Mėsos dieta pagerina kūdikių ilgio augimą, teigiama tyrime

Tyrimo metu nedidelė grupė sveikų, mišinukų maitinamų kūdikių valgė papildomą mėsos pagrindu pagamintą maistą, pavyzdžiui, tyrę kumpį ir jautieną, arba pieno papildomą maistą nuo 5 iki 12 mėnesių amžiaus, padidindama baltymų suvartojimą nuo dviejų gramų baltymų vienam kilogramui kiekvieną dieną prieš tyrimą iki trijų gramų kilogramui per dieną tyrimo laikotarpiu.

Tyrimai rodo, kad po penkių mėnesių į dietą įvesti daugiau baltymų ir mėsos, pavyzdžiui, kiaulienos, gali būti naudinga tiesiniam augimui. (Šaltinis: „Thinkstock Image“)

Nauji tyrimai rodo, kad mišiniui maitinamiems kūdikiams suteikiant daugiau baltymų turinčią dietą, pavyzdžiui, mėsos tyrę, gali pagerėti jų ankstyvas augimas. Išvados, paskelbtos „American Journal of Clinical Nutrition“, rodo, kad mėsa, pavyzdžiui, kiauliena, gali būti svarbus labai reikalingų baltymų šaltinis kūdikio mityboje pereinant prie kieto maisto. Mėsa, pvz., Kiauliena, suteikia svarbių mikroelementų, yra puikus baltymų šaltinis ir gali būti svarbus papildomas maistas kūdikiams, kurie yra pasirengę valgyti kietą maistą, sakė pagrindinis tyrimo autorius Minghua Tang, Kolorado universiteto Denvero-Anschuto pediatrijos asistentas. , Jungtinėse Amerikos Valstijose.

Mūsų tyrimai rodo, kad penkis mėnesius į dietą įvesti daugiau baltymų ir mėsą, pavyzdžiui, kiaulieną, gali būti naudinga tiesiniam augimui (ilgio padidėjimui), sakė Tangas. Tyrimo metu nedidelė grupė sveikų, mišinukų maitinamų kūdikių valgė papildomą mėsos pagrindu pagamintą maistą, pavyzdžiui, tyrę kumpį ir jautieną, arba pieno papildomą maistą nuo 5 iki 12 mėnesių amžiaus, padidindama baltymų suvartojimą nuo dviejų gramų baltymų vienam kilogramui kiekvieną dieną prieš tyrimą iki trijų gramų kilogramui per dieną tyrimo laikotarpiu.

kiek ten įvairių ąžuolų

Nors baltymų padaugėjo, tiek kalorijų, tiek riebalų kiekis tarp mėsos ir pieno produktų grupių išliko tas pats, nepriklausomai nuo baltymų šaltinio. Mokslininkai nustatė, kad tyrės mėsa paskatino spartesnį augimą-beveik vieno colio ilgio, lyginant su 12 mėnesių amžiaus pienu šeriama grupe, o baigiant septynių mėnesių tyrimą nedidėjo antsvorio rizika. .

kaip dažnai laistote kambarinius augalus

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos rekomendacijas. Visada kreipkitės į gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad gautumėte klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.