Populiarios Temos
Ryšys tarp psichinės sveikatos ir elgesio yra sudėtingas; žino iš ekspertų
Simptomai skiriasi ne tik nuo specifinių iki bendrųjų, todėl neaptiktų akių aptikimas yra sunki užduotis, bet ir gali atrodyti toli nuo dabartinės situacijos
Nereikia atrodyti prislėgtam, kad būtum prislėgtas. (Šaltinis: „Getty Images“) Praėjusį mėnesį daugelis kreipėsi į socialinę žiniasklaidą, norėdami pasidalyti Robino Williamso, Marilyn Monroe, Amy Winehouse panašių vaizdų - visi linksmai šypsojosi į fotoaparatą, kai kurie su žvilgsniu akyse, tarsi nesupratę juoko iš juoko . Potekstė yra ta, kad visi jie sirgo depresija, o platesnė esmė yra, skirtingai nuo populiarios nuomonės, ryšys tarp psichinė sveikata ir elgsena sudėtinga, jei nepažeista. Kiekvieną garsenybių mirties atvejį sukėlus psichinei sveikatai, pokalbis sutelktas į netikėjimą, pateisinantį bendrą nesugebėjimą suvokti depresijos be spektaklio su neigimu. Tai dar labiau apsunkina išdavystės jausmas: tai žinomi veidai, juokėmės su jais ir vis dėlto skubos metu praleidome gyvybiškai svarbų raktą.
Rasta !!! Du depresijos veidai ... pic.twitter.com/mnfuGlopia
- ਅਰਨਬ Triušis (@BongaliChhokra) 2020 m. Rugpjūčio 4 d
- sneakysub (@sneakysub1) 2020 m. Rugpjūčio 7 d
Grįžus namo, kai birželio 14 d. Sushant Singh Rajput mirė nuo savižudybės, tirštas nepasitikėjimo rūkas sutirštėjo per kelias valandas ir beveik po dviejų mėnesių nebuvo jokio atokvėpio. Jei kas, tai diskursas apie psichinę sveikatą pakrypo į blogąją pusę, nes naujienų vedėjai, politikai, aktoriaus pažįstami žmonės reguliariai rašė „ne“ ir „ne“, remdami savo teorijas, ir pastūmėjo diskusijas toliau į bendrą retoriką: jis to nepadarė. atrodyti prislėgtas.
Kaip minėta aukščiau, ryšys tarp depresijos ir depresijos išvaizdos nėra toks tvarkingas, kaip daugelis norėtų tikėti. Kamna Chhibber, „Fortis“ memorialinių tyrimų instituto, Gurugramo, psichikos sveikatos ir elgesio mokslų skyriaus vedėja, sako: Tam tikrais atvejais, priklausomai nuo atvejų sunkumo, asmuo gali atrodyti akivaizdžiai prislėgtas, nes jis nedalyvauja arba nepasiduoda. pokalbiai, kuriais jie anksčiau mėgaudavosi. Visa tai yra matomi ženklai, sako ji indianexpress.com . Tačiau taip būna ne visada, priduria ji. Taip pat yra sunkumo lygių, kurie gali būti lengvi arba vidutinio sunkumo. Tokiais atvejais asmuo gali geriau valdyti savo veiklą. Jie gali būti paveikti, bet ne tiek, kad būtų matomi pašaliniams asmenims. Štai tada žmonės sako: Dekhne mein toh nahi lagta Tačiau iš tikrųjų labai sunku nustatyti, kas su kuo nors vyksta, jei nesate su juo artimai susipažinę.
Dr Achal Bhagat, vyresnysis psichiatras psichoterapeutas ir psichoterapeutas, „Apollo Hospitals“, Delis, pakartoja šią nuomonę. Jis pakartoja, kad yra daug depresijos apibrėžimų, todėl pabrėžia, kad beveik neįmanoma jos įvertinti tiesiog pažvelgus į žmogų. Depresija taip pat reiškia mąstymo būdą, kad kažkas gali išsivystyti. Kai kurie žmonės gali matyti neigiamą viską, ką patiria. Tai tarsi žmogus mato pasaulį pro tamsius akinius. Jie gali mąstyti neigiamai apie save, mąstyti neigiamai apie pasaulį ir neigiamai apie ateitį. Galų gale jie sumažina savo pasiekimus ir padidina savo apribojimus. Kitais atvejais tai gali reikšti, kad sunku tiesiog išgyventi kasdienius ritmus. Dar kitais atvejais depresija reiškia kasdienių patirčių rinkinį
sunku išlipti.
Simptomai skiriasi ne tik nuo specifinių iki bendrųjų, todėl neaptiktų akių aptikimas yra sunki užduotis, bet ir gali atrodyti toli nuo dabartinės situacijos. Jie patiria bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmą, kuris, atrodo, nesusijęs su jų gyvenimo situacijomis, priduria Bhagatas. Sidabrinis pamušalas yra gydomas nuo depresijos, ir daugiau žmonių prabunda, kad reikia imtis papildomų veiksmų pas specialistą. Psichikos sveikatingumo ekspertė daktarė Rachna Khanna Singh sako, kad uždarymo metu pagalbos ieškančių žmonių skaičius padidėjo dėl staigių naujienų apie Rajputo mirtį.
Tačiau dar reikia daug nuveikti. Pulsas keistis turi kilti iš kelių lygių, pradedant nuo to, kiek lėšų skiriame, o tai šiuo metu yra tik 0,6 proc. Sveikatos biudžeto. Vien tai rodo, kaip menka vertė šioje šalyje priskiriama psichinei sveikatai, teigia Chhibberis. Ji priduria, kad labai trūksta psichiatrų. Turime tik 4000 psichiatrų, o Prancūzijoje, kuri yra tokia pati kaip Utar Pradešas, yra 10 000. Gairių rinkinys taip pat turi būti išsiųstas žiniasklaidos namams, nes dauguma informacijos sunaudojama iš ten. Šiuo metu psichinė sveikata yra tamsus dalykas, galintis paveikti bet ką. Tai reikia keisti.