Populiarios Temos
„Mes nesibaigiame su šia pandemija, kol visi nebus paskiepyti“: Dr Shriram Nene
„Mums visiems skaudėjo širdį. Tačiau tai buvo pamoka, kaip žmonės susibūrė nepriklausomai nuo to, iš kokios šalies jie yra ir ką padarė. Apskritai Indija su tuo susitvarkė gana gerai “, - sakė dr. Shriram Nene
Pandemija skaudina širdį visame pasaulyje, taip pat Indijoje. Tačiau tai buvo pamoka, kaip žmonės susibūrė nepriklausomai nuo to, iš kokios šalies jie yra, kad padėtų vieni kitiems, sakė dr. Nene. (Nuotrauka: PR dalomoji medžiaga) Šriramas Nene, kardiotorakų chirurgas, neseniai pradėjo savo „YouTube“ kanalą, kuriame kalbėjo apie įvairias sveikatos problemas. Viename iš vaizdo įrašų „Tiesa apie„ Covid-19 “kaukes“ kalbama apie įvairias kaukes ir jų veiksmingumą. Sveikatos priežiūros novatorius, vedęs aktorių Madhuri Dixit, taip pat nuolat dalijasi informaciniais sveikatos fragmentais savo socialinės žiniasklaidos rankenose.
Išskirtinėje sąveikoje su indianexpress.com Dr Nene pasakoja apie pandemiją, kaip Indija įveikė krizę, ko reikia nepamiršti širdies ligoniams ir žmonėms, sergantiems gretutinėmis ligomis, ir kaip pandemija buvo mokymosi patirtis visiems.
Ištraukos:
Šiuo metu šalis kovoja su antrąja pandemijos banga, kuri atsirado po trumpo pusiau normalumo laikotarpio. Kaip manote, kaip mes pasiekėme šį etapą?
Susidūrė keturios sąlygos, kad mus nuvestų į šį tašką. Iki vasario-kovo mėn. Turėjome maždaug keturių mėnesių laikotarpį, kai bylų skaičius gerokai sumažėjo ir manau, kad dauguma iš mūsų patyrėme klaidingą saugumo jausmą. Rašymas buvo ant sienų, tačiau didesnė problema buvo ta, kad neturėjome skiepų ir todėl žmonės negavo reikiamo imuniteto. Tada, kartu su tuo, susidūrėme su situacija, kai žmonės pasidarė labai atsitiktiniai, nes trūko kaukių, daug didelių susirinkimų, tokių kaip Kumbh Mela, rinkimų kampanijos ir mitingai, ir kiti dalykai. Ir paskutinė lygties dalis buvo tai, kad turėjome daug variantų, kurie buvo daug užkrečiami. Vienas dalykas privedė prie kito ir bylų pradėta dauginti Maharaštroje, Delyje, o vėliau ir visoje šalyje.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrina dr. Shriram Nene (@drneneofficial)
Kokie yra pagrindiniai susirūpinimą keliantys dalykai, į kuriuos šiuo metu reikia atkreipti dėmesį?
pušų nuotraukos ir pavadinimai
Akivaizdu, kad pradiniuose etapuose trūko infrastruktūros, nes mes tikrai nebuvome visiškai pasiruošę antrajai bangai. Dėl to mes neturėjome ligoninės ar ICU lovų ar net tinkamų ventiliatorių ar deguonies, o pagrindiniai vaistai baigėsi. Taigi mums tikrai reikėjo kreiptis į savo sąjungininkus Vakaruose ir kitose vietose, kad tai padidintume. Tuo pačiu metu daugelio naudojamų biologinių medžiagų negalima laikyti. Taigi, jei jiems nėra paklausos, jie nelaiko paruoštų parduotuvių ir tai yra dalis priežasčių, kodėl mums pritrūko kai kurių gydymo būdų. Pagrindinis dalykas šiuo metu yra tai, kad turime išlikti saugūs, likti namuose, naudoti standartines maskavimo atsargumo priemones ir išlaikyti budrumą. Daugelyje šalies atvejų atvejų pradėjo mažėti, ir nors mirtingumas atsiliks ir ilgainiui sumažės, vis tiek nesame pakenkę, nes vis dar nereglamentuojame vakcinos lygties. Galų gale mes tai padarysime, bet gali užtrukti iki gruodžio, kol visi bus skiepyti.
Neseniai pradėjote savo sveikatos priežiūros kanalą, kuriame bendrinote vaizdo įrašą apie kaukes. Ar galėtumėte apibendrinti įvairias kaukes ir jų svarbą/efektyvumą?
Yra daugybė kaukių ir yra gerų duomenų apie jų veikimą. Dabartinės gairės rekomenduoja dėvėti dvigubą kaukę, jei naudojama audinio kaukė, arba N95, kuri yra gerai prigludusi, o galbūt-audinio kaukę. Kaukių tipai svyruoja nuo paprasto vieno sluoksnio audinio, kuris suteikia jums labai mažą apsaugą-gali būti 5–30 procentų-nuo lašelių, išeinančių ir net patekusių, iki N100 ar N97 kaukių. Tada yra N95 (kuris apsaugo visuomenę ir vartotojus), kuriuos naudoja sveikatos priežiūros darbuotojai. Tarp jų yra audinio kaukės, kurios gali skirtis priklausomai nuo dangos tipo, ir jos gali būti veiksmingos nuo 40 iki 70 procentų, jei jos dėvimos dvi. Atminkite, kad kaukės yra labai svarbios sudedamosios dalys, nes tai yra ore plintanti liga ir veikia iš lašelių ir mikrodalelių. Tačiau dėvėti kaukę yra tai, kad jūs atliekate savo pilietinę pareigą ir neplatinate mikrobų. Todėl labai svarbu tai daryti tol, kol visi bus paskiepyti arba susirgs šia liga ir bus imunitetas.
Kadangi sakoma, kad koronavirusas sklinda ore, ar rekomenduotumėte dvigubą maskavimą net namuose?
Dvigubas maskavimas yra būdas, kai turite išeiti į lauką arba naudoti gerai sumontuotą N95 be jokių pažeidimų. Bet jei jūsų namuose nėra aktyvių „Covid“ atvejų ir nėra pažeidimų iš išorės, tikimybė dėvėti kaukę namuose tikriausiai nenurodyta. Tačiau yra šios taisyklės išimčių - jei į jūsų namus ateina žmonės iš išorės, tuomet tikrai turėtumėte tai dėvėti. Arba, jei grįšite namo išėję, turėsite dėvėti kaukę, kol įžengsite į vidų ir uždarysite duris. Taip pat padeda tinkama ventiliacija, užtikrinanti gryną orą.
Žmonėms, sergantiems gretutinėmis ligomis, patariama būti ypač atsargiems. Ar galėtumėte mums papasakoti, kaip virusas veikia žmones, sergančius širdies ligomis, ir ką jie turėtų turėti omenyje?
Pacientams, sergantiems širdies ligomis, ypač tiems, kurie serga vožtuvų liga, plaučių hipertenzija ir vainikinių arterijų liga, yra didesnė rizika susirgti šia liga. Be to, jei jiems pasireikš hiperuždegiminė būsena, kaip dažnai nutinka kaip antroje „Covid-19“ dalyje, tai padidintų deguonies poreikį ir jų širdis negalėtų jo tiekti. Atsižvelgiant į šį neatitikimą, jie gali baigtis širdies priepuoliu. Be to, kai „Covid-19“ yra labai hiperuždegiminėje stadijoje, galite susirgti krešėjimo sutrikimais, kai yra išplitusi intravaskulinė koaguliacija, ir tie krešuliai gali sukelti kitų problemų. Taigi priimami į namus žmonės, sergantys širdies ligomis, serga nepriklausomai nuo COVID, o tai gali dar labiau pabloginti jų būklę. Taigi žmonėms, sergantiems gretutinėmis ligomis, reikia būti ypač atsargiems.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrina dr. Shriram Nene (@drneneofficial)
Ar galėtumėte pasiūlyti keletą paprastų būdų, kaip išlaikyti širdį sveiką? Ir kai kurie įspėjamieji ženklai, kuriuos turėtumėte žinoti?
Jei žinote, kad jūsų šeimoje ar medicinos istorijoje yra širdies ligų, turite imtis atsargumo priemonių. Žmonės, kuriems pasireiškia standartiniai įspėjamieji ženklai, tokie kaip krūtinės skausmas, spaudimas krūtinėje, dusulys, sklindantis į ranką ar kiti simptomai, tikrai turėtų būti įvertinti. Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra atidėti tinkamą įvertinimą, nes širdies ligos atveju laikas yra raumenys.
Kalbant apie tai, kad širdis būtų sveika, ji grįžta prie prevencinių veiksmų, tokių kaip teisinga mityba, mankšta, tinkamų vaistų koregavimas ir reguliarus apsilankymas pas gydytojus. Jei nesergate širdies ligomis, bet turite rizikos veiksnių, tokių kaip aukštas kraujospūdis, diabetas, nutukimas ar didelis cholesterolio kiekis, tai yra dalykai, kuriuos galite ištaisyti per trumpą laiką.
Kaip galima gydyti „Covid“ namuose? Ar yra patarimų globėjams?
palmių rūšys floridoje
Nacionalinių sveikatos institutų sutarimo pareiškime teigiama, kad „Covid“ galima valdyti namuose, kai jis yra lengvo ar vidutinio sunkumo. Tai reiškia, kad „Covid“ turi daugybę simptomų, įskaitant karščiavimą, šaltkrėtis, prakaitavimą, pykinimą, vėmimą, viduriavimą, uoslės ir skonio praradimą. Tais etapais, kai tai yra vieninteliai simptomai arba jūs karščiuojate savarankiškai ir nėra kitų simptomų, jį galima valdyti namuose, naudojant nereceptines priemones.
Tačiau svarbiausi patarimai yra tai, kad kai kas nors suserga „Covid“, turite išbandyti pėdsakus ir visus, kurie bendravo su pacientu. Antra, jei tai vienintelis asmuo, sergantis „Covid“ namuose, yra tikimybė, kad kiti asmenys buvo paveikti, turėsite karantinuoti žmones arba izoliuoti tą asmenį ir stebėti kitų simptomus. Bet kai reikia eiti į ligoninę, kai jūsų deguonies prisotinimas nuolat yra mažesnis nei 94 proc., Jei jums labai trūksta oro arba išvis trūksta oro, arba karščiavimas nepraeina per septynias dienas arba iš pradžių sumažėja. tada grįžkite vėliau, jei jūsų kvėpavimo dažnis yra didesnis nei 24 ir jei po šešių minučių pasivaikščiojimo testo jūsų sotus sumažėjo keturi taškai. Visa tai rodo, kad sergate sunkiu Covid ir kad jums reikia ligoninės priežiūros.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Buvo įvairių atvejų, kai gydytojai iš pradžių gydė „Covid“, skirdami steroidus, o daugelis kitų pasirinko simptominį gydymą. Koks, jūsų nuomone, yra požiūris?
Sutarimo gairės rodo, kad steroidų negalima vartoti lengvo ar vidutinio sunkumo atvejais. Tik jei paciento statistika sumažėja ir ji serga sunkia liga, apsvarstykite galimybę naudoti steroidus. Be to, jei jų D-dimeris yra padidėjęs, jiems gali prireikti kraujo skiediklių. Pripažinkime, steroidai yra dviašmenis kardas; jie galingai slopina imuninį „Covid-19“ veidą. Ką mes suprantame apie ligą, yra tai, kad pirmosios septynios dienos yra viruso sukelta būsena, kai virusas dauginasi ir jūs sergate. Kitos septynios dienos, atrodo, priklauso nuo jūsų imuninės sistemos, todėl steroidai yra skirti. Tačiau neturėtume gydyti žmonių, sergančių lengva ar vidutinio sunkumo liga, steroidais. Turime tai padaryti tikslingai, nes steroidų trūkumas yra tas, kad jie blokuoja jūsų imuninę sistemą ir gali sukelti oportunistines ligas, tokias kaip grybelis.
Pandemija buvo didžiulė pamoka visiems. Kaip jums ir jūsų šeimai sekėsi?
Mums visiems buvo skaudu; mes išgyvenome labai sunkų laiką. Tačiau tai buvo pamoka, kaip žmonės susibūrė nepriklausomai nuo to, iš kokios šalies jie yra ir ką padarė. Apskritai Indija su tuo susitvarkė gana gerai. Pirmoje bangoje buvo šeši atsiskyrimo laipsniai, tačiau antrojoje nė vienam iš mūsų nepavyko išvengti šeimos nario, draugo, bendradarbio ar kažko iš mūsų kaimynystės, kuris arba susirgo, arba perdavė. Manau, kad daugeliui iš mūsų tai yra istorija ir gyvenimas. Aš net negaliu pagalvoti, kaip vaikai tai sprendžia dėl to, kad tai tik vienas nuolatinis scenarijus ir negalėjimas išeiti. Tačiau net ir likusiems mums ir mūsų psichinei sveikatai tai yra sunku, ir mes visi stengiamės padaryti viską, palaikydami vienas kitą. Tuo pačiu metu yra sidabrinių pamušalų - šeima buvo suburta į vieną vietą ir turėjo tikrai daugiau laiko praleisti vienas su kitu.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Pandemija privertė gydytojus ir pacientus pasikliauti skaitmeninėmis laikmenomis. Ar manote, kad tai taip pat turi neigiamą psichologinį poveikį pacientams, nes susitikimas su gydytoju gali turėti teigiamą poveikį protui?
Tai puikus klausimas, tačiau manau, kad neigiamą psichologinį skaitmeninės terpės poveikį persveria tai, kad jie gali kreiptis į gydytojus. Yra per daug pacientų ir per mažai gydytojų, kad galėtų jiems rūpintis. Sakyčiau, kad telemedicinos mastas buvo gerokai išplėstas, o dabar pacientai iš tikrųjų gali kreiptis į kvalifikuotus gydytojus. Neabejotinai yra ką pasakyti apie žmogaus prisilietimą, bet sakyčiau, kad sveikatos priežiūros darbuotojai šiuo metu yra tokie užimti, kad tai buvo sudėtinga. Taigi, skaitmeninė ir telemedicina yra čia, kad liktų, ir jie turi būti išplėsti, kad pasiektų daugiau žmonių, nes yra daug žmonių, neturinčių prieigos prie pasaulinio lygio įrodymais pagrįstų žinių. Aš tai matau kaip posūkį į geresnę medicininę priežiūrą.
medžių rūšys Alabamoje
Antra, visa situacija su socialine izoliacija buvo didelė problema mums visiems. Be to, mes tuo užsiimame metus, ir pandeminis nuovargis yra tikras. Nemanau, kad galime iš tikrųjų jaudintis tiek, kiek pasimokyti iš šių dalykų, nes nemanau, kad baigsime šią pandemiją, kol visi nebus paskiepyti, o tai apskaičiuota iki gruodžio. Taigi visi turime būti atsargūs.