Musoninė odos priežiūra: atsikratykite spuogų bėdų naudodami šias efektyvias namų gynimo priemones

Oro pokyčiai musono metu gali būti gana nenuspėjami ir gali pasireikšti įvairiais būdais, tokiais kaip spuogai, alergijos ir bėrimai.

Nuolat veikiant drėgmei, oda tampa jautri dehidratacijai ir pažeidimams. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Nors musonas yra laikas mėgautis lietumi, daugelis iš mūsų yra uždaroje patalpoje ir stengiamės susidoroti su neigiamu drėgno, tvankaus oro poveikiu, kuris gali pakenkti odai. Mūsų odai reikia drėgmės, kad ji išliktų stangri. Nors oda yra labai elastinga ir gali pati pasitaisyti, tai neturėtų reikšti, kad ši savigyda yra savaime suprantamas dalykas.

Nuolat veikiant drėgmei, oda tampa jautri dehidratacijai ir pažeidimams. Oro pokyčiai musono metu gali būti gana nenuspėjami ir gali pasireikšti įvairiais būdais, tokiais kaip spuogai, alergijos ir bėrimai. Spuogai gali paveikti net kitas kūno dalis, ypač nugarą, rankas ir sėdmenis.

Kodėl spuogai atsiranda per musoną?

Padidėjusi drėgmė kartu su karščiu gali padidinti odos riebalų gamybą, todėl oda gali atrodyti riebi; tampa bakterijų auginimo vieta. Lipni oda sukelia dulkes, nešvarumus ir prakaitą, todėl odos poros užsikemša ir atsiranda spuogai. Be to, oda taip pat tampa nelygi ir negyva, sako daktarė Rinky Kapoor, „The Esthetic Clinics“ bendra direktorė.

Pasak gydytojo Kapoor, raktas į spuogų gydymą yra nustatyti odos tipas teisingai ir nepersivalyti. Per didelis valymas išdžiovins odą, o tai savo ruožtu suaktyvins odos hidratacijos mechanizmą, dėl kurio padidės riebalų išsiskyrimas, taigi ir spuogų problema.

Štai keletas paprastų patarimų, kaip išlaikyti odą sveiką ir spindinčią per musonus:

paimk lapus

geltonos ir baltos ramunės pavadinimas

Neem lapai daro stebuklus ant odos ir daro ją be dėmių. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Paimkite kelis neem lapus ir iš jų padarykite pastą su ciberžole ir pienu. Tepkite tepalą ant veido ir kitų pažeistų vietų. Palikite 10 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu. Jūsų oda laikysis lygi ir laikui bėgant taps be dėmių.

paimk vaisių

Vaisiai tarnauja kaip priešnuodis nuo spuogų. Švelniai pamasažuokite neem vaisiaus vidų ant spuogų ar spuogų linkusių vietų ir palikite išdžiūti. Nuplaukite vietą švelniu valikliu. Atlikite tai kasdien, kol musono sezonas nesusiformuos.

Aliejų mišinys

Kokosų aliejus turi daug privalumų ir padeda atsikratyti spuogų. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Sumaišykite kelis lašus neem aliejaus su kokosų arba migdolų aliejumi ir tepkite ant pažeistų vietų, kad atsikratytumėte spuogų

Cukrus į pagalbą

Sumaišykite vieną šaukštą medaus su trimis šaukštais rudojo cukraus ir švelniai šveiskite veidą šiuo mišiniu. Po 15 minučių nuplaukite. Tai padės išvengti spuogų ir paliks odą švarią ir lygią.

Dviejų krypčių bulvės

Užtepkite plonas bulvių skilteles arba naudokite bulvių sultis paveiktose vietose ir jūsų spuogai greitai išnyks! (Failo nuotrauka)

Kas lietingą dieną nemėgsta karštos lėkštės bulvių traškučių su arbata, bet ar žinojote, kad bulvės taip pat padeda kovoti su musonų spuogais? Užtepkite plonas bulvių skilteles arba naudokite bulvių sultis paveiktose vietose ir jūsų spuogai greitai išnyks.

augalų dirvožemyje augantis pelėsis

Garinkite spuogus

Reguliariai garuokite veidą kelias minutes. Tai padės atverti poras ir atsikratyti spuogų nuo šaknų.

Sutraukianti priemonė riebiai odai

Jei turite natūraliai riebią odą, nuvalykite veidą sutraukiančia priemone. Tai padės pašalinti nešvarumus ir aliejų iš porų.

Gerk daug vandens

Įsitikinkite, kad per dieną geriate pakankamai vandens. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Gerkite daug vandens ir venkite gerti daug arbatos, kavos ir alkoholio, kad išvengtumėte odos išbėrimo.

Reguliariai plaukite veidą

Nusiplaukite veidą, kai tik grįšite namo iš išorės. Nuvalykite veidą minkštu rankšluosčiu ar šluoste.

kokios ten gėlės

Nepaisant to, kad naudojate šias namų gynimo priemones, jei spuogų problema vis dar išlieka, rekomenduojama apsilankyti pas gerą dermatologą, kad išsiaiškintumėte pagrindinę problemos priežastį ir pasirinktumėte medicininį gydymą.