Populiarios Temos
Po menopauzės kriaušės formos moterys gali būti sveikesnės nei obuolio formos
Moterims, turinčioms mažesnį procentą kojų riebalų ir daugiau procentų juosmens riebalų, gresia tris kartus didesnė rizika nei moterims, kurių pasiskirstymas buvo priešingas.
Tyrimui, paskelbtam Europos širdies žurnale, buvo ištirtos 2 683 moterys po menopauzės. Visi jie turėjo normalų kūno masės indeksą ir buvo stebimi 18 metų. (Šaltinis: failo nuotrauka) Po menopauzės moters kūnas patiria daug pokyčių. Remiantis neseniai atliktu tyrimu, kriaušės forma gali būti sveikesnė nei obuolio formos. Tyrimas, cituojamas ataskaitoje „The New York Times“ teigia, kad net esant normaliam kūno masės indeksui, riebalų vieta moterims gali skirtis. Tie, kurie turi daugiau riebalų aplink juosmenį, laikomi obuolio formos, o tie, kurie turi daugiau riebalų aplink klubus ir kojas, laikomi kriaušės formos.
Tyrimui, paskelbtam žurnale Europos širdies žurnalas , Buvo ištirtos 2 683 moterys po menopauzės. Visi jie turėjo normalų kūno masės indeksą ir buvo stebimi 18 metų. Buvo užregistruotas beveik 291 širdies ir kraujagyslių ligų atvejis. Pastebėjus kitus veiksnius, buvo nustatyta, kad kūno riebalų procentas ar riebalų masė nėra susiję su širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Tačiau ataskaitoje teigiama, kad tie, kurie turi didžiausią ketvirtadalį procentų riebalų aplink juosmenį, turėjo 91 proc. Didesnę riziką susirgti koronarine širdies liga ar insultu, palyginti su mažiausio ketvirčio pacientais ketvirtadalis kojų riebalų masės turėjo 32 procentais mažesnę riziką, palyginti su mažiausiais.
Nereikia nė sakyti, kad moterys, kurių kojų riebalų procentas buvo mažesnis, o juosmens riebalų procentas didesnis, rizikavo tris kartus daugiau nei tos, kurios pasiskirstė priešingai.
Deja, mes nežinome, kaip perkelti riebalus iš pilvo į kojas. Tam įtakos turi genetika. Pratimai padės numesti svorio, tačiau mes nežinome, kokia mankšta galėtų perkelti kūno riebalus, - citavo vyresnysis autorius ir Alberto Einšteino medicinos koledžo docentas Qibin Qi.