildai.

mažos baltos muselės sode

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos rekomendacijas. Visada kreipkitės į gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad gautumėte klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.