Varunas Dhawanas išbando sausų adatų terapiją; žinoti viską apie šią raumenų skausmo malšinimo procedūrą

„Gydymas priklauso nuo paciento. Terapeutas atrenka pacientą, atsižvelgdamas į skausmo istoriją, įvertinimą ir įvertinimą “, - sakė dr. Richa Kulkarni

Sužinokite, ar sausų adatų terapija jums tinka, kaip Varun Dhawan. (Šaltinis: Varun Dhawan/Instagram)

Skausmo valdymas gali būti labai sudėtingas, ypač tiems, kurie užsiima sportu ir lengvąja atletika ar bet kokia veikla, dėl kurios jie linkę į traumas. Nors yra daug skausmo malšinimo priemonių ir vaistų, kuriuos galima išbandyti, žinoma, kad veiksminga yra sausų adatų terapija smulkios adatos yra naudojami paveiktai vietai arba kūno „suveikimo taškui“ durti.

vaismedžių sąrašas

Kaip toks, Šaunuolis Nr. 1 aktorius Varunas Dhawanas taip pat pasidalino „Instagram“ istorija, kurioje galima pamatyti, kaip jis bando sausos adatos terapiją ant šlaunies.

Pažiūrėk.

Varun Dhawandid sausų adatų terapija; žinoti, kaip tai padeda. (Šaltinis: Varun Dhawan/„Instagram Stories“)

Kas yra terapija?

Sausos adatos yra šiuolaikinė invazinė terapija, daugiausia skirta fibromialgijos gydymui, skausmui malšinti, raumenų įtampai ir pan. Procedūra atliekama įkišant keletą mažų adatų į pažeistą vietą arba kūno „trigerio tašką“. Šios įpurškiamos adatos sukuria uždegiminė reakcija ir skausmas palengvėja. Kartais net steroidai švirkščiami per šias adatas skausmui malšinti, sakė Dr Rajesh Kumar Verma, direktorius, ortopedijos ir stuburo chirurgijos, Narayana Superspeciality Hospital, Gurugram. indianexpress.com .

Kaip tai padeda?

Dr Richa Kulkarni, sporto kineziterapeutas ir dr. Richa's Kinesis įkūrėjas sakė, kad procedūra be skausmo malšinimas padeda pagerinti lankstumą, padidinti sąnarių judesių amplitudę, pagerinti kraujotaką ir sumažinti standumą.

Štai kodėl jis dažniausiai naudojamas sportuojantiems sportininkams traumoms ir raumenų skausmams gydyti, tačiau šiais laikais jis taip pat dažnai naudojamas asmenims, kenčiantiems nuo lėtinio skausmo, arba tiems, kurie savo kūne sukuria uždegimo taškus, sakė dr. indianexpress.com .

įvairių rūšių vyšnių žiedų

Ar yra kokių nors šalutinių poveikių?

Kartais pastebimas lengvas šalutinis poveikis, paminėjo dr. Kulkarni. Tai yra lengvos kraujosruvos, kraujavimas ir laikinas skausmingumas .

Dėl ko reikia būti atsargiam?

Jei naudojamos nesterilios adatos, pacientui gresia infekcija, įspėjo daktaras Kulkarni.

Ar tai panašu į akupunktūrą?

Anot daktaro Kulkarni, sausos adatos skiriasi akupunktūra tai daroma tiesiogiai suveikimo taškuose ( Raumuo mazgai), kurie gali nedelsiant sumažinti skausmą.

Kiek kartų galima atlikti terapiją?

Adatų ir tolesnių seansų skaičius visiškai priklauso nuo terapeuto įvertinimo, sakė dr. Kalbant apie veiksmingumą, jis yra veiksmingas ir, jei tinkamai atliktas kvalifikuotas, šios terapijos šalutinis poveikis nėra arba yra minimalus terapeutas , jis pasakė.

pušis su 5 spygliais viename spygliuolyje

Ar tai visiems?

Ne, tai netinka visiems. Gydymas ar technika priklauso nuo paciento. Terapeutas atrenka pacientą, atsižvelgdamas į skausmo istoriją, įvertinimą ir įvertinimą, pažymėjo dr. Kulkarni.