Šie virtuvės ingredientai gali suteikti jums greitą palengvėjimą. (Šaltinis: „Getty“/„Thinkstock“) Jūs esate namuose ir jau kurį laiką. Ir nors jums yra prieinami būtiniausi reikmenys, tokie kaip vaistai, kodėl gi nepagalvojus kažko natūralesnio - ką galima rasti jūsų namuose ir virtuvėje - norint greitai numalšinti skausmą?
Užuot išgėrę tabletę, kuri ilgainiui gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą, čia galite apsvarstyti keletą įprastų namų skausmo gydymo būdų. Skaityk.
kaip atrodo raudonpupuris medis
* Jogurtas: Jei jaučiatės išsipūtę ir atsiranda uždegimo bei skausmo simptomų, geriausia, ką galite padaryti, tai išgerti jogurto. Šis pieno produktas turi daug naudos sveikatai, o tai yra raktas į gerą virškinimo sistemos veikimą. Jei kenčiate nuo menstruacijų ir (arba) bet kokio pilvo skausmo, apsvarstykite galimybę turėti dubenį.
Jei jaučiatės išsipūtę ir atsiranda uždegimo bei skausmo simptomų, geriausia, ką galite padaryti, tai išgerti jogurto. (Šaltinis: „Getty“/„Thinkstock“) * Imbieras: Kitas puikus ingredientas, imbieras, yra kiekvienoje Indijos virtuvėje. Kaip ir jogurtas, imbieras gali palengvinti mėnesinių skausmus. Patartina kramtyti, kad akimirksniu sumažėtų dujų, skrandžio, krūtinės ir raumenų skausmai. Taip pat puikiai tinka kvėpavimo sistemai - kosulys ir gerklės skausmas.
* Česnakai: Kai sąraše yra imbieras, česnakas taip pat turi būti įtrauktas. Manoma, kad šis super prieskonis turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Taigi, tai veiksminga priemonė ausų infekcijoms, burnos ertmės skausmui, artritiniam skausmui malšinti. Tačiau svarbiausia, kad jis būtų žalias, o ne virtas. Iš jo galite pasigaminti aliejaus, kuriuo tepti skaudančius sąnarius. Dėl dantų skausmo galite sutraiškyti šiek tiek česnako ir sumaišyti su žiupsneliu druskos ir tepti ant skaudančio danties.
* Gvazdikėliai : Tai yra veiksminga priemonė nuo dantų skausmo - žinomas faktas. Mes visi užaugome manydami, kad įkandimas į granulę ir jo palikimas ant pažeisto danties gali šiek tiek palengvinti. Taigi, dabar, kai negalite apsilankyti pas odontologą, apsvarstykite gvazdikėlius. Jis turi priešuždegiminį poveikį ir turi daug antioksidantų. Arba taip pat galite jį sumalti ir sutraiškyti, sumaišyti su alyvuogių aliejumi ir tepti ant pažeistos burnos vietos.
rudi vorai su dideliu pilvu
Ciberžolė, česnakai ir imbieras bei jų pastos gali jums padaryti stebuklų. (Šaltinis: „Getty“/„Thinkstock“) * Pipirmėtė : Kai kurių pipirmėčių lapų kramtymas gali padėti virškinti, palengvinti raumenų, galvos ir dantų skausmus. Tai laikoma terapine, nes ji taip pat ramina protą.
* Ciberžolė : Sumaišyta su pienu, ciberžolė gali išgydyti jūsų kūną kaip niekas kitas. Taip pat galite sumaišyti ciberžolės miltelius ir šiek tiek alavijo gelio ir tepti ant raudonų ir niežtinčių odos vietų. Jei sergate opomis burnoje ir turite vaistų, ant pažeistos vietos užtepkite šiek tiek ciberžolės pastos su vandeniu ir kokosų aliejumi.