Stebėkite, ką valgote: apklausa rodo, kad indiškas supakuotas maistas yra nesveikiausias pasaulyje

Neseniai Oksfordo universiteto Džordžo pasaulinės sveikatos instituto atlikta apklausa parodė, kad supakuotuose maisto produktuose ir gėrimuose Indijoje yra daug sočiųjų riebalų, cukraus ir druskos.

maisto produktų etiketės, maisto produktai, kaip perskaityti maisto produktų etiketę, pradedančiųjų maisto produktų etikečių vadovas, maisto produktų etikečių supratimas, „indian express“, „indian express“ naujienosKalbant apie supakuotą maistą, Indija pelnė mažiausiai sveikos 12 tautų reputaciją. (Šaltinis: „Express Archives“)

Kitą kartą eidami į artimiausią prekybos centrą atminkite, kad pasiimtas supakuotas maisto produktas gali nedaryti nieko svarbaus jūsų sveikatai ir, jei kas, greičiausiai gali dar labiau pakenkti.



Neseniai Oksfordo universiteto Džordžo pasaulinės sveikatos instituto atliktoje apklausoje nustatyta, kad supakuotuose maisto produktuose ir gėrimuose Indijoje yra daug sočiųjų riebalų, cukraus ir druskos. Šis atradimas pelnė Indijai blogiausios sveikatos reputaciją tarp 12 tautų.



Reitingai ir reitingai



Tyrimui tyrėjai turėjo išanalizuoti daugiau nei 4 000 000 maisto ir gėrimų iš apklaustų šalių. Tyrimas, kuris buvo paskelbtas m Nutukimo apžvalgos, JK užėmė aukščiausią poziciją su reitingu 2,83, JAV atsiliko nuo 2,82, o Australija - 2,81. Nors Kinija gavo 2,43 reitingą, Indija - 2,27.

Žvaigždžių įvertinimai buvo priskirti pagal pusę (mažiausiai sveiką) iki penkių (sveikiausių) spektrą.



Reitingai buvo sudaryti naudojant Australijos sveikatos žvaigždžių vertinimo sistemą, kuri matuoja cukraus, sočiųjų riebalų, druskos ir kalorijų/kJ, taip pat baltymų, kalcio ir skaidulų kiekį. Buvo nustatyta, kad Indijoje supakuoti maisto produktai ir gėrimai yra daugiausiai energijos turintys.



Nors Kinijos reitingai taip pat buvo prasti, jos gėrimai buvo vieni sveikiausių, palyginti su kitomis tautomis “. Tačiau supakuoti maisto produktai gavo žemą įvertinimą - 2,39. Priešingai buvo Pietų Afrikoje, kurios maisto reitingai buvo apie 2,87, o gėrimų - 1,92.

Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.