Vis daugiau tyrimų rodo, kad galite atlikti paprastus veiksmus, kad įkrautumėte savo emocines baterijas ir sužadintumėte išsipildymo, tikslo ir laimės jausmą. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“) Įdomi apklausa parodė, kaip ką nors nemokamai gauti gali pagerinti psichinę sveikatą ir net išlaikyti „švytėjimą“ iki savaitės. Tiesą sakant, devyni iš 10 Didžiosios Britanijos žmonių mėgo gerą dovaną ir du trečdaliai jų manė, kad tai lėmė kelias dienas trunkantį pasitenkinimą.
Užuot gavę dovaną, žmonės mieliau rinkosi „gauti nemokamą dovaną“, nurodė apklausa.
Apklausoje, kuri buvo „Vision Direct“ per „OnePoll“ atlikto tyrimo dalis, buvo paminėta, kaip patinka hormonų išsiskyrimas dopamino su nemokamomis dovanomis padėjo žmonėms jaustis laimingais.
Psichologė dr. Linda Papadopoulos sakė: „Dopaminą išskiria smegenys, kai išmoksti dalykų, ir jis padeda formuoti įpročius. Jei žaidi krepšinį ir meti smūgį, jautiesi puikiai, nes dopaminas sako tavo kūnui, kad pasielgei teisingai, ir turėtų tai prisiminti kitą kartą. Tačiau dopaminas gali būti problemiškas - mes jį gauname ir valgydami, gerdami ar žaisdami vaizdo žaidimus - visi įpročiai, kurie yra malonūs, tačiau pertekliniai nebūtinai yra sveiki.
Apklausa apklausė 2 000 suaugusiųjų. Nustatyta, kad šeši iš dešimties mano, kad geriausi dalykai gyvenime yra nemokami, pavyzdžiui, pasivaikščiojimas kaime, geras miegas ir pabudimas nuo saulės, o tai yra aukščiausia tvarka ir atneša laimę. Nors 31 proc. Suaugusiųjų teigė, kad sveikos ir tinkamos savijautos yra vienas geriausių „nemokamų“ dalykų gyvenime, tvirti septyni iš dešimties pripažino, kad savo sveikatą laiko savaime suprantamu dalyku. akių priežiūra , bendras judumas ir sveika širdis, labiausiai priimtini be jokių abejonių.
buckeye medžio nuotrauka
Karen Foster, „Vision Direct“ tyrimų vadovė, sakė: „Šie skaičiai mums rodo, kad žmonės sveikatos priežiūrą laiko nuobodžia administracine užduotimi. Mes manome, kad mūsų pareiga yra geriau bendrauti su klientais ir pakeisti savo požiūrį į akių sveikatą.
Taip pat paaiškėjo, kad britai greičiausiai mėgaujasi nemokamai maistas , pavyzdžiui, nemokamas desertas valgio pabaigoje.
Kitos populiarios sritys, kuriose buvo galima ką nors gauti už dyką, buvo grožio produktai ir paslaugos (33 proc.), Drabužiai (32 proc.), Namų apyvokos reikmenys (24 proc.) Ir sveikatos priežiūros produktai (17 proc.).