Populiarios Temos
Maisto papildai gali sukelti vėžį
Nereceptiniai maisto papildai, kurie, jūsų manymu, jums tinka, gali padidinti vėžio riziką, jei vartojate per daug.
Nereceptiniai maisto papildai, kurie, jūsų manymu, jums tinka, gali padidinti vėžio riziką, jei vartojate per daug Nereceptiniai maisto papildai, kurie, jūsų manymu, jums buvo naudingi, gali padidinti vėžio riziką, jei vartojami viršijant rekomenduojamą paros dozę, teigiama naujame tyrime.
sėkmės augalai namams
Nesame tikri, kodėl tai vyksta molekuliniu lygmeniu, tačiau įrodymai rodo, kad žmonės, vartojantys daugiau maisto papildų nei reikia, paprastai turi didesnę riziką susirgti vėžiu, sakė vyriausiasis tyrėjas Timas Byersas iš Kolorado universiteto vėžio centro.
Tyrimų linija prasidėjo prieš 20 metų, kai buvo pastebėta, kad žmonės, kurie valgė daugiau vaisių ir daržovių, dažniau sirgo vėžiu.
Tyrėjai, įskaitant Byersą, norėjo išsiaiškinti, ar papildomų vitaminų ir mineralų vartojimas dar labiau sumažins vėžio riziką. Jie 10 metų tyrė tūkstančius pacientų, kurie vartojo maisto papildus ir placebą. Rezultatai nebuvo tokie, kokių jie tikėjosi.
Mes nustatėme, kad papildai iš tikrųjų nebuvo naudingi jų sveikatai. Tiesą sakant, kai kurie žmonės iš tikrųjų susirgo vėžiu vartodami vitaminus, sakė Byersas.
Vienas tyrimas, tiriantis beta keratino papildų poveikį, parodė, kad vartojant didesnę nei rekomenduojama dozę, rizika susirgti plaučių vėžiu ir širdies ligomis padidėjo 20 procentų.
žolelių sąrašas su paveikslėliais
Folio rūgštis, kuri, kaip manoma, padeda sumažinti polipų skaičių storojoje žarnoje, iš tikrųjų padidino skaičių kitame tyrime.
Jei vartojate teisingą dozę, multivitaminai gali būti naudingi. Tačiau jis padarė išvadą, kad gero, maistingo maisto pakaitalo nėra.
įdegis voras su dideliu pilvu
Byersas teigė, kad žmonės gali gauti rekomenduojamų vitaminų ir mineralų paros dozių valgydami sveiką maistą ir kad daugeliui suaugusiųjų, vartojančių vitaminų papildus, jų gali neprireikti.
Išvados buvo pristatytos Amerikos vėžio tyrimų asociacijos metiniame susitikime 2015 m. Pensilvanijoje, JAV.