Milind Soman: Aš daug kartų įsimylėjau vyrą

Aktorius pasakoja, kaip atidėliojimas tapo geriausiu jo draugu kovojant su priklausomybe nuo rūkymo, kodėl jo žmona jam buvo paslaptis, sulaužė žiaurius įpročius, tokius kaip rūkymas, alkoholis ir kt.

Kuo geriau suprasite savo mintis, kūną ir emocijas, tuo geriau galėsite panaudoti stresą savo naudai. sako aktorius. (Nuotrauka: „Instagram“/ sukūrė Gargi Singh)

Jei esate devintojo dešimtmečio vaikas, prisiminsite Milindą Soman kaip aktorių ir supermodelį, kuris padarė kvapą gniaužiantį įrašą dainininkės Alisha Chinai sąrašo viršūnėje „Made In India“. Greitai pirmyn 25 metus Somanas, kuris taip pat yra fitneso entuziastas, išleido savo memuarus tuo pačiu pavadinimu. Knyga, parašyta kartu su autore Roopa Pai, įkvepia jo priklausomybę nuo rūkymo ir alkoholio, terapiją ir jam artimus santykius.

Interviu el. Paštu su indianexpress.com , Somanas mums pasakoja, kaip stresas ir vilkinimas gali būti panaudoti mūsų naudai, jo seksualumas ir santykiai ir kt

Ištraukos:

Jūs kalbate apie tai, kad stresas yra geras dalykas ir kaip mes nieko nepadarytume, jei ne stresas. Kodėl taip manai? Kaip manote, kada stresas grįžta atgal?

Stresas yra geras ar blogas, priklausomai nuo to, kaip mes su juo kovojame. Alkis yra stresas. Kai žmogus yra alkanas, jis gali pasirinkti valgyti ką nors gero kūnui arba valgyti be proto, vedamas skonio pojūčių. Mes esame viena iš fiziškai silpniausių rūšių planetoje. Tačiau šiandien mes esame viršūnės rūšis. Visi didžiausi mūsų išradimai ir naujovės kiekvienoje srityje atsirado kaip atsakas į tam tikrą skausmo tašką. Stresas yra tik stimuliatorius ar stimuliatorius. Atsakymas į tai turi paskatinti teigiamą mokymąsi ar patirtį. Jei nenaudosite streso, kad pagerintumėte save, jis gali jus sunaikinti. Kuo geriau suprasite savo mintis, kūną ir emocijas, tuo geriau galėsite panaudoti stresą savo naudai.

juodai baltas gauruotas voras

Savo knygoje minite, kaip visada sulaukdavote daug vyrų dėmesio. Ar kada nors galvojote ištirti savo seksualumą, kad sužinotumėte, ar yra kas nors daugiau, nei manėte?

Žinoma, aš apie tai pagalvojau; apie heteroseksualumą ir homoseksualumą ir viską, kas tarp jų. Galbūt būčiau eksperimentavęs, jei tuo tikslu mane kažkas trauktų, bet niekada to nepadariau. Aš nežinau apie meilės veikimą. Kodėl tu įsimylėsi ką nors, o ne kitą. Aš įsimylėjau daug kartų, bet niekada su vyru. Nežinau, kodėl visada pirmenybę teikiau moterims.

Kaip atidėliojimas tapo jūsų draugu kovojant su priklausomybe nuo cigarečių?

Pastebėjau, kad noras rūkyti išsivystys kaip banga, kuri karts nuo karto auga ir mažėja. Kai atėjo noras, aš atidėjau tai sakydamas sau, kad rūkysiu, bet po kurio laiko. Noras dingtų. Taip galėjau beveik 90 procentų sumažinti cigarečių vartojimą. Mes susiraukėme dėl vilkinimo, tačiau pastebėjau, kad net tą psichinį silpnumą galima panaudoti kaip įrankį.

Jūs kalbate apie įgimtą savybę būti beveik intuityviam. Jūs sutinkate ką nors ir žinote, kas juos erzina. Ką jautėte, kai pirmą kartą sutikote savo žmoną? Kaip manote, kas ją galėjo pažymėti?

Kai pirmą kartą sutikau savo žmoną, maniau, kad ji paslaptinga. Aš negalėjau skaityti jos minčių taip, kaip galėčiau su daugeliu žmonių. Gal ir nenorėjau. Jaučiau kažką gražaus, kuriam iškart norėjau pasiduoti, o daugiau žinoti kažkaip trukdytų tai nuostabiai patirčiai.