Dietinė soda gali sukelti širdies priepuolius, insultus

Naujas tyrimas teigia, kad gazuoti gėrimai be cukraus iš tikrųjų gali padidinti širdies priepuolio ar insulto riziką.

Dietinė soda gali būti protingas pasirinkimas tiems, kurie nori rūpintis savo sveikata, tačiau naujas tyrimas teigė, kad gazuoti gėrimai be cukraus iš tikrųjų gali padidinti širdies priepuolio ar insulto riziką.



Tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 2500 žmonių, parodė, kad tie, kurie kasdien gėrė dietinius gėrimus, 61 proc. dažniau sirgo kraujagyslių problemomis nei tie, kurie nevartojo jokių gazuotų gėrimų. Jei mūsų rezultatai bus patvirtinti būsimais tyrimais, tai rodo, kad dietinė soda gali būti ne optimalus cukrumi saldintų gėrimų pakaitalas, apsaugantis nuo kraujagyslių ligų, sakė tyrėja Hannah Gardener, Majamio Milerio universiteto medicinos mokyklos epidemiologė.



kokio tipo medžiai turi giles

Savo tyrimui „Gardener“ ir jo kolegos įdarbino apie 2 560 dalyvių, kurie turėjo pranešti, ar geria dietinius gazuotus gėrimus, įprastus gazuotus gėrimus, šių dviejų mišinį, ar visai negėrė, pranešė „Daily Mail“.



Tačiau tyrėjai teigė, kad į apklausą nebuvo įtraukta duomenų apie dietos rūšis ir įprastus vartojamus gėrimus, o tai galėjo suteikti daugiau informacijos apie tai, kaip skirtingų prekių ženklų gėrimas paveikė dalyvius.

Reikėtų atlikti tolesnius tyrimus, siekiant išsiaiškinti, kaip dietinių gėrimų vartojimas gali padidinti kraujagyslių problemų riziką, sakė dr. Gardeneris.



Dr Sharlin Ahmed, iš The Stroke Association, sakė: Remiantis šiuo tyrimu, reguliariai geriant dietinius gazuotus gėrimus gali kilti tokia pati arba net didesnė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, kaip ir įprasti gazuoti gėrimai. dietinėms versijoms, kad būtumėte „sveiki“.



Dr. Ahmedas pridūrė, kad kiekvienas gali sumažinti insulto riziką vartodamas subalansuotą mitybą, kurioje mažai sočiųjų riebalų ir druskos, ir reguliariai mankštindamasis.

violetinių ir geltonų gėlių pavadinimas

Tyrėjai pristatė savo tyrimą Amerikos insulto asociacijos tarptautinėje insulto konferencijoje Los Andžele.



Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas profesionalių medicininių patarimų pakaitalui. Visada kreipkitės į savo gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą dėl bet kokių klausimų, susijusių su jūsų sveikata ar sveikatos būkle.