Kasdien vartojamos vitamino B tabletės „gali padėti išvengti Alzheimerio ligos“

Tyrimas rodo, kad vitaminai buvo geras būdas užkirsti kelią psichiniam nuosmukiui.

Norite išvengti Alzheimerio ligos? Kasdien išgerkite vitaminų tabletes, nes naujame tyrime teigiama, kad tai gali žymiai sulėtinti atminties praradimą senatvėje ir apsaugoti nuo dažniausiai pasitaikančios demencijos formos.

Savo tyrime Oksfordo universiteto mokslininkai nustatė, kad vitaminų tabletės, kuriose yra didelės B grupės vitaminų ir folio rūgšties dozės, kai kuriems pagyvenusiems žmonėms sumažino atmintį 70 proc.

maži lėtai augantys visžaliai medžiai

Kai kuriems pacientams smegenų susitraukimas taip pat sumažėjo perpus - tai fizinis simptomas, susijęs su užmaršumu, dėl kurio gali išsivystyti Alzheimerio liga, pranešė „The Daily Telegraph“.

Tyrimui vadovavusi daktarė Celeste de Jager teigė, kad tyrimas akivaizdžiai parodė, kad vitaminai yra geras būdas užkirsti kelią psichiniam nuosmukiui.

Daugeliu atvejų smegenų pokyčiai prasideda nuo keturiasdešimties ir penkiasdešimties metų, kol atsiranda klinikiniai simptomai. Manau, kad vidutinio amžiaus žmonės turėtų pradėti galvoti apie savo vitaminų kiekį, sakė ji.

Žmonės neturėtų pradėti vartoti papildų nepasitarę su savo gydytoju, nes jie gali pakenkti kitoms ligoms, pvz., Vėžiui, sakė ji.

Naujasis gydymas skirtas kraujo junginiui, vadinamam homocisteinu, kurį organizmas gamina natūraliai, bet senatvėje pasiekia didesnį lygį. Tai pažeidžia kraujagyslių gleivinę ir sukelia smegenų susitraukimą, todėl padidėja Alzheimerio ligos, insulto ir širdies ligų rizika.

Tiesą sakant, savo tyrimui mokslininkai įdarbino 270 70 metų ir vyresnių žmonių, kurie patyrė atminties praradimą, vadinamą lengvu pažinimo sutrikimu.

Pusė pacientų vartojo tabletes, kuriose buvo itin didelės vitaminų B6, B12 ir folio rūgšties dozės, kurios, kaip žinoma, mažina homocisteino kiekį kraujyje, o likusiems - placebą.

Keliais tyrimo metu pacientams buvo suteikta paprasta žodinės atminties užduotis, kurioje jie išmoko 12 žodžių sąrašą ir po 20 minučių turėjo juos prisiminti.

Po pirmųjų metų tie, kurių homocisteino kiekis buvo didžiausias, 70 % dažniau atsakė teisingai, jei vartojo vitaminus, nei vartojo placebą.

Pacientų, kurių homocisteino kiekis buvo mažesnis nei vidutinis, atminties dažnis mažai skyrėsi, neatsižvelgiant į tai, kokias tabletes jie vartojo. Tai parodė, kad normalus junginio kiekis neturi įtakos smegenų funkcijai.

Nagrinėjant pacientų smegenis paaiškėjo, kad vitaminų tabletės sumažina susitraukimą vidutiniškai 30 proc., O tarp pacientų, kurių homocisteino kiekis yra didelis, padidėja iki 50 proc.

Kuo didesnis homocisteino kiekis kraujyje, tuo geresnis buvo gydymo atsakas. Mums reikia daugiau tyrimų, kad parodytume, jog iš tikrųjų galime atidėti demencijos mažėjimą, sakė dr.

gėlių rūšys su pavadinimu ir paveikslėliu

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.