Populiarios Temos
Vegetariška mityba gali sumažinti šlapimo takų infekcijos riziką: tyrimas
Mokslininkai nustatė, kad bendra UTI rizika vegetarams buvo 16 procentų mažesnė nei ne vegetarams.
Didesnė ląstelienos dieta daugeliui vegetarų sumažina UTI riziką, teigiama tyrime. (reprezentatyvus vaizdas, šaltinis: pexels) Į vegetariška dieta gali būti siejamas su mažesne šlapimo takų infekcijos (UTI) rizika, ypač moterims, remiantis tyrimu, dėl kurio gali atsirasti geresnių mitybos rekomendacijų, kad būtų išvengta UTI.
Tyrimą, paskelbtą žurnale „Scientific Reports“, UTI dažniausiai sukelia žarnyno bakterijos, tokios kaip E coli, kurios patenka į šlapimo takus per šlaplę ir veikia inkstus bei šlapimo pūslę.
Remdamiesi ankstesniais tyrimais, mokslininkai, įskaitant tuos, kurie yra iš Tzu Chi universiteto Taivane, teigė, kad mėsa yra pagrindinis E coli padermių, žinomų kaip sukeliančių UTI, rezervuaras, tačiau jie pridūrė, kad nežinoma, ar vengiant mėsos sumažėja UTI rizika.
ant augalo augantys balti daiktai
Dabartiniame tyrime jie įvertino UTI dažnumą 9 724 Taivano budistų, dalyvavusių Tzu Chi Vegetarian Study, kuriame buvo tiriamas vegetariškos dietos vaidmuo Taivano budistų sveikatos rezultatuose.
Mokslininkai nustatė, kad bendra UTI rizika vegetarams buvo 16 procentų mažesnė nei ne vegetarams.
Skaityti | Geriant daugiau vandens, moterys gali išvengti UTI: tyrimas
Jie teigė, kad iš 3040 tyrime dalyvavusių vegetarų 217 išsivystė UTI, palyginti su 444 UTI atvejais 6 684 ne vegetarams.
Sumažėjusi UTI rizika, susijusi su vegetariška mityba, buvo didesnė vyrams nei moterims, nors bendra UTI rizika vyrams buvo 79 proc. Mažesnė nei moterų, nepriklausomai nuo dietos.
Mokslininkų teigimu, vegetarai gali nevalgyti E. coli, galinčio sukelti UTI, nevalgydami įprastų E. coli šaltinių, tokių kaip paukštiena ir kiauliena.
Jie spėliojo, kad daugelio vegetarų didesnė ląstelienos dieta gali užkirsti kelią E. coli augimui žarnyne ir sumažinti UTI riziką, nes žarnynas tampa rūgštesnis.