Populiarios Temos
Kūno dismorfija: kaip manija dėl „geros išvaizdos“ daro įtaką šiuolaikinės kartos psichinei sveikatai
Kadangi vyrai ir moterys yra įstrigę siekdami socialiai patvirtintų grožio standartų, ši manija, kaip atrodyti, yra kažkas, ką dauguma iš mūsų patyrėme tam tikru savo gyvenimo momentu
Žmonės, turintys kūno dismorfinį sutrikimą, yra linkę praleisti valandas apsėstas savo suvoktų trūkumų. (reprezentacinis: Pixabay) Kūno dismorfija, nors ir apie ją mažiau kalbama, iš tikrųjų nėra neįprastas psichikos sutrikimas. Indijoje per metus nustatoma apie milijoną atvejų, sako gydytoja Mayurnath Reddy, psichiatro konsultantė, Hašerabado Yashoda ligoninės. indianexpress.com . Jis priduria, kad tai gali turėti įtakos žmogaus kasdieniam gyvenimui-nuo jo socialinio elgesio iki produktyvumo-ir bendrai savijautai, todėl labai svarbu spręsti šią problemą.
Ekspertai teigia, kad pastaraisiais metais šio sutrikimo atvejų padaugėjo. Asmuo, turintis kūno dismorfinį sutrikimą (BDD), suvokia savo kūno defektą, kurio kitaip nėra. Galbūt manote, kad jūsų akyse ar nosyje gali būti kažkas negerai, tačiau jei būtumėte paklausę kažko kito, jie nebūtų sutikę, sako dr. Samiras Parikhas, „Fortis Healthcare“ psichikos sveikatos ir elgesio mokslų direktorius.
Žmonės, turintys kūno dismorfiją, yra linkę į pasikartojantį elgesį. Be to, kad jie valandų valandas manija, kaip jie atrodo, jie taip pat yra linkę liesti, trinti ar rinktis pastebėtą trūkumą ar net lyginti save su kitais, todėl jiems reikia nuolatinės motyvacijos ir patikinimo. Šis susirūpinimas jiems sukelia nerimą, kančią, miego problemas ir taip pat gali smarkiai paveikti socialinį gyvenimą, teigia dr. Parikhas.
Neseniai aktorius Ileana D’Cruz kalbėjo apie tai, kad kenčia nuo kūno dismorfijos . Nepriklausomai nuo to, kokio dydžio esate, nesvarbu, koks esate skalės skaičius, visada rasite kaltę dėl savęs. Ir problema yra ta, kad jūs galų gale prašote žmonių patvirtinti jūsų baimes, - sakė ji interviu.
Kadangi vyrai ir moterys yra įstrigę siekdami socialiai patvirtintų grožio standartų, ši manija dėl to, kaip atrodo, yra kažkas, ką dauguma iš mūsų patyrėme tam tikru savo gyvenimo momentu. Jau nekalbant apie socialiniuose tinkluose patiriamas nepagrįstas tikrinimas ir patyčios. Tai apsunkina savęs vertinimą, dažnai sukelia žemą savivertę ir kūno įvaizdžio problemas, kurios taip pat yra BDD simptomai.
Socialinės žiniasklaidos poveikis
Anot daktaro Reddy, nors socialinė žiniasklaida tiesiogiai nesukelia BDD, ji gali veikti kaip veiksnys tiems, kurie jau yra genetiškai linkę į sutrikimą. Tai taip pat gali pabloginti esamus simptomus. Dr Nilesh Satbhai, vyresnioji plastinės, rankų ir rekonstrukcinės chirurgijos konsultantė Pasaulinėse ligoninėse, Mumbajus, sako, kad žmonių laimė ir pasitenkinimas labai priklausė nuo kitų žmonių „patinka“, „komentarų“ ir „pažiūrų“. Visi stengiasi sekti naujausias tendencijas ir tobulėti. Šis virtualus pasaulis natūraliai turės socialinį ir psichologinį poveikį asmeniui. Tai, kaip jūs su tuo sutinkate ir elgiatės, galiausiai lemia kainą, kurią mokate už tai, kad esate „socialinė“.
Žmonės su BDD taip pat linkę lankytis pas kelis gydytojus, ypač dėl kosmetinių operacijų. (Šaltinis: getty images) Nors noras atrodyti gerai yra natūralus, problema iškyla tada, kai pradedama vertinti savivertę per fizinę išvaizdą. Kai tam tikros išmokos, paskatos ir sprendimai bus iškreipti dėl išorės, jie tikrai sutrikdys socialinę tvarką. Dr Satbhai teigia, kad manija dėl geresnės fizinės išvaizdos daro įtaką šiuolaikinės kartos psichinei aplinkai.
BDD poveikis
Anot daktaro Parikho, maždaug 0,7–2,4 proc. Visų gyventojų serga kūno dismorfija. Nors bet kokio amžiaus žmonės gali sirgti BDD, tai dažniausiai pastebima jaunesnėje kartoje. Tai taip pat gali paveikti mokyklos vaikus. BDD gali labai paveikti akademinius rezultatus. Dėl daug laiko atimančių minčių apie išvaizdą sunku sutelkti dėmesį į mokyklinius darbus, todėl studentai gali neišlaikyti testų ir sutelkti dėmesį. Tai netgi gali užkirsti kelią mokiniams lankyti mokyklą, be to, tokie perėjimai kaip vidurinės mokyklos baigimas vidurinėje mokykloje gali būti ypač nervinantis tiems, kurie serga BDD, sako daktaras Reddy.
Panašiai suaugusiesiems tai gali turėti įtakos socialinei sąveikai. Daugumai pacientų taip pat yra sutrikęs akademinis, profesinis ar vaidmenų veikimas. BDD manijos, elgesys ar savimonė apie tai, kad jie matomi, dažnai sumažina koncentraciją ir produktyvumą. Dr Reddy priduria, kad pacientai neretai meta mokyklą arba nustoja dirbti.
BDD sergantiems pacientams dažniausiai pasireiškia ir bendros depresijos simptomai. Narkotikų vartojimo sutrikimai, socialinė fobija, obsesinis kompulsinis sutrikimas (OCD) ir asmenybės sutrikimai (dažniausiai vengiantys) taip pat dažnai atsiranda kartu su BDD. Nors veikimo lygis skiriasi, BDD beveik visada sukelia sutrikusią veiklą - dažnai žymiai - ir kitas komplikacijas. Socialinis sutrikimas yra beveik visuotinis.
Gydymas
vorų vardai ir paveikslėliai
Nors gydymas yra ribotas, pacientams paprastai skiriami serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SRI) ir kognityvinė-elgesio terapija (CBT). Daugelis taip pat yra linkę lankytis pas kelis gydytojus, ypač dėl kosmetinių operacijų, - mini dr. Parikhas. Kai kuriais atvejais tai padeda asmeniui jaustis labiau pasitikinčiam ir laimingam. Dr Satbhai sako: tai gali pagerinti akademinius ir darbo rezultatus. Tai gali padėti sustiprinti jo asmeninius ir fizinius santykius.
Tačiau turėtumėte tai pasirinkti tik atlikę tinkamus tyrimus ir gaires. Gydytojas sako: nepaprastai svarbu, kad šie pacientai pasirinktų ir konsultuotųsi su sertifikuotu ir kvalifikuotu plastikos chirurgu, kad gautų atitinkamų patarimų. Kosmetinė chirurgija, atliekama tinkamai įvertinus ir suplanavus, yra itin saugi ir džiuginanti. Patikrinti savo kosmetikos chirurgo įgaliojimus yra pats svarbiausias dalykas prieš pasirenkant gydytis. Dr Parikh taip pat rekomenduoja psichologinę paramą, nes tai padės jiems atsigauti visur, kur tai buvo nurodyta.
Tuo pačiu metu svarbu skatinti kūno pozityvumą, kaip šiandien daro daugelis influencerių. Dr Parikh priduria, kad žiniasklaidos priemonių naudojimo raštingumas ir žmonių skatinimas išreikšti savo tikrovę yra keletas būdų, kaip pagerinti teigiamą kūno įvaizdį.