Populiarios Temos
Dietos dienoraštis: išbandykite šias paprastas namų gynimo priemones kovai su gripu
Kai kurie vaistai palengvina simptomus, tačiau paprasti natūralūs preparatai mūsų namuose gali padėti išspręsti nedidelius skundus.
Česnakuose yra beveik 100 aktyvių cheminių junginių, įskaitant keletą stiprių antioksidantų. Medicininis gripo terminas kilęs iš itališkos frazės Influenza di freddo- „šalčio įtaka“. Gripas ar gripas šiek tiek skiriasi nuo peršalimo, kuris paprastai vystosi lėtai, tuo tarpu gripas/gripas linkęs staiga paveikti žmogų. Simptomai, kuriuos sukelia virusas, veikiantis viršutinius kvėpavimo takus, yra karščiavimas, galvos skausmas, nosies užgulimas ar sloga, kūno skausmai ir čiaudulys. Remiantis skaičiavimais, ji yra atsakinga už 40 procentų visų praleistų darbo dienų. Įprastas susirėmimas išnyksta per savaitę.
Yra keletas vaistų, palengvinančių simptomus, tačiau paprasti natūralūs preparatai
namai gali padėti išspręsti nedidelius skundus.
Kai kurie iš jų yra tradiciniai priešnuodžiai, kiti apima maisto ir žolelių papildus. Nedaugelis taip pat buvo pagrįsti moksliniais įrodymais. Atrodo, kad kiekvienas turi savo ypatingą slaptą namų gynimo priemonę. Dažniausios namų peršalimo priemonės yra:
rudas voras juoda galva
Kahdha: Močiutės receptas nuo peršalimo ir kosulio yra vaistažolių prieskonių mišinys, įskaitant cinamoną, gvazdikėlius, juoduosius pipirus, imbierą, desi ghee ir baziliką.
Medus su kai kuriais prieskoniais: Žinoma, kad medus turi antibakterinių, antioksidacinių, priešuždegiminių ir prebiotinių savybių. Manukos medus, specialus medus, kilęs iš Naujosios Zelandijos, buvo naudojamas viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms, įskaitant lėtinį sinusitą, rinitą ir alergijos simptomus, gydyti.
Medus ir juodieji pipirai: Žinoma, kad juodieji pipirai turi gydomąjį ir džiovinantį poveikį. Jis stimuliuoja kraujotaką ir šildo kūną, ypač rankas ir kojas, pašalina toksinus ir pagerina sinusų užgulimą. Jis taip pat gali būti dedamas į arbatą.
Medus ir citrina: Citrina yra antibakterinė, antivirusinė ir puikiai stabdo infekcijų progresavimą. Jis stiprina imuninę sistemą ir padeda palengvinti peršalimo ir gripo simptomus.
Ciberžolė ir ghee piene: Ciberžolės gebėjimas moduliuoti imuninę sistemą yra gerai žinomas ir žinoma, kad turi antivirusinių, antibakterinių ir priešgrybelinių savybių
Česnakai: Be to, kad česnakas yra populiarus beveik visų virtuvių ingredientas, jis jau seniai žinomas dėl savo terapinės naudos. Česnakuose yra beveik 100 aktyvių cheminių junginių, įskaitant keletą stiprių antioksidantų (junginių, mažinančių mūsų kūno nusidėvėjimą). Česnakai yra žinomi dėl savo anti-biotinių, priešuždegiminių, antihipertenzinių, priešgrybelinių, antivirusinių, antioksidacinių ir net cholesterolio kiekį mažinančių savybių. Kai kurios žinomos tradicinės česnako terapijos apima:
• nuo astmos; Virti česnakai
• sergant tonzilitu: sutrinkite česnaką, įmaišykite į actą ir tada skalaukite
• Galvos skausmui: stiprus česnako užpilas įtrinamas ant šventyklų