Pasaulinė vėžio diena: odos priežiūra chemoterapijos metu

„Tie patys vaistai, naikinantys vėžines ląsteles, taip pat stabdo sveikų odos ląstelių augimą. Tai reiškia, kad jūsų oda neatsinaujina tokiu greičiu, kaip įprastai, sakė dr. Rinky Kapoor

Kuo anksčiau pradėsite keisti odos priežiūrą chemoterapijos metu, tuo geriau galėsite išvengti šalutinių poveikių, kol jie dar nepasireikš. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Chemoterapija yra labiausiai paplitęs vėžio gydymas. Tačiau gydymas gali labai paveikti odą ir plaukus. Taigi, odos priežiūra visada tampa nepaprastai svarbi, jei jums taikoma chemoterapija ar bet koks kitas vėžio gydymas, sakė dr. Rinky Kapoor, dermatologo konsultantė, kosmetikos dermatologė ir „Esthetic Clinics“ chirurgija.

Jūsų eilinis odos priežiūros rutina reikės koreguoti ir keisti, kad oda padėtų susidoroti su chemoterapijos sukeltu stresu. Tie patys vaistai, naikinantys vėžines ląsteles, taip pat stabdo sveikų odos ląstelių augimą. Tai reiškia, kad jūsų oda neatsinaujina tokiu greičiu, kaip įprastai, sakė dr.

Štai keletas dažniausiai pasitaikančių odos priežiūros problemų:

*Pasikeitus odos spalvai, jūsų oda atrodo pilka arba geltona
*Oda ir pėdos parausta ir padidėja jautrumas
*Sausa ir raukšlėta oda dėl dehidratacijos
*Trapios ir įtrūkusios odelės
*Susilpnėjusi imuninė sistema daro odą jautrią infekcijoms
*Odos patamsėjimas
*Niežėjimas ir bėrimas
*Spuogai per pirmąsias gydymo savaites
*Padidėjęs jautrumas saulei, nudegimas esant minimaliam saulės spindulių poveikiui
*Staigi alergija
*Hiperpigmentacija
*Pragulos
*Deginimas ar odos skausmas dėl spindulinio dermatito
*Lupimasis ir pluta
*Nagų infekcijos
*Geltoni nagai

Kaip teigia dr Kapoor, chemoterapijos poveikis odai skiriasi. Pirmasis žingsnis siekiant geros odos priežiūros chemoterapijos metu yra dermatologas, turintis onkologijos specialybę ir turintis daug patirties gydant odos, plaukų ir nagų problemas vėžio gydymo metu. Kuo anksčiau pradėsite keisti odos priežiūrą chemoterapijos metu, tuo geriau galėsite išvengti šalutinių poveikių, kol jie dar nepasireikš.

medžiai su rožėmis kaip gėlėmis

Štai keletas pagrindinių žingsnių, kuriuos galite įtraukti į savo kasdienę odos priežiūros procedūrą

*Pereikite prie valiklių ir drėkintuvų, kurie neturi kvapiųjų medžiagų ir be konservantų.
*Venkite naudoti bet kokį produktą, kuriame yra hormonų ar jų darinių, nes chemoterapijos metu jie pakenks jūsų odai.
*Nenaudokite jokių purškiklių, kvepalų, odekolonų, skutimosi po skutimosi ar kitų alkoholio turinčių produktų, kurie sausina odą.
*Visada maudykitės drungnu vandeniu. Per šaltas ir per karštas vanduo pakenks jūsų odai ir dar labiau ją išdžiovins. Jums nereikia kasdien ilgai maudytis, nebent dirbate fizinį darbą. Apribokite vonios laiką iki 10 minučių.
*Per 10 minučių po vonios patepkite odą tinkamu bekvapiu ir be parabenų drėkintuvu. Masažuokite švelniai ir netrinkite per stipriai. Pasirinkite drėkintuvą, kuris yra tepalo, o ne losjono pavidalu.
*Skutimui naudokite elektrinį skustuvą ar skustuvą, o ne skutimosi putas.
*Dėvėkite laisvus drabužius, pagamintus iš kvėpuojančių audinių, tokių kaip medvilnė.
*Skalbkite drabužius švelniais ir be alergenų plovikliais.
*Išgerkite bent 10-12 stiklinių vandens kiekvieną dieną, nebent onkologas jums pasakys kitaip.
*Nagus kirpkite trumpai.
*Mūvėkite pirštines ant rankų, kad apsaugotumėte odą ir nagus.
*Miegokite tiesiai ant nugaros su įprasta pagalve po galva. Tai padės išlaikyti patinimą ant veido žemyn.
*Maudantis negalima šveisti.
*Po maudynių nusausinkite odą ir netrinkite rankšluosčio.
*Prieš miegą ant rankų ir kojų tepkite drėkinamąjį kremą ir mūvėkite medvilnines pirštines.
*Jei turite natūraliai sausą odą, investuokite į produktus, kurių sudėtyje yra amonio laktato, kad padėtumėte odai išgydyti.
*Jūs neturite visiškai vengti saulės, bet turite būti atsargūs, būdami saulėje, - pasiūlė daktaras Kapoor. Dėvėkite apsauginį kremą nuo saulės su 30 ++ SPF ar daugiau ir pakartotinai tepkite kas dvi valandas. Geriau naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kuriose yra titano oksido ir cinko oksido.
*Dėvėkite plataus krašto kepuraites ar skrybėlę ir investuokite į apsaugą nuo saulės aprangą, kuri uždengia odą, kai išeinate į lauką.

Užtepkite SPF 30+ apsaugos nuo saulės (šaltinis: „Thinkstock Images“)

*Apsaugokite akis dėvėdami saulės akinius, kurie apsaugo nuo UV spindulių.
*Užuot nubrozdinusi odą, kai ji niežti, naudokite kremus, kurių sudėtyje yra hidrokortizono.
*Jei ant odos yra atvirų opų, naudokite gydytojo paskirtus vaistus.
Jei pastebėjote odos pjūvius ir sumušimus, nedelsdami kreipkitės į dermatologą. Būkite ypač atsargūs, kad išvengtumėte uždegimo ir infekcijų, nes jie gali būti pavojingi gyvybei.

Sudarykite patarimus chemoterapijos metu

Odos pokyčiai jos metu chemoterapija gali sukelti nerimą ir gali sukelti stresą. Pirkite naujus produktus, kuriuose nėra kenksmingų cheminių medžiagų. Pakeiskite grožio produktus kas du ar tris mėnesius.

parodyk man jukos augalo nuotrauką

*Naudokite silikoninius pagrindo gruntus, kad odos tekstūra atrodytų lygi.
*Pasirinkite paslėptą kremo pagrindu, kad paslėptumėte dėmeles.
*Tonuotas lūpų balzamas yra geresnis pasirinkimas nei lūpų dažai. Pasirinkite lūpų balzamą, kuriame yra apsaugos nuo saulės.
*Ant skruostikaulių užtepkite šiek tiek skaistalų ir sumaišykite juos prie ausų.