Shilpa Shetty pasidalino natūralia priemone nuo virškinimo sutrikimų. (Šaltinis: shilpashetty/Instagram) Shilpa Shetty visada pasisakė už holistinę gerovę. Aktorius prisiekia natūraliais ingredientais, kad išlaikytų savo sveikatą. Šį kartą ji pasidalijo savo sumanymu, kaip išspręsti dvi dažniausiai kylančias sveikatos problemas – rūgštingumą ir virškinimo sutrikimus.
žuvų rūšys su paveikslėliais ir pavadinimais
Problemų, kylančių dėl rūgštingumo ir virškinimo sutrikimų, labai padaugėjo dėl nepastovių mitybos įpročių ir didelio streso lygio, Instagram įraše rašė Shilpa.
The Hungama 2 Aktorė toliau pasiūlė sveiką natūralų gėrimą kaip gydymą arba tai, ką ji pavadino Carom-Cumin-Fennel Seeds gėrimu. Ji rekomendavo tai gerti kasdien.
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramĮrašas, kurį pasidalino Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty)
Kuo šios sėklos naudingos? Yra žinoma, kad Carom arba ajwain padeda virškinti. Pankolių sėklos Kita vertus, skatina virškinimo sulčių ir fermentų, kurie padeda virškinti, sekreciją. Kmynai taip pat išskiria fermentus kurie skaido cukrų, riebalus ir angliavandenius ir palaiko sveiką organizmą.
Kaip jums tai pavyksta? Tereikia vienodomis dalimis visas tris sėklas lengvai paskrudinti, sumalti iki smulkių miltelių ir laikyti sandariame inde. Norėdami jį suvartoti, įpilkite šaukštelį šio mišinio į stiklinę vandens su žiupsneliu citrinos. Tai naudinga ir veiksminga! – sakė 45 metų vyras.
O kaip išbandyti Shilpos metodą?