Populiarios Temos
Ciberžolė su posūkiu: pasitikėkite šiais šiltais gėrimais, kurie sustiprins jūsų imunitetą šią žiemą
Namų gynimo priemonės gali labai padėti ir ilgainiui užkirsti kelią įprastoms peršalimo ligoms.
Štai kodėl neturėtumėte vengti ciberžolės pieno. (Šaltinis: failo nuotrauka) Ar dažnai sergate žiemos sezono metu? Temperatūrai mažėjant, daugelis žmonių kenčia nuo silpnesnio imuniteto. Tada jie vartoja karštus skysčius ir prausiasi šiltu dušu. Tačiau visi žinome, kad prevencija yra geriau nei gydymas; o ko geriau atsisakyti, nei namų gynimo priemonių, kurios gali labai padėti užkirsti kelią įprastoms peršalimo ligoms – nedelsiant ir net ilgainiui. Taigi štai vienas iš tokių stebuklingų namų gynimo priemonių – auksinės ciberžolės latte – amžinai žaliuojančios versijos ciberžolė pieno, kaip pasidalino gyvenimo būdo treneris Luke'as Coutinho.
kaip atpažinti vaismedžius
Pažiūrėk!
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramLuke'o Coutinho pasidalintas įrašas – gyvenimo būdas (@luke_coutinho) 2019 m. gruodžio 22 d., 19.18 val. PST
Užuot naudojęs įprastą pieną, Coutinho pasirinko kokosų pieną.
Dar vienu įdomiu išsigalvojimu pasidalijo garsi pilateso trenerė ir mitybos specialistė Radhika Karle.
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramĮrašas, kurį pasidalino Radhika Karle (radhikasbalancedbody) 2019 m. gruodžio 23 d. 4.20 val. PST
Pasidalydamas priešuždegiminio toniko receptu, Karle paskelbė apie gėrimo, kurio pagrindiniai ingredientai yra ciberžolė ir cinamonas, naudą. Ji pavadino įrašą „Idealus žiemos ryto stiprintuvas, pilnas naudingų ir sezoninių ingredientų bei gydomojo gėrio, kuris padės jums kovoti žiemos mėnesiais“.
Anksčiau įžymybių mitybos specialistė Rujuta Diwekar pasidalino panašiu receptu, kuris galėtų padėti išvengti dengės ir pasveikti nuo jos.
Sharon veislių rožių nuotraukos
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramĮrašas, kurį pasidalino Rujuta Diwekar (@rujuta.diwekar) 2018 m. spalio 3 d., 23:03 PDT
Diwekar paskelbė, kad šilta latte ne tik stiprina imunitetą, bet ir mažina uždegimą ir apsaugo nuo baltymų praradimo.
Kodėl imunitetą stiprinanti auksinė latė arba auksinis pienas yra privalomi šį sezoną
Ciberžolės pienas turi daug savybių, kurios gali padaryti stebuklus jūsų sveikatai. Galite pasigaminti ciberžolės latte savo namuose naudodami tik kelis ingredientus ir pasinaudoti visa jos teikiama nauda sveikatai.
*Mažina uždegimą
Ciberžolėje gausu kurkumino, kuris gali padėti kontroliuoti uždegimą. Ciberžolės pienas gali padėti kontroliuoti uždegimą. Tai ypač naudinga pacientams, sergantiems artritu. Tai taip pat gali padėti sumažinti sąnarių skausmą; tai sumažins skausmą ir nuovargį.
kanapių kambariniai augalai
* Apsaugo nuo ląstelių pažeidimo
Ciberžolė yra prisotinta antioksidantų. Kurkuminas, esantis ciberžolėje, turi antioksidacinių savybių. Antioksidantai apsaugo jūsų kūną nuo bet kokios galimos laisvųjų radikalų žalos. Tai padės kovoti su ląstelių pažeidimais.
*Palaiko smegenų veiklą ir gerina atmintį
Ciberžolė turi savybių, kurios gali prisidėti prie geresnio imuniteto. Ciberžolės pieno vartojimas gali padėti išvengti infekcijų, peršalimo, gripo ir daugelio kitų sveikatos problemų. Įvairūs tyrimai taip pat paminėjo, kad ciberžolės pienas gali pagerinti smegenų veiklą ir pagerinti atmintį.