Gaukite gaivinančią, žėrinčią odą naudodami šį gaivinantį gėrimą (receptas viduje)

Ar norėtumėte išbandyti šį mitybos specialistės Lovneet Batra „saulės spindesio eliksyrą“?

Turėkite šį skanų gėrimą švytinčiai odai. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“)

Mes visi norime sveikos ir spindinčios odos, kuriai galiausiai tepame įvairius produktus. Tačiau užuot siekę greitų rezultatų, būtina suvokti, kad odos priežiūra reikalauja pastangų ir pacientų. Be to, geriausia rinktis natūralias priemones, kurios ne tik nėra cheminės, neturi šalutinio poveikio, bet ir padeda išgydyti iš vidaus.

Mitybos specialistas Lovneet Batra pasiūlė an lengvas gėrimas kuris gali būti pagamintas naudojant šviežias daržoves ir turi daug privalumų.

Štai kaip.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Įrašas, kurį bendrina Lovneet Batra (@lovneetb)

Ingridientai

Agurkas
Imbieras
Citrina

Metodas

Sumaišykite, kad gautumėte sultis.

Kada turėti?

Valgykite šviežią vidury ryto.

Privalumai

Gėrimas padeda iš vidaus įgauti šviežio, rasoto ir puošnaus švytėjimo, sakė Batra.

krūmas su raudonomis uogomis ir spygliais

Kaip teigia Batra, saulės spindesio eliksyras yra mažai kaloringas gėrimas, kuris labai maitina jūsų kūną nuo galvos iki kojų.

* Imbieras yra natūralus diuretikas, padedantis giliai detoksikuoti organizmą, o agurkas drėkina.

Švieži agurkai tinka odos priežiūrai. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“)

*Citrinose gausu vitamino C, kuris padeda išryškinti švytėjimą iš vidaus.

Pastaba:

*Įsitikinkite, kad visi ingredientai yra kambario temperatūros.