Samantha Akkineni prisiekia švariu maistu iš kviečių želmenų

Nuo mikrožalumynų auginimo savo miegamajame iki salotų terasoje ji užtikrina, kad visas jų vartojamas maistas būtų iš sveikos terpės.

Nuo mikrožalumynų auginimo miegamajame iki salotų terasoje ji visiškai domisi namų sodininkyste. (Šaltinis: samantharuthprabhuoffl / Instagram)

Veganizmą pastebi daug aktorių, kurie savo paskyrose socialiniuose tinkluose dažnai propaguoja švarios mitybos įpročius. Pastaruoju metu matėme Samantha Akkineni, kuri karantino laikotarpiu puoselėja savo namų sodą – nuo ​​mikrožalumynų auginimo miegamajame iki salotų terasoje.

Ji taip pat buvo matyta virti veganišką sriubą , padedamas Sridevi Jasti. Mes dažnai pabrėždavome kviečių žolės naudą ir tai, kaip sultys padeda virškinti, veikdamos kaip natūralus virškinimo sistemos valiklis. Jis padeda detoksikuoti organizmą, pašalindamas toksinus.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Pagaliau radau tai, kas man aistringa ir kuris nėra mano darbo dalis . Man jau pradėjo pavargti atsakinėti žmonėms, kai jie manęs paklausė „Koks tavo hobis?“. …Aš – „Vaidyba“… Jie – „Bet tai tavo darbas. Koks tavo hobis ?'…. Aš – ''... @urbankisaan mano smėlinės salotos yra geresnės nei tavo .. Ačiū, vaikinai

Įrašas, kurį pasidalino Samantha Akkineni (samantharuthprabhuoffl) 2020 m. birželio 13 d., 5:58 PDT

Kviečių žolė taip pat padeda sumažinti vidurių užkietėjimą, nes joje yra daug skaidulų, o tai dar labiau skatina medžiagų apykaitą. Ji taip pat matoma auginanti kopūstų mikrožalumynus. Mano pirmasis kopūstų mikrožalumynų derlius. Tiems iš jūsų, kurie domisi auginimu patiems, tereikia padėklo, kopūstų, sėklų ir vėsaus kambario, kurį naudojau savo miegamajame su langu, pro kurį dalinai patenka saulės šviesa, jei į padėklą nepatenka daug saulės šviesos. būti šalia jo, rašė ji.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Mano pirmasis kopūstų mikrožalumynų derlius .. Tiems iš jūsų, kurie domisi auginimu patiems… tereikia padėklo, kopūstų, sėklų ir vėsios patalpos (naudojau savo miegamąjį) su langu, pro kurį dalinai patenka saulės spinduliai. į dėklą nepatenka daug saulės spindulių , šalia jo galima pastatyti lovos šoninę lemputę .. 1 veiksmas: užpildykite dėklą cocopeat… palikite vietos viršuje 2 veiksmas: pabarstykite sėklas 3 veiksmas: gausiai purškite vandenį, kol dangtelis taps visiškai drėgnas ir uždenkite dėklą. Padėkite padėklą vėsiausioje savo namų vietoje prie lango .. jei mažiau saulės, galite naudoti naktinę lempą (aš taip ir padariau). Palikite 4 dienas .. (galite tikrinti kiekvieną dieną ir pamatysite, kad jis išdygs). 5 dieną nuimkite padėklo dangtelį ir gausiai purškite vandens kartą per dieną .. Iki 8 dienos jūsų mikrožalumynai bus paruošti derliui iki 14 dienos... Sėklas gavau iš @zeptogreens .. laimingo sodo

Įrašas, kurį pasidalino Samantha Akkineni (samantharuthprabhuoffl) 2020 m. birželio 11 d., 4:01 PDT

Mikrožalio auginimo būdas:

1 veiksmas: užpildykite dėklą cocopeat; palikite šiek tiek vietos viršuje.

2 veiksmas: pabarstykite sėklas.

3 veiksmas: gausiai purškite vandenį, kol cocopeat bus visiškai drėgnas, ir uždenkite dėklą.

juodas blizgantis vabalas namuose

4 veiksmas: Padėkite padėklą vėsiausioje savo namo vietoje šalia lango. Jei saulės spindulių mažiau, galite naudoti naktinę lempą.

5 veiksmas: palikite keturias dienas. Galite tai patikrinti kiekvieną dieną; pamatysite, kaip jis išdygs.

6 veiksmas: 5 dieną nuimkite padėklo dangtelį ir gausiai purškite vandens kartą per dieną. Aštuntą dieną jūsų mikrožalumynai bus paruošti derliui iki 14 dienos.

Samantha fotografuoja iš kviečių žolės. (Šaltinis: samantharuthprabhuoffl / Instagram)

Žvelgiant iš jos „Instagram“ paskyros, atrodo, kad ji turi savo miesto sodui skirtą terasos erdvę. Ji reguliariai skelbia pokyčius savo „Instagram“ istorijose.

Ji paskelbė vaizdo įrašą, kaip auga jos daigai. (Šaltinis: samantharuthprabhuoffl / Instagram)

(Šaltinis: samantharuthprabhuoffl / Instagram)

(Šaltinis: samantharuthprabhuoffl / Instagram)

(Šaltinis: samantharuthprabhuoffl / Instagram)