Štai kodėl po gimdymo psichinė sveikata turėtų būti teikiama naujoms mamoms

Vaisingų moterų psichikos sveikatos problemos gali svyruoti nuo bliuzo po gimdymo iki klinikinės depresijos

Jei atliksite paprastus dalykus, pavyzdžiui, kalbėsite su nauja mama, paklausite, kaip praėjo jos diena, ar ji jaučiasi prasta ar pervargusi, tai gali sukelti prislėgtus jausmus. (Nuotrauka: Getty/Thinkstock)

Nors nėštumas ir vaiko gimimas yra svarbūs išgyvenimai žmogaus gyvenime, perėjimas taip pat kelia daugybę iššūkių naujajai mamai, daugiausia prisitaikant prie šio naujo gyvenimo - rūpintis kūdikiu ir pasirūpinti, kad ji pati fizinis ir emocinis gijimas vyksta vienu metu. Štai kodėl jie sako, kad vaikui auginti reikia kaimo.

Neha Karve teigimu, Hiranandani ligoninės akušerija ir ginekologija, Vashi-„Fortis“ tinklo ligoninė-po gimdymo arba šešis mėnesius po gimdymo moterys gali būti didelio pažeidžiamumo laikotarpis kartu su kontrolės praradimo jausmu. Motinos tarpasmeniniame ir šeimyniniame pasaulyje vyksta didžiuliai pokyčiai, todėl kai kurioms moterims gali kilti nedidelių prisitaikymo problemų, o kitoms - sekinantis nuotaikos sutrikimas, vadinamas „pogimdymine depresija“.

Daugeliu atvejų moterų, sergančių pogimdymine depresija, balsai nutyla. Jie lieka nepastebėti ir negirdėti. Kaip bendruomenė, mūsų pareiga tampa atpažinti moteris, kurios išgyvena šią būklę, ir padėti joms tinkamai gydyti, aiškina gydytoja.

Dr Karve priduria, kad vaikų gimdymas ir vaikų auginimas yra patirtis, reikalaujanti emocinio ir fizinio dėmesio, o tai motinai daro didelę žalą, ir tai gali sukelti psichinės sveikatos problemų. Jie gali pasirodyti pirmą kartą nėštumo metu, o per šį laikotarpį gali pablogėti pogimdyminis laikotarpis arba jau esamos psichinės būklės.

Psichologinės būklės nėštumo metu ir po gimdymo

Vaisingų moterų psichikos sveikatos problemos gali svyruoti nuo bliuzo po gimdymo iki klinikinės depresijos. Maždaug 12-13 proc. Moterų nėštumo metu patiria depresiją ir nerimą. Dr Karve pažymi, kad jų rizika dar didesnė pirmaisiais metais po gimdymo, kai ji gali siekti 15–20 proc.

Gydytojas taip pat paaiškina, kad „pogimdyminė psichozė“ yra sunki psichinė liga, kuri gali išsivystyti net mažos rizikos moterims. Tam reikia skubios psichiatrinės intervencijos, nes tai kelia grėsmę motinos ir jos kūdikio gyvybei. Ja serga 1–2 iš 1000 gimdžiusių moterų. Taip pat pastebimos kitos sąlygos, tokios kaip generalizuotas nerimo sutrikimas, potrauminio streso sutrikimas (PTSD) ir obsesinis-kompulsinis sutrikimas. Viena psichikos būklė, būdinga nėštumui, yra tokofobija, kuri yra didžiulė gimdymo ar gimdymo baimė.

Psichikos sveikatos problemų nustatymas nėščioms moterims

Draugai ir šeima čia natūraliai vaidina didžiulį vaidmenį. Gydytoja siūlo, kad atlikdami paprastus dalykus, pavyzdžiui, kalbėdami su ja, klausdami, kokia buvo jos diena, ar ji jaučiasi prasta ar pervargusi, gali atsirasti slopinami jausmai.

Padedant namuose, užtikrinant, kad ji pakankamai išsimiegotų, užtikrindama, kad ji šiek tiek laiko skiria sau ar sulaukia pagalbos profesionaliam darbui, nueikite ilgą kelią. Nustatykite ir pašalinkite bet kokį nenormalų ar netinkamo elgesio elgesį ir kreipkitės profesionalios pagalbos. Gydytojai, besirūpinantys nėščiomis ir žindančiomis moterimis, vizitų metu visada prašo jų psichinės sveikatos. Taigi, šeimos nariai turi pranešti gydytojui apie bet kokius moters elgesio pokyčius, daro išvadą gydytojas.

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.