Kodėl žmonės verkia būdami laimingi ir šypsosi, kai liūdi

Žmonės stiprias teigiamas emocijas įveikia džiaugsmo ašaromis, teigiama tyrime ir priduriama, kad verkimas iš tikrųjų padeda jiems atsigauti po susidariusios situacijos.

laimingas-ašaros-pagrindinisŽmonės stiprias teigiamas emocijas įveikia džiaugsmo ašaromis, teigiama tyrime ir priduriama, kad verkimas iš tikrųjų padeda jiems atsigauti po susidariusios situacijos. (Šaltinis: „Thinkstock Images“)

Žmonės stiprias teigiamas emocijas įveikia džiaugsmo ašaromis, teigiama tyrime ir priduriama, kad verkimas iš tikrųjų padeda jiems atsigauti po susidariusios situacijos.



Ašaros liejasi, kai žmones užplūsta stiprios teigiamos emocijos, o tai darantys žmonės, atrodo, geriau atsigauna po tų stiprių emocijų, sakė psichologė Oriana Aragon iš Jeilio universiteto JAV.



Žmonės pridėjo emocinę pusiausvyrą šiais posakiais, pridūrė ji.



Aragonas ir jos kolegos iš Jeilio paleido dalyvius per kai kuriuos emocinius scenarijus, tokius kaip mieli kūdikiai ar verkiantis sutuoktinis, kuris vėl susitinka su savo vyru kariu, grįžtančiu iš karo, ir įvertino jų atsakymus.

Jie nustatė, kad asmenys, išreiškiantys neigiamas reakcijas į teigiamas naujienas, galėjo greičiau nuraminti intensyvias emocijas.



Jie taip pat nustatė, kad žmonės, kurie greičiausiai verkia baigę savo vaiką, greičiausiai nori prispausti mielą kūdikio skruostą.



Taip pat yra tam tikrų įrodymų, kad stiprūs neigiami jausmai gali išprovokuoti teigiamas išraiškas.

Pavyzdžiui, nervingas juokas atsiranda, kai žmonės susiduria su sunkiomis ar bauginančiomis situacijomis, o mes taip pat šypsomės per didelį liūdesį.



Aragonas sakė, kad nauji atradimai paaiškina įprastus dalykus, kuriuos daugelis žmonių daro, bet net nesupranta.



Šios įžvalgos skatina mūsų supratimą apie tai, kaip žmonės išreiškia ir kontroliuoja savo emocijas, o tai yra labai susiję su psichine ir fizine sveikata, santykių su kitais kokybe ir netgi tuo, kaip gerai žmonės dirba kartu.

Straipsnis buvo paskelbtas žurnale „Psychological Science“.