Pasitikėkite šiuo sveiku produktu, kad padidintumėte imunitetą

Mitybos specialistas rekomenduoja šį paprastą vaistažolių mišinį, kad padidintų imunitetą ir apsaugotų nuo sezoninių infekcijų

Šią žiemą išbandykite šią paprastą namų gynimo priemonę, kad būtumėte sveiki. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Dėl COVID-19 grėsmės kartu su įbrėžimu ore ir didėjančiu taršos lygiu labai svarbu pasirūpinti savo sveikata. Bet kartu su savo skatinimu imunitetą lygiu, taip pat būtina imtis tinkamų atsargumo priemonių, kad būtų išvengta sezoninių problemų.

Mitybos specialistė sakė, kad galima pagerinti jų imunitetą ir kontroliuoti plaučių sveikatą Lovneet Batra .

Pasikeitus sezonui ir „Covid-19“, kyla rimta peršalimo, gripo ir plaučius pažeidžiančių virusų rizika,-ji paminėjo „Instagram“ įraše.

Štai kaip tai padaryti

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Tas skanus žiemos gurkšnis ore yra čia. Deja, taršos lygis taip pat didėja. :-( #covi̇d19 užtikrino, kad mes visi dėvėtume tinkamas N95 kaukes, kai išeiname ir uždengiame akis tinkama akių apranga. Tačiau kažkas privalo pasiduoti. Sezono ir „Covid19“ pokyčiai kelia rimtą peršalimo, gripo riziką ir plaučius pažeidžiančius virusus. Štai gėrimas nuo taršos, kurį galite gerti kasdien ryte ir vakare, kad išlaikytumėte savo imunitetą ir plaučių sveikatą. Užvirinkite puodelį vandens su imbieru, pipirais, žalia ciberžole ir tuliais. Perkoškite ir tinkamai išgerkite temperatūra prieš vartojimą. Imbieras ir tulis yra tradiciniai antibakteriniai, antivirusiniai, stiprintuvai ir dekongestantai. Žalios ciberžolės ir juodieji pipirai užtikrina, kad organizmo uždegimas būtų kontroliuojamas. Juodųjų pipirų sumaišymas su ciberžole padeda sustiprinti gydomąją ciberžolės galią. # antipollution #lunghealer #imuniteto stiprintuvas #plaučių sveikata #kvėpuoti #drabužių kaukės #protectyoutlungs #IMA #nutritionbylovneet #lovneetbatra #lovneetbatrarecommends #delhipollution #aqilevels #indiapollution # oro tarša #gerai #

Įrašas, kurį bendrina Lovneet Batra (@lovneetb) 2020 m. spalio 29 d., 21:19 PDT

Ingridientai

1 colio - imbieras
Žiupsnelis - juodieji pipirai
4 lapai - Tulsi
1 colio - Žalioji ciberžolė
1,5 puodelio - vandens

Žalia ciberžolė padeda kontroliuoti uždegimą. (Nuotrauka: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Metodas

*Užvirinkite puodelį vandens su imbieru, pipirais, žalia ciberžole ir tuliu.
*Prieš vartojimą nukoškite ir pašildykite iki geriamosios temperatūros.

Privalumai

-Imbieras ir tulsi tradiciškai yra žinomi kaip antibakteriniai, antivirusiniai, imunitetą stiprinantys ir kongesteriai.
- Žalioji ciberžolė ir juodieji pipirai kontroliuoja bet kokius organizmo uždegimus.
- Maišymas Juodasis pipiras su ciberžole daro ciberžolės gydomąją galią galingesnę.

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos rekomendacijas. Visada kreipkitės į gydytoją arba kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad gautumėte klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.