Populiarios Temos
Išbandykite šiuos triukus, kad išvengtumėte žagsėjimo, kuris nesiliaus
Kai mūsų diafragma susitraukia ir staiga spazmuoja, akimirksniu užsidaro balso stygos, pradedame žagsėti.
Žagsėjimas gali prasidėti staiga ir tęstis daug kankinančių minučių, verčia mus sunerimti ir pykti. (Šaltinis: Getty/Thinkstock) Žagsėjimas erzina. Jie prasideda staiga, o paskui tęsiasi daug, daug kankinančių minučių, palikdami mus sutrikusius ir įniršus. Kai mūsų diafragma susitraukia ir staiga spazmuoja, akimirksniu užsidaro balso stygos, pradedame žagsėti. Dažniausiai tai nutinka, kai valgome ar išgeriame ko nors per daug, per greitai. Be to, reikėtų žinoti, kad nuolatinis žagsėjimas taip pat gali rodyti rimtą pagrindinę ligą.
Prisiminkite, ką senoji išmintinga močiutė pasakė apie žagsulio sustabdymą – dalykus, kuriuos galbūt diskreditavote? Na, pasirodo, dalis to yra tiesa. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte gudrybes.
Šaukštas cukraus
Tai seniausias, populiariausias triukas knygoje. Remiantis žurnale paskelbtu tyrimu Naujosios Anglijos medicinos žurnalas , vienas šaukštas cukraus gali sutrikdyti žagsulio refleksą.
kiek yra alyvuogių rūšių
Prašau šiek tiek medaus
Įdėkite vieną arbatinį šaukštelį medaus į šiltą vandenį, išmaišykite ir padėkite ant liežuvio galo. Nuryk tai. Yra žinoma, kad jis padeda kontroliuoti kvėpavimą ir sustabdyti žagsėjimą. Be to, jis taip pat padeda nuo kosulio.
Gerkite ledinį vandenį
Taip pat galite skalauti gargalius naudodami ledinį vandenį. Manoma, kad tai sustabdo diafragmos spazmus, siūlo šis Niujorke dirbantis kardiologas.
Skalaukite skalauti lediniu vandeniu, kad išgydytumėte žagsėjimą. Tai sustabdys jūsų diafragmos spazmus ir pašalins problemą. #OzPatarimas
– Dr. Mehmetas Ozas (@DrOz) 2012 m. rugsėjo 28 d
Užkimškite ausis
Ypač kai geriate vandenį naudodami šiaudelį. Tai gali atrodyti keista, bet gali padėti kontroliuoti ir net sustabdyti žagsėjimą.
Čiulpkite citriną
Kai gyvenimas tave užklumpa, čiulpi citriną. Remiantis tyrimu, paskelbtu Naujosios Anglijos medicinos žurnalas , tai populiari priemonė nuo žagsėjimo.
Sulaikyk kvėpavimą
Kitas patikimas būdas sustabdyti žagsėjimą – sulaikant kvėpavimą užtikrinama, kad diafragma turės laiko atsipalaiduoti. Galite lėtai iškvėpti, o tarp žagsėjimo vėl įkvėpkite oro. Atlikite šį pratimą kurį laiką.