Žiemos bliuzas gali nebebūti pasiteisinimas praleisti darbą

Remiantis tyrimais, nei laikas, nei oras nesprendžia depresijos simptomų.

Žiemos bliuzas gali nebebūti pasiteisinimas ištraukti ligotą iš darbo! Naujas JAV tyrimas parodė, kad žiemos bliuzas - depresija, kai lauke šalta ir niūru - gali būti ne toks įprastas dalykas, kaip buvo manoma.

JAV mokslininkai nustatė, kad nei metų laikas, nei oro sąlygos neturi įtakos depresijos simptomams. Tačiau pagrindinis autorius Davidas Kerras iš Oregono valstijos universiteto teigė, kad šis tyrimas nepaneigia kliniškai diagnozuoto sezoninio afektinio sutrikimo, dar žinomo kaip BAD, egzistavimo, bet rodo, kad žmonės gali pervertinti sezonų poveikį depresijai visoje populiacijoje.

kiek ten medžių rūšių

Iš ankstesnių tyrimų matyti, kad BAD egzistuoja. Tačiau mūsų tyrimai rodo, kad tai, ką mes dažnai galvojame kaip žiemos bliuzą, nepaveikia žmonių beveik taip, kaip galime pagalvoti, ?? Kerr pasakė.

Kerras ir jo kolegos išanalizavo duomenis iš 556 bendruomenės dalyvių Ajovoje ir 206 žmonių vakarų Oregone. Dalyviai kelis kartus per metus baigė savarankiškai pranešti apie depresijos simptomus. Tuomet šie duomenys buvo lyginami su vietinėmis oro sąlygomis, įskaitant saulės spindulių intensyvumą, tuo metu, kai dalyviai pildė ataskaitas.

augalas panašus į alaviją

Vieno tyrimo metu apie 92 proc. Amerikiečių pranešė apie sezoninius nuotaikos ir elgesio pokyčius, o 27 proc. - tokius pokyčius. Tačiau tyrimas rodo, kad žmonės gali pervertinti žiemiško dangaus poveikį.

Žiemos mėnesiais radome labai nedidelį efektą, tačiau jis buvo daug kuklesnis, nei būtų galima tikėtis, jei sezoninė depresija būtų tokia dažna, kaip daugelis žmonių mano, kad tai yra, sakė Kolumbijos universiteto mokslininkas Jeffas Shamanas, tyrimo bendraautorius ir buvęs OSU. fakulteto narys.

Buvome nustebinti. Turėdami beveik 800 žmonių pavyzdį ir labai tiksliai įvertinę orą, tikėjomės didesnio efekto, sakė Shamanas. Kerras mano, kad žmonės dėl kelių priežasčių galėjo pervertinti žiemos bliuzo galią.

Tai gali apimti supratimą apie BAD, didelį depresijos paplitimą apskritai ir teisėtą nemėgimą žiemos orams. Mums gali būti ne taip smagu, galime jaustis sutverti ir žiemą galime būti mažiau aktyvūs. Tačiau tai nėra tas pats, kas ilgai trunkantis liūdesys, beviltiškumas ir apetito bei miego problemos-tikri klinikinės depresijos požymiai, sakė Kerras. Tyrimas buvo paskelbtas žurnale „Affective Disorders“.

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos rekomendacijas. Visada kreipkitės į gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad gautumėte klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.

visų rūšių vabzdžių ir vabzdžių