Perdegimas gali sukelti širdies ritmo sutrikimus: tyrimas

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, tokio tipo gyvybinis išsekimas, vadinamas perdegimu, yra sindromas, atsirandantis dėl lėtinio streso darbo vietoje, kuris nebuvo sėkmingai valdomas.

Stresas dažnai vadinamas tyliuoju žudiku dėl paslaptingo poveikio viskam - nuo širdies ligų iki psichinės sveikatos. (Šaltinis: failo nuotrauka)

Remiantis tyrimu, dėl kurio gali atsirasti naujų intervencijų siekiant sumažinti stresą darbo vietoje, ilgalaikė emocinio, fizinio ir psichinio išsekimo ar perdegimo būsena yra susijusi su potencialiai mirtinu širdies ritmo sutrikimu. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, tokio tipo gyvybinis išsekimas, vadinamas perdegimu, yra sindromas, atsirandantis dėl lėtinio streso darbo vietoje, kuris nebuvo sėkmingai valdomas.

skirtumas tarp graikinio ir juodojo riešuto

Mokslininkai, tarp jų ir iš Pietų Kalifornijos universiteto JAV, teigė, kad perdegimas skiriasi nuo depresijos, kuriai paprastai būdinga prasta nuotaika, kaltė ir prasta savivertė. Vykdydami tyrimą, paskelbtą „European Journal of Preventive Cardiology“, mokslininkai apklausė daugiau nei 11 000 vidutinio ir vyresnio amžiaus suaugusiųjų dėl išsekimo, pykčio, antidepresantų vartojimo ir prastos socialinės paramos.

Jie stebėjo tiriamus apie 25 metus, kad išsivystytų prieširdžių virpėjimas - nereguliarus, greitas širdies susitraukimų dažnis, kuris gali padidinti insulto, širdies nepakankamumo ir kitų širdies komplikacijų riziką. Remiantis tyrimo išvadomis, dalyviai, kuriems buvo didžiausias perdegimo lygis, stebėjimo metu turėjo 20 procentų didesnę riziką susirgti prieširdžių virpėjimu, palyginti su tais, kurie neturėjo gyvybiškai išsekimo.

Gyvybinis išsekimas yra susijęs su padidėjusiu uždegimu ir padidėjusiu organizmo fiziologinio atsako į stresą aktyvavimu, sakė tyrimo bendraautorius Parveenas K. Gargas iš Pietų Kalifornijos universiteto. Kai šie du dalykai yra chroniškai suaktyvinami, kurie gali turėti rimtą ir žalingą poveikį širdies audiniui, o tai galiausiai gali sukelti šios aritmijos vystymąsi, pridūrė Garg.

Tačiau tyrimas nerado jokių sąsajų tarp pykčio, antidepresantų vartojimo ar prastos socialinės paramos ir prieširdžių virpėjimo vystymosi. Pykčio ir socialinės paramos išvados atitinka ankstesnius tyrimus, tačiau du ankstesni tyrimai nustatė reikšmingą ryšį tarp antidepresantų vartojimo ir padidėjusios prieširdžių virpėjimo rizikos. Akivaizdu, kad dar reikia nuveikti daugiau darbų, sakė Gargas.

Nors ankstesni tyrimai parodė rašalą tarp gyvybiškai išsekusio ir širdies ligų, tokių kaip širdies sustojimas ir insultas, dabartinis tyrimas atskleidė, kad perdegimas taip pat gali padidinti nereguliaraus širdies plakimo riziką. Negalima pervertinti, kaip svarbu vengti išsekimo, atidžiai stebint ir valdant asmeninį stresą, kad būtų išsaugota bendra širdies ir kraujagyslių sveikata, sakė Garg.

medis rožiniais žiedais

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.