„Amžius turėtų tik dar labiau pasitikėti savimi“, dr. Ria Banerjee Ankola

Ria Banerjee Ankola sakė, kad amžius yra tik skaičius, pridėtas prie jūsų gyvenimo, kuris daro jus turtingesnius savo patirtimi ir turėtų tik suteikti daugiau išminties bei malonės

Dr Ria Banerjee Ankola dalijasi, kodėl visiems reikia žiūrėti ne tik į amžių. (Šaltinis: Ria Ankola/Instagram)

Dažnai žmonės linkę atsitraukti nuo to, kas jiems patinka, dėl „amžiui tinkamo elgesio“ stereotipo. Tai gali būti bet kas - nuo neapsilankymo mėgstamiausių turistų lankomų vietų, pasimėgavimo mėgstama sporto šaka, iki mėgstamų lūpų dažų nenešiojimo. Paprastai tai tampa sunkiau moterys , ypač kai jie peržengia 40 metų ir daugiau.

Tačiau nereikėtų leisti visuomenei diktuoti savo gyvenimo, sakė maisto terapeutas Ria Banerjee Ankola „Instagram“ įraše.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Įrašas, kuriuo pasidalino dr. Ria Banerjee Ankola (@ dr.riaankola)

Sklaidydama mitą, kad moterys neturėtų atskleisti savo amžiaus, ji pasakė: „Būdama 43 metų aš norėjau pasidalinti savo mintimis.

Kai jie sako, kad turėtumėte apsirengti ir elgtis pagal savo amžių, dar nereiškia, kad kai jums yra 40, 50, 60, 70 ar 80 +, nebegalima dėvėti ryškių spalvų; negalima dėvėti makiažo; jums nereikia jaudintis dėl to, kaip atrodote, nes tai iš tikrųjų niekam nesvarbu ir neturėtų būti svarbu ir jums; jums nereikia rūpintis tuo, ką valgote ir kiek treniruojatės, nes negalite tapti tinka po 40 metų, nes jau per vėlu; jūs negalite bėgti ir pakelti svarmenų; daugiau nebeplanuokite aplankyti „Disney world“ ar „Hersheys“ šokolado pasaulio, nes nesate vaikas, o planuojate apsilankyti meditacijos stovykloje; jūs turėtumėte gerti arbatą ir kavą, o ne karštą šokoladą; Jūs esate per senas, kad išmoktumėte naujų dalykų ir naujų technologijų, jums nebereikėtų kalbėti apie beprotiškus dalykus, - sakė daktaras Banerjee išvardijęs daugybę dalykų, kurių žmonėms liepta nesiekti.

Manau, kad turėtume nesijaudinti dėl to, ką jie sako, nes, mano manymu, amžius yra tik skaičius, pridėtas prie jūsų gyvenimo, kuris daro jus turtingesnius savo patirtimi ir turėtų tik pridėti daugiau išminties ir malonės bei vis labiau pasitikėti savimi. tu iš tikrųjų esi, - pridūrė ji.

Kokios jūsų mintys?