Neramių kojų sindromas gali sumažinti miego kokybę nėštumo metu: Tyrimai

RLS yra būklė, kuriai būdingas beveik nenugalimas noras judinti kojas, paprastai vakarais. Rezultatai parodė, kad 36 proc. Moterų trečiąjį trimestrą patyrė RLS, o pusė moterų, sergančių RLS, bent keturis kartus per savaitę turėjo vidutinio sunkumo ar sunkių simptomų.

Nėščios moterys, turinčios neramių kojų sindromą (RLS), dažniau turi blogą miego kokybę. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Mokslininkai teigia, kad nėščios moterys, sergančios neramių kojų sindromu (RLS), dažniau turi prastą miego kokybę, per didelį mieguistumą ir prastą dienos funkciją.

RLS yra būklė, kuriai būdingas beveik nenugalimas noras judinti kojas, paprastai vakarais. Rezultatai parodė, kad 36 proc. Moterų trečiąjį trimestrą patyrė RLS, o pusė moterų, sergančių RLS, bent keturis kartus per savaitę turėjo vidutinio sunkumo ar sunkių simptomų.

Nors tikėjomės, kad nėščioms moterims RLS bus gana dažnas reiškinys, nustebome pastebėję, kiek jų serga sunkia forma,-sakė pagrindinis autorius Galit Levi Dunietz, Mičigano universiteto Ann Arboro (JAV) doktorantūros studentas. Palyginti su nėščiomis moterimis, neturinčiomis RLS, tos, kurios serga RLS, dvigubai dažniau pranešė apie prastą miego kokybę ir prastą dienos funkciją, be to, jos dažniau miegojo dieną.

Šie miego ir budrumo sutrikimai laikomi įprastais nėštumo simptomais ir dažnai priskiriami fiziologiniams pokyčiams, atsirandantiems įprasto nėštumo metu, tačiau mūsų duomenys rodo, kad RLS yra papildomas šių simptomų veiksnys, sakė Dunietzas.

Pasak mokslininkų, didelis RLS paplitimas nėštumo metu buvo susijęs su hemodinaminiais ir hormoniniais pokyčiais, geležies ir folio rūgšties metabolizmu bei psichomotoriniu elgesiu. Be to, buvo nustatytas teigiamas dozės ir atsako ryšys tarp RLS sunkumo ir miego ir budrumo sutrikimų. Tyrime, paskelbtame žurnale „Journal of Clinical Sleep Medicine“, dalyvavo 1563 nėščios moterys, kurių vidutinis amžius - 30 metų, ir kiekviena iš jų buvo trečiame trimestre.

Autorių teigimu, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai dažnai atmeta pacientų skundus dėl prasto miego ir mieguistumo dienos metu. Tyrėjai pasiūlė, kad RLS nustatymas ir gydymas nėštumo metu, naudojant ne farmakologinius metodus, gali palengvinti šių simptomų naštą daugeliui moterų.

žali kopūstai prieš baltuosius kopūstus

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos rekomendacijas. Visada kreipkitės į gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad gautumėte klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.