Kodėl apsaugos nuo saulės priemonės visada turėtų būti jūsų odos priežiūros dalis

„Atminkite, kad kremas nuo saulės nėra galutinė rezoliucija. Kartu su apsaugos nuo saulės priemonėmis naudokite skrybėles, akinius nuo saulės, tinkamus drabužius, valgykite sveikai ir likite hidratuotas “, - sakė dr. Somdutta Singh

Nepamirškite dėvėti apsaugos nuo saulės, net jei esate namuose. (Reprezentacinis vaizdas/Pixabay)

Paprastai kremą nuo saulės tepame prieš išeidami po saule. Tačiau, jei norite išvengti radikalios žalos ir priešlaikinio odos senėjimo, turite atkreipti dėmesį, kad apsaugos nuo saulės priemonės yra skirtos ne tik vasaroms. Nesvarbu, kokios odos priežiūros rutinos laikotės visus metus,apsaugos nuo saulės priemonės visada turi būti jos dalis.

Apsaugos nuo saulės ar apsaugos nuo saulės yra įvairių formų - losjonų, gelių ar purškiklių ir net miltelių pavidalo, - dalijosi dr. Somdutta Singh, „Assiduus Global“ ir „The Real BossLady Beauty“ įkūrėja. Kiekvienas jūsų pasirinktas kremas nuo saulės paminės šiuos 3 svarbiussutrumpinimai, kuriuos turite žinoti apie:

tuopų lapų rūšys

SPF - Apsaugos nuo saulės faktorius

UVA spinduliai - Ilgo ilgio ultravioletiniai spinduliai, dėl kuriųankstyvos raukšlės, amžiaus dėmės ir gali padidinti odos vėžio riziką

UVB spinduliai - Trumpi ultravioletiniai spinduliai, sukeliantys odos vėžį

Kuo didesnis SPF skaičius, tuo mažiau prasiskverbia UV spinduliai.(Nuotrauka: failas)

Kodėl mūsų odai reikia apsaugos nuo saulės?

Odos vėžio org. padarė išvadą, kad reguliariai naudojant apsaugos nuo saulės priemones galime labai sumažinti odos vėžio riziką. Naudojant apsauginį kremą nuo mažiausiai SPF 15, radikaliai sumažėja plokščių ląstelių karcinomos (SCC), antros pagal dažnumą odos vėžio formos, išsivystymo rizika 40 proc., Taip pat sumažėja melanoma, kita odos vėžio forma, ir rizika 50 proc., - sakė daktaras Singhas indianexpress.com

Kaip veikia apsaugos nuo saulės priemonės?

Apsaugos nuo saulės priemonės apima įvairias chemines medžiagas, kurios padeda išsklaidyti saulės spindulius nuo odos. Šitie yracinko oksidas arba titano dioksidas, kurie fiziškai blokuoja saulę. Šie elementai atspindi UV spindulius; kaip šviesa atsispindi nuo baltų dažų, paaiškino ji.

mažas juodas vabalas su raudona juostele

Kitos cheminės medžiagos - avobenzonas arba oksibenzonas - sugeria UV spinduliuotę per savo cheminius ryšius. Kai obligacijos sugeria UV spinduliuotę, apsaugos nuo saulės komponentai lėtai lūžta, kad išleistų šilumą, pridūrė ji.

SPF skaičius ant apsaugos nuo saulės yra matas, kiek UV spindulių patenka į jūsų ekraną.

Akivaizdu, kad kuo didesnis SPF skaičius, tuo mažiau prasiskverbia UV spinduliai.Štai pavyzdys iš vėžio tarybos,30 SPF leidžia 1/13 arba 3,3 % UV patekti į jūsų odą. Tai reiškia, kad jis filtruoja 96,7 proc. Jei SPF yra 50, 98 procentai filtruojami ir 1/15 arba 2 proc.