Populiarios Temos
Dvasinis lyderis Deepak Chopra atskleidžia paslaptis, kaip atrodyti jauniau
„Žmonės nesensta; kai jie nustoja augti, jie pasensta.
Dvasinis lyderis Deepak Chopra atskleidė svarbų patarimą, padėsiantį atrodyti jauniau – pakeitus savo suvokimą ir mintis, senėjimo procesą galima pakeisti.
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuris atrodo apsėstas atrodyti jaunatviškai ir stabdyti senėjimo procesą, Chopra pokalbių laidos vedėjai Oprah Winfrey sakė, kad jam patinka laikytis principo „Žmonės sensta; kai jie nustoja augti, jie pasensta.
kiek rūšių yra gėlių
Pokalbių laidos „Super Soul Sunday: Oprah ir Deepak Chopra Indijoje“ vedėjo paklaustas, ar jis tiki, kad pasikeitus suvokimui galima pakeisti jo amžių, jis atsakė taip.
Yra 10 tikrai labai konkrečių dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami pakeisti savo biologinį amžių. Jūsų biologinis amžius reiškia jūsų kraujospūdį, kaulų tankį, odos storį, raukšlių skaičių, klausą, imuninę funkciją... Huffington Post citavo jį.
Toliau jis atskleidžia, kaip galite panaudoti minties galią, kad sumažintumėte savo amžių, pradedant kasdienės mantros kartojimu ir baigiant jausmo, kad visada skubate.
nykštukas verkiantis vyšnios aukštis
Pakeiskite savo santykį su laiku, pataria jis. Nes jei visada skubate, jūsų biologinis laikrodis paspartės. Žmonėms, kurie sako: „Man pritrūksta laiko“, pakyla kraujospūdis, greitėja širdies ritmas.
Kitas kovos su senėjimu triukas, jo teigimu, buvo įsimylėjimas. Žmonės įsimyli [ir jų biologinis amžius mažėja. Taigi visą laiką išlikite meilės būsenoje, sakė jis. Klipe Deepakas taip pat mini vieną iš savo mėgstamiausių senėjimą stabdančių veiklų: meditaciją.