Pavargote nuo saulės nudegimų ir odos bėrimų? Išbandykite šiuos 10 namų gynimo būdų

Pavargote nuo saulės nudegimo ir įdegio? Namų gynimo priemonės, tokios kaip eteriniai aliejai, žolelės, vitaminų ir mineralų papildai, vaisiai ir daržovės, yra geriausias sprendimas, kad vasarą jis būtų vėsus ir gaivus.

Įdomu, kaip atsikratyti saulės nudegimo ir išlaikyti odos hidrataciją? Nesijaudink. Štai pagalba. (Šaltinis: „Getty Images“)

Esant kaitriam vasaros karščiui, saulės nudegimai, bėrimai ir odos alergijos yra gana dažni reiškiniai. Per didelis buvimas saulėje ar saulės ekvivalentas, pavyzdžiui, soliariumas, gali sukelti odos lupimąsi, paraudimą, pūsles, dėmes, skysčių netekimą, niežėjimą ar skausmą. Simptomai svyruoja nuo lengvų iki sunkių ir gali sukelti ekstremalių komplikacijų. Įdomu, kaip išlaikyti odą drėkinamą ir atsikratyti tokių alerginių reakcijų? Nesijaudink. Štai pagalba.

Atvėsinkite vonias ir gaivinančius gėrimus, yra daug būdų įveikti karštį. Tačiau, didėjant visuotiniam atšilimui, atrodo, kad nieko nepakanka. Namų gynimo priemonės, tokios kaip eteriniai aliejai, žolelės, vitaminų ir mineralų papildai, vaisiai ir daržovės, yra geriausias sprendimas, kad jis būtų vėsus ir gaivus sezono metu. Štai keletas patarimų, kaip prižiūrėti savo odą patogiai namuose.

Obuolių sidro actas

Obuolių sidro actas puikiai tinka švytinčiai odai ir numesti svorio. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Išgerkite vieną šaukštą obuolių acto, sumaišyto su stikline vandens, arba sumaišykite vieną puodelį su vonia. Tai padeda išlaikyti jūsų kūno pH ir gydo saulės nudegimus.

sterili Sharon veislių rožė

Alijošius

Alavijas turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. (Šaltinis: failas)

Paimkite mažus alavijo gabalėlius ir įtrinkite į odą arba sudrėkinkite losjonais, kuriuose yra alavijo, kad nuramintumėte odą. Alavijas taip pat žinomas dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių.

Arbatos maišeliai

Naudoti arbatos maišeliai taip pat gali padėti. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Pamerkite arbatos maišelius šaltame vandenyje ir padėkite blakstienas bei po akimis, kad išgydytumėte nudegimus, bėrimus ir skausmą. Naudoti arbatos maišeliai taip pat gali padėti.

Kokosų aliejus

Sakoma, kad kokosų aliejuje gausu specialių riebalų, kurie skatina medžiagų apykaitą. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Švelniai įmasažuokite kokosų aliejų į odą. Tai ne tik gydo nudegimus, bet ir stangrina odą, kad būtų išvengta raukšlių ir kitų pažeidimų. Taip pat sakoma, kad kokosų aliejuje gausu specialių riebalų, kurie skatina medžiagų apykaitą.

koks čia vaismedis

Jogurtas

Jogurtas yra jūsų geriausias draugas atsikratyti saulės nudegimų. Taip pat atsitinka, kad yra geras valiklis. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Jogurtas yra jūsų geriausias draugas atsikratyti saulės nudegimų. Taip pat atsitinka, kad yra geras valiklis. Užtepkite odai šalto pieno ar jogurto, kad jis atvėstų ir padėtų sumažinti uždegimą, sukeliantį diskomfortą.

Agurkas

Agurkai, turintys daug skaidulų, pasižymi drėkinamosiomis savybėmis. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Turėdamas natūralių antioksidacinių ir analgezinių savybių, užtepkite ant odos agurkų pastos arba vėsių agurkų gabalėlių, kad išgydytumėte bėrimus ir odos nudegimus. Jis taip pat gerai veikia po akimis. Agurkai, turintys daug skaidulų, pasižymi drėkinamosiomis savybėmis.

Bulvių pasta

Bulvių žievelės ir pasta, žinomos kaip skausmą malšinančios medžiagos, gali veikti kaip stebuklingai mažus odos įbrėžimus. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Bulvių žievelės ar pastos, žinomos kaip skausmą malšinančios medžiagos, gali veikti kaip magiškas odos sudirginimas, įbrėžimai, įkandimai ir nudegimai ir netgi sumažinti uždegimą.

Kepimo soda

Medus, citrina ir varškė pasižymi odą valančiomis savybėmis, kurios gali suteikti odai spindinčio švytėjimo. (Šaltinis: „Thinkstock Images“)

Į vonią įpilkite soda arba kukurūzų krakmolo, kad išvengtumėte bėrimų ir odos sudirginimo. Tai padeda subalansuoti kūno pH ir mažina saulės nudegimus.

Avižiniai dribsniai

Avižiniai dribsniai turi priešuždegiminių savybių. (Šaltinis: „Thinkstock“ vaizdai)

Avižinių dribsnių antioksidacinės ir priešuždegiminės savybės gali palengvinti niežėjimą ir sudirgusią odą, kurią sukelia saulės nudegimas.

medis su baltais žiedais vasarą

Žalioji arbata

Pabandykite sumaišyti žaliąją arbatą su mėtų arbata, kad jaustumėtės patogiai. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Užtepkite žaliosios arbatos ant odos arba reguliariai gurkšnokite, kad apsaugotumėte odą nuo uždegimo, kurį sukelia saulės UV spinduliai. Patogumui pabandykite sumaišyti žaliąją arbatą su mėtų arbata.

Ar turite kokių nors kitų vaistų nuo saulės nudegimo, kurie galėtų veikti kaip magija? Pasidalykite savo mintimis toliau pateiktose pastabose.