Anksti nustatyta pogimdyminė depresija gali būti veiksmingai gydoma vaistais. (Nuotrauka: „Thinkstock Images“) Pirmas dalykas, kuris paprastai siejamas su psichine sveikata ar psichikos sveikatos sutrikimais, yra depresija. Tačiau ekspertai pabrėžia, kad psichinę sveikatą gali paveikti ir stresas bei nerimas, kurie, be kita ko, gali sukelti panikos priepuolius. Štai kodėl labai svarbu atpažinti ir ieškoti tinkamų profesionalių patarimų, ypač jei esate nėščia.
Kadangi psichikos sveikatos problemos nėra atvirai aptariamos, tai tapo pagrindine nėščių moterų mirties priežastimi šį dešimtmetį, paminėjo Kokilaben ligoninės ir Mumbajaus Cloudnine ligoninės akušeris ir ginekologas dr. Vaishali Joshi. Ji pridūrė, kad mums reikia forumų ir socialinio sąmoningumo.
Taigi svarbus klausimas, kuris kyla: ar moters psichinė sveikata gali turėti įtakos jos ar jos kūdikiui trimis nėštumo etapais – pastojimu, nėštumo metu ir po gimdymo? Atsakydamas teigiamai, daktaras Joshi pasakė, kad psichinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip ir būsimos motinos fizinė sveikata.
kiek ten paukščių rūšių
Psichinė sveikata yra tokia pat svarbi, kaip fizinė ir hormoninė sveikata prieš planuojant kūdikį, nes pats nėštumas sukelia daug pokyčių moters kūne. Būtent todėl prieš planuojant nėštumą reikia įvertinti moters psichinę sveikatą, kad prireikus būtų suteikta teisinga diagnozė ir sveikatos priežiūra, sakė ji.
Jau žinoma, kad kai kurie žmonės turi psichikos sveikatos problemų ir vartoja vaistus. (Šaltinis: Getty Images) *Jei būsima mama vartoja vaistus, labai svarbu peržiūrėti vaistus, kad įsitikintumėte, jog dozės sumažinamos iki mažiausio poreikio, nes kartais šie vaistai gali turėti įtakos negimusiam kūdikiui. Tuo pačiu metu nepatartina visiškai nutraukti šių vaistų, nes jie gali sukelti abstinencijos simptomus, atoveiksmį ir net pabloginti psichinės sveikatos problemas. Reikia planuoti išankstinį pastojimą ir toliau vartoti folio rūgštį.
*Kadangi kai kurie vaistai gali paveikti kūdikio augimą ir sukelti tam tikrus vystymosi defektus ir anomalijas, svarbu reguliariai tikrintis, kad kūdikio vystymasis būtų geras.
*Jei kas nors kenčia nuo nerimo, reikia išgerti reikiamų vaistų, nes žinoma, kad nėštumo hormonas didina nerimą. Atsižvelgiant į tai, kad moters kūnas patiria daug pokyčių, labai svarbu atkreipti dėmesį į nerimo problemas.
*Visą nėštumo laikotarpį moters šeima turi nuolat stebėti psichiatrą, nes dažniausiai psichikos sveikatos pacientai nesuvokia, kad serga depresija arba patiria daugybę staigių emocijų. Aplinkiniai bus pirmieji, kurie paims šiuos signalus. Kuo anksčiau tokios problemos nustatomos, tuo geriau jas galima kontroliuoti ir gydyti.
medžių su rožinėmis gėlėmis pavadinimas
* Po gimdymo yra vienas sunkiausių laikotarpių moterims dėl kūdikio maitinimo grafiko, kuris, be kitų problemų, gali sukelti nemigą. Net ir sveika moteris iškart po gimdymo patiria daugybę psichologinių pokyčių.
*Bliuzas po gimdymo pasireiškia 75-80 procentų moterų, o tai yra laikina. Šeimos palaikymas yra būtinas norint pastebėti ankstyvus požymius, nes tai, be kita ko, turi įtakos kūdikio, motinos ir vaiko santykiams, maitinimo krūtimi modeliams. Reikia pasirūpinti, kad mama pakankamai išsimiegotų, kad nebūtų psichikos išsekimo, ir ji reguliariai vartoja vaistus.
*Kitas dalykas, kurį reikia nepamiršti, yra tai, kad vaistas gali išsiskirti ir iš motinos pieno. Todėl reikia įsitikinti vaistų saugumu ir tai aptarti prieš pristatymą.
gluosnių rūšių nuotraukos
*Anksti nustačius pogimdyminę depresiją galima visiškai išgydyti vaistais. Jei jis negydomas, gali kilti motinos ir vaiko ryšio problemų. Kartais jie gali patirti sunkią pogimdyminę depresiją, kuri taip pat gali pakenkti vaikui fiziškai.