Įžymybių fitnesas: Priyanka Chopra Londone atlieka „blokavimo treniruotę“; žr

Anksčiau aktorius buvo pasakojęs, kaip dirbti su vyru ir kūno rengybos entuziastu Nicku Jonas buvo „klaida“

Priyanka Chopra Jonas pasidalino informacija „Instagram“. (Šaltinis: Priyanka Chopra/Instagram)

Ekspertai siūlo kasdien treniruotis nuo 45 minučių iki vienos valandos, kad diena prasidėtų sveikai. Bet jei jaučiatės tingus ir neskiriate laiko sau, pats laikas tai padaryti.

Parodyti, kaip kūno rengyba yra pagrindinis jos prioritetas net ir uždarymo metu, o jos užimtas grafikas yra aktorius Priyanka Chopra Jonas kuri neseniai pasidalino „Instagram“ istorija, kurią pavadino „Lockdown“ treniruotėmis. #Atsidusimas

kiek gyvena medvilnės medžiai

Pažiūrėk.

Priyanka Chopra važinėjo dviračiu fitneso dviračiu. (Šaltinis: Priyanka Chopra/„Instagram Stories“)

Aktorių, kuris šiuo metu yra Londone, kuris yra uždarytas, klipe galima pamatyti važiuojantį dviračiu su fitneso dviračiu.

Sportinis arba stacionarus dviratis yra geras būdas pagreitinti širdies ritmą, kuris padeda sudeginti kūno riebalus ir sustiprina kojas bei apatinę kūno dalį.

Geriausia treniruotės dalis yra ta, kad ją galima lengvai atlikti namuose!

Anksčiau aktorius buvo pasidalijęs, kaip dirbti su vyru ir kūno rengybos entuziastu Nicku Jonas buvo klaida.

The „Baywatch“ žvaigždė ruošėsi naujam šnipų serialui, Citadelė kai ji nusprendė pasinaudoti Nicko pasiūlymu sportuoti greta, kad išlaikytų vienas kito motyvaciją. Tačiau netrukus ji suprato, kad jo fitneso lygis neatitinka.

Tai buvo viena iš tų klaidų, kurias padariau, kai bandžiau konkuruoti su Niku, - dalijosi ji Drew Barrymore šou . Karantino pradžioje jis sako: „Babe, c'mon, mes tai padarysime kartu, tai bus tarsi poros reikalas.“ Aš buvau toks: „Gerai ...“

(Aš) niekada to nedariau su juo, ir mes pradedame sportuoti ir aš kaip pragaras konkurencingas, todėl stengiuosi išlaikyti 255-ąjį pritūpimą ar kažką panašaus, ir viskas baigėsi taip (Priyanka sėdi ant nugaros, kai daro atsispaudimus, kaip paskelbė Priyanka „Instagram“).

skraidantis vabalas mano namuose

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra) bendrinamas įrašas

Aš buvau toks: „Aš galiu būti tavo svoris, bet negaliu su tavimi lygintis. Tai beprotiška! ' - juokėsi žvaigždė. Taigi mes nusprendėme nedirbti kartu - tai tiesiog nepavyko!