Kaip natūraliai nuraminti sausus įtrūkusius pėdas



Sausos, įtrūkusios kojos gali jus priblokšti! Bet daugiau nesijaudinkite, galite juos greitai ir natūraliai nuraminti, naudodamiesi šiais naminių pėdų kremų ir pėdų šveitimo receptais.



Apie vasarą yra tiek daug gerų dalykų . Sodininkystė. Plaukimas. Nereikia dėvėti kojinių.



Tačiau yra vienas neigiamas dalykas - vienas dalykas, kuris mane tiesiogine prasme palaiko naktį - mano sausos, nulaužtos kojos.

Rimtai. Aš atsiguliu į lovą ir kiekvieną kartą Judau kojas, atrodo, lyg kažkas grandytų švitrinį popierių per mano lakštus.



Mano sandalinės kojos niekada manęs netrukdė - aš net labai mėgdavau sagutes. Bet tas garsas? Ne ačiū.



Laikas (natūraliam) sprendimui!

Raminkite sausus krekingo pėdas

1 žingsnis: pamirkykite sausas krekingo pėdas

Galėtumėte pereiti tiesiai prie 3 žingsnio ir sulaukti gerų rezultatų, tačiau aš siūlau pradėti nuo mirkymo, kad suminkštėtų oda ir būtų paruoštas tinkamam šveitimui, kad būtų pašalintos sausos žvynelio dalys.



Mano mėgstamiausias būdas tai padaryti yra užpildyti praustuvą vandeniu taip šiltu, kaip yra patogu. Aš taip pat pilu kai kurias „Epsom“ druskas (vykdykite instrukcijas ant pakuotės), kad skaudėtų ir skauda. Įlašinkite kelis lašus levandų eterinio aliejaus ir pamirkykite tiek laiko, kiek norite.



Norėdami įsitikinti, ar turite skalbinių ir kojų šveitimo priemonių, atlikite kitą žingsnį.

2 žingsnis: šveiskite sausas krekingo pėdas

Ar dar kam nors sunku išvalyti kojas po ilgos dienos sandalais (gerai, dvi ar trys)? Tai ypač aktualu, jei kurį laiką praleidau sode. Šis žingsnis padės jums pašalinti sunkiai pašalinamus nešvarumus ir šiurkščią odą, kuri įbrėžta prie lakštų.



didelis juodas ir geltonas vabalas

Man patinka naudoti skalbinių ir cukraus šveitiklį. Aš panaudojau šį naminį kūno šveitimo receptą, kad padaryčiau savo versiją, kuri maloniai kvepia ir daro mano odą švelnią. Taip pat galite tinkinti savo, bet štai ką aš suskirtau, kad šveitčiau sausas, nulaužtas kojas:



Laukinių apelsinų ir medaus naminis pėdų šveitiklis

  • 1 puodelis Epsom druskos (kur nusipirkti)
  • 1 puodelis cukraus - naudokite organinį cukranendrių cukrų (kur ekologišką cukranendrių cukrų)
  • 2 šaukštai žalio medaus (kur nusipirkti žalio medaus)
  • 1 puodelis kokosų aliejaus - aš jį naudoju išlydytą, o tai patogu naudoti vasarą, nes jis jau yra tokios būklės (kur nusipirkti aukštos kokybės kokosų aliejaus)
  • 8-10 lašų laukinių apelsinų eterinio aliejaus (kur įsigyti 100% gryno eterinio aliejaus)

Metodas: Įpilkite Epsom druskos ir cukraus į dubenį ir lėtai pradėkite maišyti aliejuje, kol mišinys taps lygus, bet ne glotnus. (Jums gali prireikti ne visos taurės aliejaus.) Įpilkite medaus ir gerai išmaišykite, tada įmaišykite į eterinį aliejų. Šaukštą sudekite į dekoratyvinį indą ar konservų indelį sandariai uždaromu dangčiu.

Naudoti: Mirkydami sausas, nulaužtas kojas, patraukite į skalbinių ir cukraus šveitiklį. Ištraukite vieną koją iš vandens ir nuskaitykite apie šaukštą ant kojos ir pradėkite trinti ją visą dėmesį, ypatingą dėmesį skirdami kulnims. (Jei turite nulaužtus kulnus, būkite atsargūs ir nustokite šveisti, jei tai skauda.) Pridėkite daugiau šveitimo prie savo kojos, kiek reikia.



Dabar paimkite skalbinių servetėlę ir pradėkite šveisti sukamaisiais judesiais per visą koją. Baigę įdėkite šveitusią koją atgal į vandenį ir pakartokite procesą kita.



Nuplaukite šveitiklį ir paglostykite kojas.

baltas sūris su raudona žievele

3 žingsnis: Suminkštinkite sausas krekingo pėdas

Ši dalis yra nuostabi, ypač jei galite gauti ką nors, kas padovanotų jums malonų pėdų masažą. Manau, kad geriausia atlikti šį veiksmą, kai žinote, kad jums nebereikės vėl dėti sandalų (jei tai darysite, jis bus gana slidus) arba jums gerai, jei mūvite kojines ant šviežiai sudrėkintų kojų (aš negaliu to pakęsti). jausmas, bet daugelis gali).

Radau, kad taukmedžio sviestas ir kokosų aliejus yra puikus derinys giliai drėkinančiai odai. Naudojamas tinkamu santykiu, jis gražiai įtrinamas, nesijaučiant ypač riebus, be to, suteikia malonų priešgrybelinį poveikį tiems, kurie jaučia sportininko kojas.

Itin drėkinamas naminis pėdų kremas

  • ¾ puodelio kokosų aliejaus (kur rasti aukštos kokybės kokosų aliejaus)
  • ½ puodelio taukmedžio sviesto (kur rasti aukštos kokybės taukmedžio sviesto)
  • 15 lašų levandų eterinio aliejaus - galite naudoti bet kurį norimą eterinį aliejų arba tokį derinį kaip levandos / mėtos ar levandos / arbatmedžio, kad galėtumėte toliau kovoti su grybelinėmis problemomis - (kur rasti 100% grynų eterinių aliejų)

Metodas: Puode sumaišykite kokosų aliejų ir taukmedžio sviestą ir padėkite ant silpnos ugnies. Kai jie ištirps, nukelkite nuo ugnies ir įmaišykite eterinį aliejų. Laikykite stikliniame inde su dangčiu ir nepamirškite jo etiketės! Vasarą laikykite kur nors vėsioje vietoje, jei norite pradėti nuo kieto drėkintuvo (tokiu būdu aš pati išsileidžiu daug mažiau).

Naudoti: Įmasažuokite šį naminį pėdų kremą į kojas, sutelkdami dėmesį į sausas, nulaužtas vietas. Jei norite, iš karto uždenkite kojas medvilninėmis kojinėmis. Pabandykite tai atlikti kaskart, kad maloniai palepintumėte, arba reguliariai kartokite, kad suminkštintumėte sausas pėdas.

Kas yra tavo mėgstamiausias būdas sušvelninti sausas, nulaužtas pėdas?